Stressfrei Leben Schmerzfrei Leben
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Produktbeschreibung
Frei von Stress und Rückenbeschwerden Suchen Sie einen Leitfaden für Ihre mentale und körperliche Gesundheit? In diesem Buch liefern wir Ihnen ein besonders effektives Konzept zur nachhaltigen Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Durch aufeinander aufbauende Übungen für Wahrnehmung, Kognition und Körper unterstützen Sie sich auf allen Ebenen, um Ihr Leben stressfreier zu gestalten.
Wie kann das gehen? Unsere Titelheldinnen zeigen, wie sie sich in 6 Stufen von Stress bzw. Rückenleiden befreit haben. Wollen Sie das auch?
In diesem Buch finden Sie Selbsteinschätzungsfragebögen, Übungen, Hintergrundinformationen und einen Trainingsplan, den Sie ganz nach Ihren Wünschen gestalten können. Dieses Buch ist die perfekte Kombination aus inspirierenden Geschichten, motivierenden Übungen und anschaulicher Wissensvermittlung, um Ihre mentale und körperliche Gesundheit zu stärken.
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| Datum | Shop | Bester Preis | Preisänderung |
|---|---|---|---|
| 27. Jul 2026 | Shop Apotheke | 18,00 € | — |
| 20. Jul 2026 | Shop Apotheke | 18,00 € | — |
| 13. Jul 2026 | Shop Apotheke | 18,00 € | — |
| 6. Jul 2026 | Shop Apotheke | 18,00 € | — |
Der günstigste Preis für Stressfrei Leben Schmerzfrei Leben war 18,00 € bei shopapotheke am 13.7.2026.
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