5 Tage Saftfasten Intensiv

5-Tage Saftfasten intensiv Saftfasten intensiv nach Buchinger Wir bringen präventives Heilfasten zu dir nach Hause! Versorgt mit Säften, Brühe und Tee fastest du für 5 Tage. Unser 5-Tage Saftfasten intensiv ist der perfekte Einstieg in das Buchinger Fasten. Egal ob du Anfänger:in oder bereits erfahren bist, unser umfangreicher Guide und das Rezeptbuch für die Vor- und Nachbereitung unterstützen dich optimal. Zudem erhältst du ein 20-minütiges Beratungsgespräch mit unseren ärztlich geprüften Fastenleiterinnen, um deine Fragen zu klären, nützliche Tipps zu erhalten und deine Fastenzeit besonders schön und effektiv gestalten zu können. Im Vergleich zu den Saftkuren bietet unser intensives Saftfasten eine tiefere Erfahrung, die Körper und Geist fordert und dir hilft, die Verbindung zu dir selbst zu stärken. Es bedarf mehr Zeit und Ruhe für dich, da diese Form des Fastens mit intensiveren Prozessen verbunden ist. Das Saftfasten intensiv ermöglicht dir außerdem einen sanften, aber zugleich sehr nachhaltigen Weg in eine Ernährungsumstellung und zu neuen Routinen. Denn während des Fastens setzt du dich intensiv mit dir und deinem Körper auseinander, erkennst, was dir guttut und kannst ungesunde Muster identifizieren sowie ablegen. Durch den regelmäßigen Verzehr der Säfte schützt du deine Muskeln und erhältst ausreichend Energie, um deinen Alltag zu meistern.