Bodhi Faszien Massage Ball, Medium, Grün 1 st

Mittelharter Faszienball für die punktgenaue Behandlung von VerspannungenDer grüne Faszienball Medium ist ein mittelharter Faszien-Massageball für die punktgenaue Massage von Faszien und Triggerpunkten am ganzen Körper. Dank seiner geringen Größe eignet der Ball sich sehr gut, um fasziales Gewebe und tieferliegende Muskeln ganz gezielt anzusprechen. Dadurch lassen sich auch kleine Körperpartien wesentlich intensiver bearbeiten als mit der Faszienrolle. Der mittelharte Triggerball eignet sich gut für Fortgeschrittene und schmerzunempfindlichere Menschen.Tipps für die Triggerpunktmassage:Um Triggerpunkte gezielt anzusprechen, legst du dich am besten auf den Rücken und platzierst den Faszienball unter der entsprechenden Stelle. Bewege deinen Körper nun so langsam wie möglich hin und her. Du kannst mit dem Faszienball auch die Fuß- oder Gesäßmuskulatur sowie deine Arme und Hände behandeln, indem du diese Körperpartien im Sitzen, Stehen oder Liegen langsam ausrollst.Faszien MassageballMaße: ca. Ø 6,5 cmMaterial: PVC, latexfreiFarbe: hellgrünStärke: medium