Extreme Stimmungsschwankungen können Teil des Lebens sein, aber sie müssen es nicht dominieren. Monica Ramirez Basco stellt in der komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuauflage bewährte Selbsthilfe-Strategien zusammen, die helfen, mit Krankheitssymptomen aus dem bipolaren Spektrum umzugehen und die Kontrolle über den Alltag wiederzugewinnen. Strategien gegen Auswirkungen von Krankheitsbildern wie - Major Depression - Manie - Hypomanie - milde Depression - Stimmungsschwankungen Wie widersteht man der verführerischen Kraft manischer Episoden und entgeht der Paralyse der Depression? Bascos Buch unterstützt mit Informationen, Arbeitsmaterialien und vielen praktischen Übungen Betroffene darin, Problemfelder zu identifizieren, Frühwarnzeichen zu erkennen und positive Veränderungen zu initiieren. Die komplett überarbeitete Auflage bietet noch mehr Strategien zur Kontrolle von leichten bis schweren Stimmungsschwankungen und ist damit auch für Menschen geeignet, die nur unter Reizbarkeit oder häufigem Stimmungswechsel leiden. Basco setzt auf aktives Mitarbeiten bei den vielen praktischen Übungen. Das Verständnis für die größeren Zusammenhänge, Achtsamkeit für das eigene Frühwarnsystem und Bewältigungsfertigkeiten sowie ein aufgeklärtes Verhältnis zu Medikamenten sind ihr besonders wichtig. Alltagsnahe Beispiele zeigen, wie andere mit ihren bipolaren Problemen umgegangen sind. Ein sehr praktischer und konkreter Ratgeber, der beweist: Was man sich selbst erarbeitet, hilft besser als jede Empfehlung, weil man damit die Lösungsansätze bereits auf die eigene Lebenssituation anwendet.

Manie Und Depression

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Die Sporlastic Manu-Hit Pollex Classic ist eine Handgelenkorthese mit Daumeneinschluss. Individuell anformbare volare und dorsale Verstärkungsschienen Wirkung/Technik: Erhalt der Greiffunktion Minderung von Belastungen der Handwurzelknochen, der Gelenkkapsel und der Bänder Stabilisierung und Teilimmobilisierung durch Daumeneinfassung in funktioneller Stellung Verstärkungseinlage anatomisch vorgeformt Indikationen: Arthrose der radialen Anteile der Handwurzel Arthrose, Distorsion, ulnare Seitenbandläsion des Daumengrundgelenks Konsverativ Periphere N. radialis Paralyse mit Fallhand und mangelnder Abduktionsfähigkeit des Daumens Radialseitige Instabilität des Handgelenks Schmerzhafte Veränderungen des Kahnbeins Farbe: schwarz Länge: 18 cm Größe (Handgelenkumfang): bis 15 cm = XS 15 - 17 cm = S 17 - 19 cm = M 19 - 22 cm = L über 22 cm = XL bitte links oder rechts auswählen Lieferumfang: 1 Stück Sporlastic Manu-Hit Pollex Classic in gewählter Größe und Seite

Manu Hit Po L 07640 S Schw

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Die Manu-Hit Pollex von Sporlastic ist eine Handgelenkorthese mit Daumeneinschluss . Wirkungsweise: Stabilisierung und Teilimmobilisierung durch Daumeneinfassung in funktioneller Stellung Erhalt der Greiffunktion Minderung von Belastungen der Handwurzelknochen, der Gelenkkapsel und der Bänder Technik: Körperkonforme Anlage Aluminiumeinlage anatomisch anformbar Individuell anformbare volare und dorsale Verstärkungsschienen Unelastisches Klettband zur dosierten zirkulären Fixierung Zum Schlüpfen, dadurch leicht anlegbar Moderner Materialverbund in Sandwichtechnik Indikationen: Arthrose der radialen Anteile der Handwurzel Arthrose, Distorsion, ulnare Seitenbandläsion des Daumengrundgelenks Schmerzhafte Veränderungen des Kahnbeines (Arthrose, SNAC-Wrist) Radialseitige Instabilität des Handgelenks, insb. der Knochen zwischen Kahnbein und Trapez/kleinem Trapezbein Periphere N. radialis Paralyse mit Fallhand und mangelnder Abduktionsfähigkeit des Daumens Länge: 18 cm Größe (Handgelenkumfang): bis 15 cm = XS 15-17 cm = S 17-19 cm = M 19-22 cm = L über 22 cm = XL Bitte R oder L angeben Farbe: platinum Lieferumfang: 1 Stück Sporlastic Manu-Hit Pollex Handgelenkorthese in gewählter Größe

Sporlastic Manu Hit Pollex Handgelenkorthese Platinum

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