Hbn Supplements Sleep Care

Schlaf ist existenzielles Grundbedürfnis. Die Tatsache, ob wir gut oder schlecht schlafen, bestimmt unser gesamtes Dasein, die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit und sicher auch die Lebensdauer. Grund hierfür ist, dass im Schlaf in erster Linie regenerative Prozesse ablaufen, auf die wir tagtäglich angewiesen sind.

Nebst der Reparatur von Zellen, Geweben und Organen findet im Schlaf auch ein kognitiver Reset statt, ohne den wir am nächsten Morgen nicht wieder gut gelaunt und voller mentaler Power in den Tag starten können. Schlafmangel kann das Appetitempfinden verändern; das Hormonmilieu aus dem Gleichgewicht bringen und die Immunabwehr stören. Als Sportlerin oder Sportler muss man sich mit fortwährend schlechtem Schlaf von Bestleistungen und schneller Regeneration verabschieden. Mit diesem Wissen gestaltet es sich umso bedenklicher, dass repräsentativen Umfragen zur Folge 43% der Deutschen mit Schlafproblemen zu kämpfen haben.

Konkret handelt es sich hierbei um Probleme beim Einschlafen, beim Durchschlafen oder um Schlaflosigkeit. Seinen Schlaf in Dauer und Qualität zu verbessern kann unter Umständen ein schwieriges Unterfangen sein. Guter Schlaf obliegt einer Reihe von Voraussetzungen.

Im Gegenzug können etliche Faktoren daran beteiligt sein, dass man eben nicht gut schläft. Bei HBN Supplements ist es uns wichtig, Sensibilität für das gesamte Thema Schlaf mit all seinen Facetten zu wecken. Wer Schlafprobleme hat, sollte kritisch sein Schlafumfeld, Schlafbedingungen und Schlafzeiten prüfen. Wichtig ist es auch, psychisch befreit vom Alltag mit all seinen Aufgaben und Sorgen ins Bett zu gehen.

Nebst dieser Variablen haben wir uns auf Seiten hilfreicher Nährstoffe und natürlicher Substrate damit befasst, welchen Beitrag wir für besseren Schlaf unserer Kundinnen und Kunden leisten können. Nach ausführlichster Daten-Recherche stellen wir mit HBN Sleep Care nun eine einzigartige, hoch spezialisierte Wirkstoff-Formel vor, die über mehrere Mechanismen in der Lage ist, Schlafeigenschaften zu beeinflussen. Die wohl bekanntesten Substrate in Sleep Care von HBN Supplements sind Ashwagandha und Melatonin.

Ashwagandha gilt als kraftvolles Adaptogen, das den Hormonhaushalt und auch Schlafeigenschaften positiv beeinflussen soll. Melatonin verkürzt nachweislich die Einschlafzeit. Substanzen wie Theanin, Baldrian-Extrakt oder Apigenin sind weniger bekannt, dabei haben sie sich ebenfalls aus äußerst wertvoll erwiesen. Mit der essenziellen Aminosäure Tryptophan wird die natürliche Bildung von Serotonin und weiter Melatonin als zentralem Schlafhormon gesichert.