Qidosha Bio Triphala

Triphala, das auch als Dreifrucht bekannt ist, gilt im Ayurveda als das wichtigste Nahrungsergänzungsmittel und bedeutendes Rasayana. Triphala besteht zu je 1/3 aus der indischen Stachelbeere Amla, aus Haritaki und Bibhitaki. Amla beruhigt nach ayurvedischem Verständnis v.a. das Pitta-Dosha, Haritaki harmonisiert in erster Linie Vata und Bibhitaki beruhigt v.a. Kapha. Die Kombination aller drei Zutaten gleicht somit nach ayurvedischem Verständnis alle Doshas aus.