Augment Life l Glutathion Kapseln

Glutathion ist ein starkes Antioxidans, das natürlicherweise in unseren Zellen produziert wird und eine wichtige Rolle für die Zellgesundheit und das Immunsystem spielt. Es besteht aus drei Aminosäuren: Glutamin, Glycin und Cystein. Der Glutathionspiegel im Körper kann durch Stress, unausgewogene Ernährung und den Alterungsprozess sinken, was sich auf die Immunfunktion und das Energieniveau auswirken kann. Die empfohlene Tagesdosis von Glutathion liegt üblicherweise bei 250 bis 500 mg und gilt allgemein als sicher, wobei in seltenen Fällen milde Nebenwirkungen wie Blähungen oder Krämpfe auftreten können.