Classic Ayurveda Vitalitycare

*Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. **Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Ein normales Kapha-Dosha führt zu guter körperlicher Kraft, Ausdauer und Immunität.

Auch eine gute mentale Stärke und Toleranz wird einer normalen Kapha-Funktion zugeschrieben. Kapha selbst trägt im Sanskrit das Synonym Bala“, was Stärke und Widerstandskraft bedeutet. Der größte Beitrag zu Stärke und Widerstandskraft einer Person kommt von Ojas, der Essenz aller Dhatu (Gewebeschichten), die oft mit Immunität“ verglichen wird. Ojas hat ähnliche Eigenschaften wie das Kapha-Dosha***. ***Nach ayurvedischer Tradition und Überlieferung, wissenschaftlich nicht bestätigt.