Gi Pasta 38 Penne

GI Pasta 38 Penne POL-MAK. Die POL-MAK Nudeln achten auf einen glykämischen Index. Doch was ist das? *Der Glykämische Index (GI) ist eine Skala, die angibt, wie schnell Kohlenhydrate aus einem Lebensmittel in den Blutkreislauf gelangen und den Blutzuckerspiegel ansteigen lassen. Der GI bewertet Lebensmittel auf einer Skala von 0 bis 100, wobei höhere Werte darauf hinweisen, dass das Lebensmittel den Blutzucker schneller ansteigen lässt. Einfach ausgedrückt bedeutet ein niedriger GI, dass das Lebensmittel Kohlenhydrate enthält, die langsamer in Zucker umgewandelt werden und daher zu einem langsameren Anstieg des Blutzuckerspiegels führen. Ein höherer GI hingegen bedeutet, dass die Kohlenhydrate im Lebensmittel schnell in Zucker umgewandelt werden und zu einem schnelleren Anstieg des Blutzuckerspiegels führen können. Lebensmittel mit niedrigem GI sind in der Regel für Menschen mit Diabetes oder solche, die ihren Blutzuckerspiegel stabil halten möchten, günstiger. Sie sorgen für anhaltende Energie und verhindern Blutzuckerspitzen und -abfälle, während Lebensmittel mit hohem GI dazu neigen, schnelle Energie zu liefern, können jedoch zu Blutzuckerschwankungen führen. Entdecke die POL-MAK Nudeln: Die perfekte Wahl für ernährungsbewusste Genießer! Tauche ein in die Welt der POL-MAK Nudeln, die in zwei unwiderstehlichen Sorten erhältlich sind: Fusilli und Penne. Diese Nudeln sind mehr als nur ein Genuss für deinen Gaumen - sie sind eine Bereicherung für deine bewusste Ernährung. Jede 100g Portion enthält nur 20g Kohlenhydrate und beeindruckende 7,8g Proteine.Mit den GI* Pasta 38 Sorten kannst du deine kreativen Kochkünste entfalten. Verwende sie in traditionellen italienischen Gerichten, asiatischen Nudelsuppen oder als Beilage zu deinem Lieblingsgemüse. Ihre Möglichkeiten sind grenzenlos, und der Geschmack wird dich immer wieder neu überraschen.