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Woraus bestehen Aminosäuren?

Wie viele Aminosäuren gibt es?

Was sind essenzielle Aminosäuren?

Wie viele essenzielle Aminosäuren gibt es?

Was sind nicht essenzielle Aminosäuren?

Welche Aminosäuren brauche ich?

Was sind Aminosäuren Präparate?

Wie nehme ich Aminosäuren am besten ein?

Welche Aminosäuren bei Haarausfall?

Welche Aminosäuren bei Hashimoto?

Welche Aminosäuren für den Muskelaufbau?

Welche Aminosäure hilft gegen Falten?

Wie viele Aminosäuren hat ein Protein?

Was ist eine limitierende Aminosäure?

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Eiweißpulver oder Proteinpulver fördert den Muskelaufbau und hilft beim Abnehmen. Alle Infos zu Sorten, Dosierung und Anbietern finden Sie hier!

Eiweißpulver: Fett verbrennen, Muskeln aufbauen - Preisvergleich | Vitalityfit

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Creatine Pulver von Bodylab24 mit Neutral Geschmack. Was ist Creatine (Creapure®)? Kreatin (Creatin oder Creatine) zählt zu den beliebtesten Sport-Supplements für Sportler aus den unterschiedlichsten Sportbereichen. Es ist eine Verbindung aus Arginin, Glycin und Methionin, trägt zur Energieversorgung der Muskeln bei und unterstützt ihre Leistungsfähigkeit, dies wurde durch zahlreiche Untersuchungen bestätigt. Meist wird Kreatin als Kreatinmonohydrat angeboten, Creapure® ist eine besonders hochwertige Form. Die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) hat für Kreatin folgende, sogenannte Health Claims offiziell anerkannt: 3g Kreatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Wie wirkt Creatine (Creapure®)? Creatine wirkt bei hochintensiven Aktivitäten wie beispielsweise Sprints, Krafttraining oder HIT Training ab einer Einnahme von midestens 3g am Tag leistungssteigernd. Im Zusammenwirken mit einer erhöhten Trainingsintensität kann der Muskelaufbau gefördert und die Energie und Explosivität während des Trainings gesteigert werden. Für wen eignet sich Creatine (Creapure®) von Bodylab24? Ganz allgemein ist Creatine (Creapure®) für jeden Sportler geeignet. Früher vorwiegend von Bodybuildern und Kraftsportlern genutzt, verwenden mittlerweile auch zahlreiche Ausdauer- und Schnellkraftssportler wie Läufer und Radfahrer Kreatinsupplements, um von einer erhöhten Explosivität in Training und Wettkampf zu profitieren.Die Effekte für die eigene Sportart muss jedoch jeder für sich selbst herausfinden, da sich hierzu keine allgemeingültige und für jeden Sportler bindende Aussage treffen lässt. Das Produkt ist nicht für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren geeignet.  100% Kreatinmonohydrat als hochwertiges Creapure®. Das ideale Supplement für alle Sportler in intensiven Traningsphasen zum Kraft- und Muskelaufbau.

1 Kg Creatine (creapure)

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100% Casein Pulver von Optimum Nutrition mit Cookies & Creme Geschmack. 100% Casein von Optimum Nutrition mit 24g reinstem Protein je Portion.  Was ist 100 % Casein Casein Gold Standard und wie wirkt es? Das 100% Casein Gold Standard ist das weltweit führende und erste rein mizellare Kasein auf dem Markt. Das langkettige Protein mit einem hohen Gehalt an BCAA‘s und L-Glutamin ist im Vergleich zum Whey oder Egg Protein deutlich dickflüssiger und fester. Damit liefert der cremige Shake 24 Gramm reinstes Protein und 3 Gramm Kohlenhydrate ohne Zuckerzusatz und mit nur sehr wenig Fett. Speziell zur Nachtruhe eignet sich Casein hervorragend, um den Muskelerhalt zu unterstützen. Für wen ist 100% Casein Gold Standard geeignet? Für Kraftsportler, Bodybuilder und Leichtathleten, die am Aufbau und Erhalt ihrer Muskelmasse interessiert sind - speziell in der nächtlichen Ruhephase, in der dem Körper nichts über weitere Lebensmittel zugeführt wird. Auch für Vegetarier geeignet! Anwendungstipps/Dosierung Casein sollte dem Körper abends zugeführt werden, denn nachts findet der Großteil des Muskelwiederaufbaus statt. Geben Sie 1 gehäuften M...

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100% Casein Complex Pulver von Scitec Nutrition mit Belgische Schokolade Geschmack. Scitec Nutrition - 100% Casein Complex Casein als Nachtprotein oder direkt nach dem Training - das langsam verdauliche Protein versorgt je Portion mit 22g hochwertigem Eiweiß; für den Muskelaufbau und die Regeneration. 100% Casein Complex von Scitec Nutrition - Vorteile: 22g Protein je Portion Milchprotein-Mischung mit langsam verdaulichem Casein mit Glutamin und Taurin angereichert unter 1g Fett und unter 3g Kohlenhydrate je Portion Was beinhaltet 100% Casein Complex? Das Eiweißpulver von Scitec enthält eine Milchprotein-Mischung aus mizellarem Casein-Konzentrat und Calcium-Caseinat. Je Portion sind 22g Protein enthalten, zudem wurde eine Aminosäurenmatrix mit L-Glutamin und Taurin und ein Verdauungsenzymgemisch mit Bromelain und Papain beigemischt. Mit unter 1g Fett und weniger als 3g Kohlenhydraten weist jeder Shake (mit Wasser gemischt) nur etwas mehr als 100kcal auf. Gesüßt ist das Shakepuver mit Süßstoff. Warum 100% Casein Complex? Casein zählt zu den langsam verdaulichen Proteinen und wird direkt aus Milch hergestellt. Es steht dem Körper nicht direkt, sondern auf lange Sicht zur Verfügung, da es deutlich langsamer verarbeitet wird, als klassisches Wheyprotein. Damit ist Casein ein ideales Protein für die lange Nachtphase und zur Nutzung am Abend vor dem Schlafengehen. Alle essentiellen Aminosäuren, u.a. die für den Muskelaufbau besonders wichtigen BCAA, sind enthalten. Scitec hat zusätzlich eine weitere Portion L-Glutamin, die am häufigsten vorkommende Aminosäure im menschlichen Körper, und Taurin zugefügt. Zudem wurde das Pulver mit Bromelain und Papain, zwei Verdauungsenzymen, angereichert.Das Pulver ist in mehreren, gut löslichen Geschmacksrichtungen verfügbar. Jeder Shake, mit Wasser gemischt, hat nur wenig mehr als 100kcal, kann also auch innerhalb einer Diät verwendet werden. Wie wird 100% Casein Complex verwendet und wer nutzt ihn? Sportler der verschiedensten Sportarten können einen 100% Casein Complex Shake am Abend oder nach dem Training verwenden. Nach dem Training eignet sich der Shake, wenn Du über den Tag genug Eiweiß zur Unterstützung der Regeneration aufgenommen hast. Durch die langsame Verarbeitung, steht dem Körper das Eiweiß nicht direkt zur Nutzung zur Verfügung. Daher nutzen die meisten Athleten einen Casein-Shake eher vor dem Schlafengehen für die NachtphaseFür 1 Portion mische 30g Pulver mit 350ml Wasser oder Milch in einem Shaker. Kräftig schütteln und direkt nach Herstellung trinken.  100% Casein Complex enthält wertvolle BCAA und viele andere Aminosäuren.

100% Casein Complex   2350g   Belgische Schokolade

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Gold Standard 100% Casein von Optimum Nutrition ist das meistverkaufte Kaseinpulver der Welt und das erste rein mizellare Kasein* der Branche. Es liefert 24 g langsam verdauliche Kaseinproteine, die den Aufbau und Erhalt der Muskeln unterstützen. Unterstützt den Aufbau und die Reparatur der Muskeln über Nacht GOLD STANDARD 100% CASEIN™ ist eine langsam verdauliche Proteinquelle, die den Aufbau und die Reparatur der Muskeln im Schlaf unterstützt. Jede Portion enthält 24 g Protein, das über Nacht eine längere Versorgung mit Aminosäuren gewährleistet. 24 g pures mizellares Kasein mit 0,7 g Fett und ohne Zuckerzusatz . Langsam verdauliches Kasein für eine Proteinabdeckung rund um die Uhr. Protein unterstützt den Aufbau und Erhalt der Muskeln. Genieße dieses Produkt vor dem Schlafengehen, um das Muskelwachstum zu unterstützen, während du dich ausruhst Von Läufern über Fußballspieler und Tennisspieler bis hin zu Triathleten: Wann immer ein Sportler trainiert oder an einem Wettbewerb teilnimmt, muss er seine Muskeln vorbereiten und reparieren, damit sie beim nächsten Mal in Topform sind. Gold Standard 100% Casein von Optimum Nutrition ist das meistverkaufte Kaseinpulver der Welt und das erste rein mizellare Kasein* der Branche. Es liefert 24 g langsam verdauliche Kaseinproteine, die den Aufbau und Erhalt der Muskeln unterstützen.

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100% Casein Protein Pulver von Body Attack mit Chocolate Cream Geschmack. 100% Casein Protein von Body Attack Das 100% Casein Protein von Body Attack ist eine hochwertige Mischung aus Calcium-Caseinat und mizellarem Casein. Mit einem Proteinanteil von ca. 90% ist es optimal für den Muskelaufbau und Diätphasen geeignet. Da Casein nur langsam vom Körper aufgenommen wird, dient das 100% Casein Protein von Body Attack vor allem als Night-Time-Protein. Damit kannst du deinen Körper die Nacht über mit wichtigen Aminosäuren versorgen. Weiterhin zeichnet sich das 100% Casein Protein von Body Attack mit einem geringen Fett- und Kohlenhydratanteil aus, was es für eine Low Carb- und Low Fat-Ernährung eignet.  100% Casein Protein - 1800g - Chocolate Cream hat die PZN 04078393. Für bessere Regeneration in der Nacht!

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100% Cashew Butter von Bodylab24 mit Cashew Geschmack. Cashew Butter von Bodylab24 - jetzt NEU Nach unserer bereits lieferbaren 100% Peanut Butter haben wir jetzt einen neuen, leckeren Nussaufstrich für euch - die Cashew Butter - 100% Cashewkerne - ohne weitere Zusätze. Die Cashewkerne werden nur geröstet und dann zu einer streichfähigen Masse verarbeitet. Da weitere Zusätze fehlen, sind nur natürliche Zutaten und die wertvollen Inhaltsstoffe der Cashewkerne in unserer Cashew Butter enthalten. Neben dem für Sportler so wichtigen Eiweiß (18g je 100g) enthalten Cashewkerne reichlich gesunde Fettsäuren, je 100g zählen von den 44g Fett nur knapp 8g zu den gesättigten Fettsäuren, der Rest sind die deutlich gesünderen, einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Auch Zucker ist zwar mit etwa 6g von Natur aus in den Cashewkernen enthalten, wurde jedoch nicht noch zusätzlich zugefügt. Vorteile von Cashewkernen auf einen Blick: - sie enthalten hochwertiges, rein pflanzliches Protein - sind also auch für Veganer eine perfekte Proteinquelle- sie weisen viele ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fettsäuren- Cashews liefern wertvolle Mineralstoffe, darunter Magnesium und Phosphor- viele B-Vitamine sind enthalten Warum Cashew Butter und wie kann sie verwendet werden? Die Cashew Butter lässt sich von Sportlern und Nicht-Sportlern gleichermaßen verwenden. Sie ist 100% natürlich, vegan, gluten- und laktosefrei, enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe und lässt sich vielfach einsetzen. Sie kann als Backzutat dienen, einer Soße beim Kochen einen leicht nussigen Geschmack verleihen, kann als Aufstrich auf Brot oder Pancakes genutzt werden, pur vom Löffel gegessen oder zu einem Smoothie aus dem Mixer zugegeben werden. Probier's aus und gönn Dir eine Extraportion Eiweiß und wertvolle Fettsäuren - eine ideale Ergänzung in Muskelaufbauphasen, aber auch zum Muskelerhalt darf es ab und an eine Portion sein :).  Jetzt NEU - 100% Cashew Butter - ohne weitere Zusätze aus 100% Cashewkernen (geröstet). Schmeckt pur, auf Brot, als Zusatz zu Smoothies oder kann zum Backen und Kochen verwendet werden.

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GOLD STANDARD 100% ISOLATE™ ist außergewöhnlich rein und enthält noch weniger Zucker und Fette. Wir beginnen damit, Molkenproteine von höchster Qualität auszuwählen, die einer Reihe hochentwickelter Filtrationsprozesse unterzogen werden, um überschüssiges Fett und Zucker zu „isolieren“. Ein Teil dieses Whey Isolats wird dann hydrolysiert, das heißt in kleinere Aminosäuren-Ketten zerlegt. Das Endprodukt ist ein vollständiges Protein, das nicht mehr als 0,3 g Zucker und 0,4 g Fett, dafür aber ganze 83% reines Protein pro Portion enthält. Wir haben hart gearbeitet, um dir überlegene Qualität garantieren zu können, damit du dich auf das Erreichen deiner Leistungsziele konzentrieren kannst. Ultrafiltriert für außergewöhnliche Reinheit. 25 g reines Whey Isolat pro Portion. Nur 0,3 g Zucker. Nur 0,4 g Fett. 83% reines Protein pro Portion. 5,5 g natürlich vorkommende verzweigtkettige Aminosäuren. 4,3 g natürlich vorkommendes Glutamin und Glutaminsäure Erziele maximale Ergebnisse mit minimalen Zutaten. Durch eine Reihe hochentwickelter Trennverfahren werden überschüssiges Fett und Zucker entfernt, sodass dieses Ergänzungsmittel nur noch 0,4 g Fett und 0,3 g Zucker enthält. Das Ergebnis ist ein köstliches, hochreines, hydrolysiertes Whey Isolat, das schnell von deinem Körper aufgenommen wird, damit sich deine Muskeln wieder aufbauen können. GOLD STANDARD 100% ISOLATE™ ist außergewöhnlich rein und enthält noch weniger Zucker und Fette.

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100% Natural Whey Protein Isolate Pulver von Olimp. 100% Natural Whey Protein Isolate von Olimp Das Produkt weißt einen hohen Eiweißgehalt auf und enthält hochqualitatives Molkeneiweißisolat. Proteine können zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse beitragen. Aufgrund des neutralen Geschmacks lässt sich das Produkt vielseitig anwenden. Du kannst es sowohl als Shake trinken aber auch in Porridge, Müsli und co. mischen - hier sind dir keine Grenzen gesetzt!  Überzeuge dich selbst von dem reinen und hochwertigen Wheyprotein-Isolat mit reichhaltigem Aminosäurenprofil!