Sanutrition Reines Tmg Betain

Trimethylglycin, auch bekannt als Betain, ist eine chemische Verbindung, die aus der Aminosäure Glycin abgeleitet ist. Sie enthält drei Methylgruppen (CH3) und wird daher als Trimethylglycin bezeichnet. Betain erfüllt verschiedene Funktionen im Körper.

Betain trägt ab einer täglichen Aufnahme von 1,5 g zur normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Homocystein ist eine Aminosäure, die als Zwischenprodukt im Stoffwechsel vorkommt. Betain kann auch aus der Nahrung aufgenommen werden. Es kommt natürlich in Lebensmitteln wie Rüben, Getreide, Spinat und Meeresfrüchten vor.

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