Beavita Vitalkost Set Vanille Schokolade

BEAVITA Vitalkost Set Vanille - Schokolade Dieses Set enthält:3 x BEAVITA Vitalkost Original Vanille 3 x BEAVITA Vitalkost Schokolade Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde LebensweiseMahlzeit für eine gewichtskontrollierende ErnährungBEAVITA Vitalkost Original, VanilleNatürliche Süße aus HonigWertvolles ProteinFeiner Vanille-GeschmackWas sind die Vorteile vom BEAVITA Mahlzeitenersatz? Ein Shake mit weniger als 215 kcal ersetzt eine komplette Mahlzeit und versorgt dich dabei mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Mehr als 24 g pflanzliches Protein pro Portion (je nach Sorte mehr) schützen dich vor dem Abbau wertvoller Muskelmasse während deiner Diät. Entscheide selbst, welche deiner Mahlzeiten du ersetzen möchtest.Die BEAVITA Vitalkost lässt sich außerdem als 14-Tage-Diät anwenden. In der ersten Phase (Tag 1-2) werden alle drei Mahlzeiten durch einen Shake ersetzt. In Phase 2 (Tag 3-9) werden nur noch zwei und in Phase 3 (Tag 10-14) nur noch eine Mahlzeit ersetzt. Deine Mahlzeiten in Phase 2 & 3 sollten gesund und kalorienbewusst sein. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan.Wähle aus abwechslungsreichen Geschmackssorten wie Schoko oder Original. Bei einer Milchzucker-Unverträglichkeit empfehlen wir dir die BEAVITA Vitalkost, Laktosefrei.Wie bereite ich den BEAVITA Vitalkost Shake zu?Der Shake lässt sich ganz einfach und schnell zubereiten und überzeugt durch seine Cremigkeit und angenehme Süße. Für einen Shake einfach 4 gehäufte EL (55 g) in 200 ml Wasser einrühren. Natürlich kannst du deinen BEAVITA-Mahlzeitenersatz nach Belieben verfeinern. Frisches Obst oder knackige Nüsse beispielsweise bringen Abwechslung in deinen Diät-Shake. So lässt sich dieser Mahlzeitenersatz auch problemlos in deinen Alltag integrieren. Die schnelle Zubereitung ermöglicht es dir auch unterwegs oder im Büro auf einen ausgewogenen Shake zurückzugreifen.Hier unser Rezept für einen Kurkuma-BEAVITA-Shake:Du benötigst:57 g BEAVITA Vitalkost Original, Vanille150 ml heißes Wasser150 ml Mandelmilch1 TL nu3 Kurkuma PulverSo gehst du vor:BEAVITA Pulver und Kurkuma in heißes Wasser einrühren. Milch erhitzen und aufschäumen. Aufgeschäumte Milch zuerst in ein Glas schütten, danach die Vanille-Kurkuma-Mischung langsam in die Milch gießen.Zutaten:Sojaprotein (48,3%), Honig (15%), Maltodextrin, Magermilch-Joghurtpulver (10%), Sojaöl, Kaliumphosphat, Aroma, Glukosesirup, Maisstärke, Calciumphosphat, Speisesalz, Milcheiweiß, Süßungsmittel (Steviolglykoside), Magnesiumoxid, Eisendiphosphat, Vitamin C, Vitamin E, Nicotinamid, Zinkoxid, Trennmittel (Siliciumdioxid), Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin A, Natriumselenit, Folsäure, D-Biotin, Vitamin D3, Vitamin B12 GlutenfreiEnthält LactoseKann Spuren von Ei enthalten. Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte:Pro 100 g Pro Portion (55 g) % des Referenzwertes pro Portion (55 g) Energie1637 kJ391,25 kcal900,35 kJ215,11 kcal-Fett8,1 g4,46 g-davon gesättigte Fettsäuren1,6 g0,88 g-Kohlenhydrate34,5 g18,98 g-davon Zucker14 g7,7 g-Ballaststoffe1,3 g0,72g-Eiweiß42,7 g23,49 g-Salz2,1 g1,16 g-VITAMINEVitamin A489 μg268,95μg40,49%Vitamin D2,8 μg1,54 μg30,8%Vitamin E7,1 mg3,91 mg32,54%Vitamin K47,6 g26,18 g-Vitamin C50,8 mg27,94 mg34,93%Thiamin0,86 mg0,47 mg43%Riboflavin1,1 mg0,61 mg43,21%Niacin11,4 mg6,27 mg39,19%Vitamin B60,94 mg0,52 mg36,93%Folsäure129 μg70,95 μg35,48%Vitamin B121,7 μg0,94 μg37,4%Biotin40 μg22 μg44%Pantothensäure4,8 mg2,64 mg44%MINERALSTOFFEKalium921 mg506,55 mg25,33%Calcium445 mg244,75 mg30,59%Phosphor618 mg339,9 mg-Magnesium233 mg128,15 mg34,17%Eisen9,2 mg5,06 mg36,14%Zink6,6 mg3,63 mg36,3%Kupfer0,9 mg0,5 mg49,5%Mangan1,1 mg0,61 mg30,25%Selen41,1 μg22,61 μg41,1%Jod106 μg58,3 μg38,87%Verzehrempfehlung: Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetze am Tag zwei oder mehr der Mahlzeiten mit BEAVITA Vitalkost. Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Erhaltung des Gewichts nach Gewichtsabnahme: Ersetze am Tag eine Mahlzeit mit BEAVITA Vitalkost.Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 55 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 200 ml Wasser eingerührt. Bitte befolge diese Zubereitungsempfehlung, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kannst du die BEAVITA Vitalkost mit 200 ml fettarmer Milch anrühren. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 98 kcal.Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden.Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 3 x 500 g PulverBEAVITA Vitalkost SchokoladeNatürliche Süße aus HonigWertvolles ProteinFeiner Schoko-GeschmackWas sind die Vorteile vom BEAVITA Mahlzeitenersatz? Ein Shake mit weniger als 215 kcal ersetzt eine komplette Mahlzeit und versorgt dich dabei mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Fast 25 g pflanzliches Protein pro Portion schützen dich vor dem Abbau wertvoller Muskelmasse während deiner Diät. Entscheide selbst, welche deiner Mahlzeiten du ersetzen möchtest.Die BEAVITA Vitalkost lässt sich außerdem als 14-Tage-Diät anwenden. In der ersten Phase (Tag 1-2) werden alle drei Mahlzeiten durch einen Shake ersetzt. In Phase 2 (Tag 3-9) werden nur noch zwei und in Phase 3 (Tag 10-14) nur noch eine Mahlzeit ersetzt. Deine Mahlzeiten in Phase 2 & 3 sollten gesund und kalorienbewusst sein. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan.Wähle aus abwechslungsreichen Geschmackssorten wie Schoko oder Original. Bei einer Milchzucker-Unverträglichkeit empfehlen wir dir die BEAVITA Vitalkost, Laktosefrei.Wie bereite ich den BEAVITA Vitalkost Shake zu?Der Shake lässt sich ganz einfach und schnell zubereiten und überzeugt durch seine Cremigkeit und angenehme Süße. Für einen Shake einfach 4 gehäufte EL (55 g) in 200 ml Wasser einrühren. Natürlich kannst du deinen BEAVITA-Mahlzeitenersatz nach Belieben verfeinern. Frisches Obst oder knackige Nüsse beispielsweise bringen Abwechslung in deinen Diät-Shake.So lässt sich dieser Mahlzeitenersatz auch problemlos in deinen Alltag integrieren. Die schnelle Zubereitung ermöglicht es dir auch unterwegs oder im Büro auf einen ausgewogenen Shake zurückzugreifen.Hier unser Rezept für Schoko-Quark-Creme:Du benötigst:60 g BEAVITA Vitalkost Schokolade200 g Magerquark100 ml Wasser mit Kohlensäure10 g nu3 Bio Criollo Rohkakao2 TL nu3 Bio Cocoa Nibs So gehst du vor: Das Bevita Pulver mit dem Sprudelwasser glattrühren. Magerquark und Rohkakao hinzufügen und noch mal gut verrühren. Die Creme in zwei Gläser füllen und für eine Stunde kühl stellen. Mit Kakaonibs garnieren.Zutaten:Sojaeiweiß-Isolat (48%), Honig (15%), Magermilch-Joghurtpulver (10%), Maltodextrin, Sojaöl, Kakaopulver (4%), Kaliumphosphat, Glukosesirup, Mais-Dextrin, natürliches Aroma, Calciumphosphat, Speisesalz, Milcheiweiß, Süßungsmittel (Stevioglycoside), Magnesiumoxid, Eisendiphosphat, Vitamin C (Ascorbinsäure), Vitamin E (D-alpha-Tocopherylacetat), Nicotinamid, Zinkoxid, Trennmittel (Siliciumdioxid), Calcium-D-pantothenat, Mangansulfat, Kupfercarbonat, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin A (Retinylacetat), Natriumselenit, Folsäure (Pteroylglutaminsäure), D-Biotin, Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol)GlutenfreiAllergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen.Nährwerte:Durchschnittliche Nährwerte:Pro 100 gPro Portion (55 g)% des Referenzwertes pro Portion (55 g)Energie1608 kJ384,32 kcal884,4 kJ211,28 kcal-Fett8,2 g4,51 g-- davon gesättigte Fettsäuren1,8 g0,99 g-Kohlenhydrate29,9 g16,45 g--davon Zucker19,3 g10,62 g-Eiweiß45,4 g24,97 g-Salz2 g1,1 g-Ballaststoffe3 g1,65 g-VITAMINEVitamin A603 μg331,65 μg41,46%Vitamin B61,2 mg0,66 mg47,14%Vitamin B121,1 μg0,61 μg24,2%Vitamin C28,8 mg15,84 mg19,8%Vitamin D2,9 μg1,6 μg31,9%Vitamin E9,8 mg5,39 mg44,92%Biotin53,6 μg29,48 μg58,96%Niacin13,5 mg7,43 mg46,41%Pantothensäure3 mg1,65 mg27,5%Riboflavin1,1 mg0,61 mg43,21%Folsäure200 μg110 μg55%Thiamin0,93 mg0,51 mg46,5%MINERALSTOFFECalcium388 mg213,4 mg26,68%Eisen16,8 mg9,24 mg66%Jod89,2 μg49,06 μg32,71%Kalium1112 mg611,6 mg30,58%Kupfer1,7 mg0,94 mg93,5%Magnesium103 mg56,65 mg15,11%Mangan1,6 mg0,88 mg44%Phosphor864 mg475,2 mg-Selen82,8 μg45,54 μg82,8%Zink7,8 mg4,29 mg42,9%Verzehrempfehlung: Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetze am Tag zwei oder mehr der Mahlzeiten mit BEAVITA Vitalkost. Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Erhaltung des Gewichts nach Gewichtsabnahme: Ersetze am Tag eine Mahlzeit mit BEAVITA Vitalkost.Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 55 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 200 ml Wasser eingerührt. Bitte befolge diese Zubereitungsempfehlung, da die Vitalkost von BEAVITA kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kannst du die BEAVITA Vitalkost mit 200 ml fettarmer Milch anrühren. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 98 kcal.Hinweise:Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung.Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag.BEAVITA Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden. Aufbewahrung:Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 2 x 500 g Pulver Herstellerdaten:nu3 Brückenstr. 510179 Berlin