Vitamin E Hevert 200 I E 100 st Weichkapseln

Anwendungsgebiet von Vitamin E 200 I.e. WeichkapselnVitamin E 200 I.e. Weichkapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin E. Vitamin E 200 von KAL liefert 200 internationale Einheitennatürliches, ungeestertes Vitamin E pro Weichkapsel.

Vitamin E ist nicht eine einzige chemische Substanz, sondernes gibt in der Natur insgesamt vier leicht unterschiedlichaufgebaute Tocopherole: Alpha-, Beta-, Gamma- und Delta-Tocopherol. Der wichtigste, weil bereits in geringer Dosierungwirksame Stoff ist das Alpha-Tocopherol. Es ist auch diewichtigste Komponente im Körper: Etwa 90% seines Vitamin-EGehaltessetzt sich aus Alpha-Tocopherol zusammen.

Aufgrund der unterschiedlichen Wirksamkeit der einzelnenVerbindungen ist ein Vergleich von Vitamin-E-Gehalten in Nahrungsmittelnschwierig. So hat z. B. Sojaöl einen höheren Tocopherol-Gehalt als Sonnenblumenöl. Trotzdem ist die Vitamin-E-Aktivität von Sonnenblumenöl höher, weil das Vitamin E inSojaöl in Form von Gamma-Tocopherol vorliegt, während es inonnenblumenöl hauptsächlich aus Alpha-Tocopherol besteht,welches eine 10mal größere Potenz hat.

Daher werden die Mengen an Vitamin E oft in sogenannten“Internationalen Einheiten” (i. E.) angegeben. Diese Größebezieht sich auf die biologische Wirksamkeit. Dabei gilt alsUmrechnungsfaktor: 1 Milligramm Alpha-Tocopherol = 1,49 i. E.

Vitamin E erfüllt zahlreiche Aufgaben in unserem Körper. Sielassen sich vor allem auf die antioxidative Funktion von VitaminE insbesondere zum Schutz der Zellmembranen vor FreienRadikalen zurückführen.

Vitamin E ist vorrangig in pflanzlichen Ölen enthalten. GuteQuellen sind z. B. Weizenkeim-, Sonnenblumen-, Maiskeim-,Soja- oder Rapsöl. Nennenswerte Mengen sind auch in Haselnüssenund Weizenkeimen enthalten. Tierische Nahrungsmittelenthalten in der Regel eher weni