Flohsamen Ganz Kerne 400 g Kerne

Flohsamen – ballaststoffreiches Lebensmittel mit QuellstoffenFlohsamen (Plantago afra) sind kleine, ballaststoffreiche Samen, die sich ideal zur Aufwertung einer ballaststoffarmen Ernährung eignen. Durch ihre ausgeprägte wasserbindende und aufquellende Eigenschaft erhöhen sie das Volumen des Speisebreis und können so einen positiven Effekt auf die Darmflora haben. Das Produkt ist vegan und von Natur aus frei von Laktose und Gluten und damit auch für entsprechende Ernährungsweisen geeignet. Die Flohsamen liegen in geprüfter Arzneibuch-Qualität vor.Anwendung und VerzehrempfehlungVerzehren Sie 2-mal täglich jeweils 5 g Flohsamen (ca. 1 gehäufter Teelöffel). Geben Sie die Flohsamen in 200 ml Flüssigkeit, lassen Sie sie etwa 20 Minuten quellen und verzehren Sie sie anschließend. Die gequollenen Flohsamen können pur oder in Müsli, Quark, Joghurt oder Süßspeisen eingerührt werden. Trinken Sie nach dem Verzehr 1–2 Gläser Flüssigkeit nach, um die Quellstoffe optimal zu unterstützen.Wichtige HinweiseAchten Sie beim Verzehr von Ballaststoffen stets auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Flohsamen sollten vor Wärme geschützt und trocken gelagert werden. Bei Unsicherheiten zur Verwendung wenden Sie sich an Ihre Arztpraxis oder Ihre Apotheke. Ballaststoffreiches Lebensmittel mit Quellstoffen zur Ergänzung der täglichen Ernährung Ganze Flohsamen (Plantago afra) in geprüfter Arzneibuch-Qualität Vegan sowie von Natur aus frei von Laktose und Gluten Einfache Anwendung: 2-mal täglich 5 g in Flüssigkeit quellen lassen und ausreichend nachtrinken