Yogi Tea, Grüne Energie, Grüner Bio Kräutertee 17x1,8 g

Leere Akkus? Dann lass dich von diesem Tee mit seinem intensiven Geschmack beflügeln. Der Grüne Tee bekommt durch fruchtige Zitronenverbene und Holunderblüten mit etwas Ingwer, Guarana und Kombuchaextrakt einen besonderen „Kick“.

So erfrischt dich YOGI TEA® Grüne Energie auf ganz natürliche Art! Der Tee für alle, die gerne beschwingt durch den Tag gehen. Bogenschützen- Position für EnergieStelle Dich breitbeinig hin, sorge für festen Stand. Drehe nun den rechten Fuß nach außen, so dass die Zehen nach rechts weisen.

Beuge das rechte Knie, das Körpergewicht auf das rechte Bein verlagernd. Das Becken bleibt bodenparallel und die Wirbelsäule im Lot und gestreckt. Nun nimm einen imaginären Bogen in die zur Faust geformte rechte Hand, der Daumen ist aufgerichtet und gegen den Schaft des Bogens gedrückt.

Strecke den rechten Arm bodenparallel nach rechts aus, spanne die Bogensehne mit der linken Hand und spüre die Spannung in Oberkörper, Armen und Händen. Atme lang und tief und schaue konzentriert über die Daumenspitze auf das imaginäre Ziel. Nach 1-3 Minuten wiederhole die Übung mit der anderen Seite. Bitte frage Deinen Arzt, ob diese Übung für Dich geeignet ist.