Yoga Typgerecht
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Produktbeschreibung
Entdecken Sie die faszinierende Lebensphilosophie, die hinter den allseits bekannten und beliebten Yoga-Übungen steckt! Erfahren Sie, wie das System der fünf Elemente die Yoga-Lehre beeinflusst, wie Yoga tatsächlich wirkt und welche Übungsweise für Sie die richtige ist. Ihr PLUS: • Das System der fünf Elemente kennenlernen und Zusammenhänge verstehen • Aktiv das Bewusstsein schulen • Kräftigen, Entspannen, Ausgleichen oder Öffnen? – Orientierungshilfe für die eigenen Yoga-Übungen • Zahlreiche Fallbeispiele und hilfreiche Tipps für den Alltag
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Daten vom 16.1.2025
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