Sanutrition Indol 3 Carbinol 250 Mg

Sanutrition Indol-3-Carbinol zeichnet sich durch seine hohe Dosierung und hochwertige Qualität an Indol-3-Carbinol und Brokkoli Extrakt aus. 2 Kapseln enthalten 500 mg reines I3C pro Tagesdosis. Indol-3-Carbinol gehört zur Gruppe der sogenannten sekundären Pflanzenstoffe und wird von vielen Pflanzen der Familie der Kreuzblütler gebildet.

Dazu gehören beispielsweise Kohlsorten wie Brokkoli, Rosenkohl, Kohlrabi und Grünkohl. Indol-3-Carbinol ist ein Abbauprodukt – ein sogenannter Metabolit – des Stoffes Glucobrassicin und wird selbst wiederum im menschlichen Körper zu weiteren Substanzen umgebaut, darunter beispielsweise 3,3-Diindolylmethan (kurz: DIM), das zunehmend im Fokus der Wissenschaft steht und mit Östrogenstoffwechsel in Verbindung gebracht wird.