Taste Market Taurin

Taurin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, die beim Stoffwechsel durch den Abbau der Aminosäuren Cystein und Methionin entsteht. Taurin ist ein Bestandteil von Energydrinks und wird auch in komplex zusammengesetzten Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt. Taurin wird im menschlichen Körper selbst hergestellt, eine weitere Zufuhr erhält der Körper über die Nahrungsaufnahme. Da Taurin besonders in Fisch, Fleisch und Milchprodukten vorkommt, kann es bei einer vegetarischen oder veganen Ernährung zu einem Taurinmangel kommen. Taurin lässt sich sehr gut mit anderen Aminosäuren wie zum Beispiel L-Arginin oder Beta Alanin kombinieren. Leider dürfen wir dir keinen Nutzen von Taurin nennen, weil die EFSA diesbezüglich noch keine endgültigen Aussagen zulässt. Weitere Informationen über Taurin Pulver findest du im Internet oder in entsprechender Fachliteratur.