Handbuch Rudertraining
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Produktbeschreibung
Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das Handbuch Rudertraining“ ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden.
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| Datum | Shop | Bester Preis | Preisänderung |
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| 20. Jul 2026 | Shop Apotheke | 39,95 € | — |
| 13. Jul 2026 | Shop Apotheke | 39,95 € | — |
| 6. Jul 2026 | Shop Apotheke | 39,95 € | — |
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