Bad Reichenhaller Alpen Jodsalz mit Fluorid Folsäure

Dieses Alpensalz aus reiner Alpensole ist in Kombination mit Jod, Fluorid und Folsäure gleich dreifach unterstützend: Jod ist ein wichtiger Baustein für die Schilddrüsenhormone, Fluorid trägt zur Erhaltung der Zahnmineralisierung bei und Folsäure ist ein wertvolles B-Vitamin. Folsäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie einer normalen Funktion des Immunsystem bei. Es wird außerdem für die Zellteilung sowie die Blutbildung benötigt.

Insbesondere in der Schwangerschaft spielen Jod und Folsäure eine wichtige Rolle für die gesunde Entwicklung des ungeborenen Kindes. Der Bedarf an Folsäure ist in der Schwangerschaft erhöht und trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes bei. Daher wird Frauen mit Kinderwunsch, Schwangeren und Stillenden besonders empfohlen auf eine ausreichende Folsäurezufuhr zu achten. Werdende Mütter haben ebenso einen erhöhten Bedarf an Jod.

Dies liegt an der Verstärkung der eigenen Stoffwechselvorgänge und der beginnenden Hormonproduktion für das heranwachsende Baby. Weitere Personengruppen, die auf eine auf eine ausreichende Zufuhr von Folsäure achten sollten, sind Vegetarier und Veganer. Zwar ist die Zufuhr mit der Nahrung oft hoch, da gerade grünes Blattgemüse viel Folsäure enthält, allerdings ist die Bioverfügbarkeit im Vergleich zu tierischen Quellen deutlich geringer. Auch ältere Menschen sind oft schlechter mit Folsäure versorgt als Jüngere, weshalb diese auf eine ausreichende Zufuhr von Folsäure achten sollten.