Sanutrition Leinöl

kalt-gepresstes Naturöl in Bio-Qualität ohne Streckeröl oder ZusätzeLeinöl ist besonders reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren; insbesondere an Alpha-Linolensäure (ALA), einer Omega-3-Fettsäure.Diese Fettsäuren sind für den Körper essentiell, was bedeutet, dass der Körper sie nicht selbst produzieren kann und sie daher über die Nahrung aufnehmen muss.Aufgrund seines hohen Gehalts an Omega-3-Fettsäuren wird Leinöl oft für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile gelobt. Dazu gehören die Unterstützung der Herzgesundheit, die Reduzierung von Entzündungen im Körper und die Förderung einer gesunden Haut.Leinöl ist empfindlich gegenüber Hitze, Licht und Sauerstoff, was zu einer schnellen Oxidation führen kann. Daher wird empfohlen, Leinöl kühl und dunkel zu lagern und es nicht zum Kochen oder Braten zu verwenden.