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VITAMIN D3 K2 Hevert plus Ca Mg 1000 IE/2 Kapseln 120 Stück von Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG. Kategorie: Sonstiges PZN: 17206734 Versandkostenfrei!

Vitamin D3 K2 Hevert Plus Calcium Und Magnesium 1000 I.e. 120 Kapseln

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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium – mit der 4-fach Osteo-Formel für gesunde Knochen und Muskeln  Vitamine in Top-Qualität Vom Vitamin- und Naturheilkundespezialisten Hevert-Arzneimittel gibt es Vitamin D in verschiedenen Dosierungen und Kombinationen für die ganze Familie. Einzelpräparate:  Vitamin D3 Hevert mit 1000 IE Vitamin D3 Hevert 2000 IE  Vitamin D3 Hevert 4000 IE  Kombipräparate:  Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 1000 IE Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 2000 IE Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 4000 IE Vitamin D3 Hevert Immun (mit Vitamin D, Vitamin C, Selen und Zink sowie Arionabeere)  Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium – mit der 4-fach Osteo-Formel für gesunde Knochen und Muskeln  Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion von Muskeln und Knochen bei und unterstützt den Körper bei der Aufnahme von Calcium Vitamin K hilft unter anderem beim Einbau von Calcium in die Knochen Calcium und Magnesium sind notwendig für die Gesundheit von Knochen und Muskeln  Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 1000 IE  Qualität Made in Germany Gutes Preis-Leistungsverhältnis Vom nachhaltigen Familienunternehmen aus dem deutschen Mittelstand   Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 1000 IE auf einen Blick:  4 Mikronährstoffe ideal kombiniert in Kapselform Die Vitamine und Mineralstoffe unterstützen sich gegenseitig in ihrer Wirkung Optimales Verhältnis von Calcium und Magnesium mit 2:1 Vegetarisch, laktose- und glutenfrei Frei von Farb- und Konservierungsstoffen In 2 Packungsgrößen erhältlich (60 und 120 Kapseln) Auch als Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium mit 2000 IE und 4000 IE erhältlich    Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium – mit der 4-fach Osteo-Formel für gesunde Knochen und Muskeln Die Kombination der Vitamine D3 und K2 mit Calcium und Magnesium in einer Kapsel hat den Vorteil, dass sich die enthaltenen Mikronährstoffe gegenseitig in ihrer Wirkung unterstützen.  Vitamin D Vitamin D hält das Immunsystem in Schwung, unterstützt die Erhaltung normaler Knochen und die normale Funktion der Muskeln. Vitamin D ist außerdem wichtig für die Zellteilung, die Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor und damit für einen normalen Calciumspiegel im Blut.  Vitamin K2 Vitamin K ist besonders wichtig für die Aktivierung von Gerinnungsfaktoren im Blut und die Regulierung des Calciumhaushalts. Es ist vor allem an der Bildung von Osteocalcin beteiligt, das für den Knochenaufbau benötigt wird. Vitamin K trägt ebenso wie Vitamin D zur Stabilität der Knochen bei.  Calcium und Magnesium Die Mineralstoffe Calcium und Magnesium werden als Salze im Knochen eingelagert und geben ihm Festigkeit und Stabilität. Bei Bedarf können sie auch wieder zurück in den Blutkreislauf gelangen, um dort andere Aufgaben zu übernehmen. Zum Beispiel werden Magnesium und Calcium im Energiestoffwechsel gebraucht, der den 'Treibstoff“ für die Arbeit der Muskeln bereitstellt. Fit und aktiv bis ins hohe Alter Mit zunehmendem Alter kann der Körper weniger Knochensubstanz aufbauen die Knochendichte nimmt ab. Regelmäßige Bewegung und Sport können dabei helfen, dem Knochenabbau entgegenzuwirken und die Gesundheit von Knochen und Muskeln zu unterstützen. Wichtig hierbei ist eine gute Versorgung mit Mikronährstoffen wie Vitamin D und K2 sowie Calcium und Magnesium. Deshalb ist die Einnahme von Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium insbesondere für folgende Personengruppen ratsam:  Frauen in und nach den Wechseljahren Frauen und Männer ab 50 Menschen mit Bewegungsmangel oder eingeschränkter Beweglichkeit Menschen, die wenig mit Sonnenlicht in Kontakt kommen  Sind Sie gut versorgt mit Vitamin D Ca. 50 % der Menschen in Deutschland sind unzureichend mit Vitamin D versorgt. Der Körper nimmt nur wenig Vitamin D über die Nahrung auf, da nur wenige Nahrungsmittel Vitamin D in größeren Mengen enthalten. Vitamin D ist ein Vitamin, das der Körper selbst herstellen kann. Bei Sonnenbestrahlung wird Vitamin D in der Haut gebildet. Da wir unsere Vitamin D-Speicher hierzulande nur in den Sommermonaten durch Sonnenbestrahlung auffüllen können, ist die Einnahme von Vitamin D-Präparaten eine gute Möglichkeit, den Vitamin D-Spiegel im Körper auf einem optimalen Niveau zu halten. Denn auch der überwiegende Aufenthalt in Räumen (z. B. bei einer Bürotätigkeit), das bewusste Meiden der Sonne (Kleidung, Cremes mit Lichtschutzfaktor) oder die Einnahme von Medikamenten kann die Vitamin D-Versorgung negativ beeinflussen. Außerdem nimmt die Fähigkeit des Körpers Vitamin D selbst zu bilden mit steigendem Alter ab. Da die Haut von dunkelhäutigen Menschen weniger durchlässig für UV-Licht ist, kann die Bildung von Vitamin D nur stattfinden, wenn die Sonneneinstrahlung intensiv genug ist. In unseren Breitengraden ist es deshalb für Menschen mit dunklerer Hautfarbe schwierig, die Vitamin D-Versorgung allein über die körpereigene Bildung sicherzustellen.  Dieser Fragebogen kann Ihnen einen Hinweis darauf geben, ob Sie möglicherweise nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt sind: http://www.d3-aktion.hevert.de/selbsttest/story.html   Anzeichen einer Vitamin D-Unterversorgung Zu den Anzeichen einer möglichen Vitamin D-Unterversorgung gehören beispielsweise verringerte Muskelkraft, Muskel- und Gelenkschmerzen, ein geschwächtes Immunsystem und Infektanfälligkeit.  Vitamin D-Räuber Wer dauerhaft Medikamente einnimmt, sollte seinen Vitamin D-Spiegel im Blick haben. Durch die Einnahme von Vitamin D kann die Wirkung einiger Medikamente verbessert oder deren Nebenwirkungen vermindert werden. Die Einnahme anderer Arzneimittel (z. B. Magenmittel, Antiepileptika, Antiallergika, Parkinson-Mittel, Krebsmedikamente) hat die Folge, dass Vitamin D im Körper schneller abgebaut wird. Deshalb sollte insbesondere bei Einnahme solcher Medikamente auf eine gute Vitamin D-Versorgung geachtet werden. Täglich ist besser als wöchentlich Hinsichtlich der Wirkung von Vitamin D auf das Immunsystem gilt: täglich einnehmen ist besser als wöchentlich. Das hat mit dem sogenannten parakrinen Wirkweg von Vitamin D zu tun, bei dem Vitamin D direkt in den Zellen verwertet wird. Je nachdem wie Vitamin D verstoffwechselt wird, unterstützen seine Metaboliten entweder Knochen und Muskeln oder das Immunsystem. Der endokrine Effekt über die Blutbahn wirkt sich positiv auf die Calcium-Homöostase und die Knochengesundheit aus. Der parakrine Effekt, bei dem das Vitamin erst im Zellgewebe aktiviert wird, unterstützt vor allem das Immunsystem. Vitamin D3-Präparate haben im Körper nur eine Halbwertszeit von ca. 24 Stunden. Nur durch eine tägliche Gabe ist also die parakrine Wirkung optimal gewährleistet, die endokrine Wirkung hingegen wird sowohl durch eine tägliche als auch eine wöchentliche Gabe erreicht. Damit ist die tägliche Vitamin D-Gabe der wöchentlichen überlegen, da sie ein breiteres physiologisches Wirkspektrum unterstützt.   Zutaten:  Calciumcarbonat Hydroxypropylmethylcellulose mikrokristalline Cellulose Magnesiumoxid Magnesiumsalze der Speisefettsäuren Vitamin D Vitamin K2  Vegetarisch, laktose- und glutenfrei Nährwerte:  Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 1000 IE enthält:    Zusammensetzung  Pro 2 Kapseln (Tagesdosis) % der RM*   Vitamin D  25 µg (1000 IE) 500   Vitamin K  60 µg  80   Calcium 250 mg  31   Magnesium 125 mg  33    *Referenzmenge nach Lebensmittelinformationsverordnung Verzehrsempfehlung: Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren schlucken 2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 120 Kapseln Herstellerdaten: Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG In der Weiherwiese 1 55569 Nussbaum

Vitamin D3 K2 Hevert Plus Calcium Und Magnesium 1000 Ie

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Vitamin D K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 4.000 I.E. / 2 Kapseln jeden 2. Tag    Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D, K, Calcium und Magnesium für Immunabwehr, Knochen und Vitalität* vegetarisch, laktose- und glutenfrei jeden 2. Tag 2 Kapseln einzunehmen     Was ist Vitamin D K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 4.000 I.E.?     Für die Gesundheit von Knochen und Muskulatur sind die richtige Zusammensetzung und Dosierung von Mikronährstoffen entscheidend.   Die Mikronährstoffe Vitamin D, Vitamin K2, Calcium und Magnesium ergänzen sich optimal in ihrer Funktion.* Mit der Einnahme von Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 4000 IE versorgen Sie Ihren Körper gezielt mit einer idealen Mikronährstoff-Kombination. Das Präparat ist laktose- und glutenfrei und zudem für Vegetarier geeignet.   Was ist der Vorteil der kombinierten Einnahme von Vitamin D3, K2, Calcium und Magnesium?   Die Kombination der Vitamine D3 und K2 mit Calcium und Magnesium in einer Kapsel hat den Vorteil, dass sich die Mikronährstoffe gegenseitig unterstützen. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion von Muskeln und Knochen bei* und unterstützt den Körper bei der Calciumaufnahme.* Vitamin K hilft unter anderem beim Einbau von Calcium in die Knochen.* Calcium und Magnesium spielen eine essentielle Rolle für die Gesundheit von Knochen und Muskeln.*    Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 4000 IE trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.* Vitamin D, Calcium und Magnesium tragen zusätzlich zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.*   * Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei. Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.  Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung. Vitamin K und Calcium tragen zu einer normalen Blutgerinnung bei. Vitamin K, Magnesium und Calcium tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Calcium und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Calcium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei. Calcium trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei. Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Magnesium und Calcium haben eine Funktion bei der Zellteilung. Calcium hat eine Funktion bei der Zellspezialisierung. Calcium und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Zähne bei. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei. Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.

Vitamin D3 K2 Hevert Plus Calcium Und Magnesium 4000 Ie 120 Kapseln

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Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium, Magnesium mit 4.000 I.E. Vitamin D3 pro Dosis von 2 Kapseln alle 2 Tage einzunehmen    Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3, K2, Calcium und Magnesium*  wichtige Mikronährstoffe für Knochen, Muskeln und den Energiestoffwechsel* Vitamin D, Vitamin K, Calcium und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei Vitamin D3, Calcium und Magnesium tragen zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei alle 2 Tage 2 Kapseln einzunehmen vegetarisch, laktose- und glutenfrei    Die 4-fach Osteo-Formel für gesunde Knochen und Muskeln*    Starke Knochen und Muskeln sind für ein aktives Leben von großer Bedeutung. Ein Leben lang bauen spezialisierte Zellen fortwährend alte Knochensubstanz ab und andere wieder neu auf. Während der Wachstumsphase und noch bis etwa zum 20. Lebensjahr überwiegen die Aufbauprozesse:  Die Knochendichte nimmt zu und wir können immer größeren Belastungen standhalten. Mit zunehmendem Alter verschiebt sich das Gleichgewicht in Richtung Knochenabbau; die Knochen verlieren allmählich an Festigkeit. Hormone, Ernährung und Medikamente beeinflussen die Stoffwechselaktivitäten im Knochen und können den Abbau noch beschleunigen.   Ein aktiver Lebensstil mit viel Bewegung kommt unserer Knochengesundheit und Muskulatur in jedem Alter zugute. Zudem benötigt unser Bewegungs- und Stützapparat eine Reihe von Mikronährstoffen. Dazu gehören vor allem Vitamin D, Vitamin K2, Calcium und Magnesium.*   Was zum Erhalt gesunder Knochen und Muskeln beiträgt*   Mit der Einnahme von Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 4000 IE unterstützen Sie die tägliche Versorgung mit notwendigen Mikronährstoffen für Muskeln und Skelettsystem.*    Für die Knochengesundheit und das Training der Muskeln spielt aber auch regelmäßige Bewegung eine wichtige Rolle, möglichst an der frischen Luft, um gleichzeitig die körpereigene Vitamin D-Produktion durch das Sonnenlicht anzuregen:    Fahren Sie öfter mit dem Fahrrad. Machen Sie einen Spaziergang in der Natur. Versuchen Sie es mit leichter Gymnastik.      * Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei. Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei. Vitamin D, Vitamin K, Calcium und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin D, Calcium und Magnesium tragen zur Erhaltung und einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin D, Calcium und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Zähne bei. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung. Vitamin K und Calcium tragen zu einer normalen Blutgerinnung bei. Calcium und Magnesium tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Calcium trägt zu einer normalen Signalübertragung zwischen den Nervenzellen bei. Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Calcium hat eine Funktion bei der Zellteilung und -spezialisierung. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei. Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei. Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung.

Vitamin D3 K2 Hevert Plus Calcium Und Magnesium 4000 Ie 60 Kapseln

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Vitamin D3 + K2 2000 I.e. 40 Μg Mediakos Vital Spray

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Vitamin D3 Hevert Immun Kapseln    mit Vitamin D, Vitamin C, Selen und Zink für ein gesundes Immunsystem* plus Aroniabeere vegetarisch lactose- und glutenfrei frei von Farb- und Konservierungsstoffen      Die Einnahme von Vitamin D3 Hevert Immun hilft dabei, den täglichen Bedarf an Vitamin C, Vitamin D, Selen und Zink zu decken. Mit nur 1 Kapsel am Tag wird das Immunsystem von Jugendlichen über 15 Jahren und Erwachsenen unterstützt.*   Vitamin D3 Hevert Immun wird in Deutschland hergestellt, ist vegetarisch, zucker-, laktose- und glutenfrei sowie frei von Farb- und Konservierungsstoffen.    * Vitamin D, Vitamin C, Selen und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin D3 Hevert Immun 30 Kapseln

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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Vitamine in Top-Qualität Vom Vitamin- und Naturheilkundespezialisten Hevert-Arzneimittel gibt es Vitamin D in verschiedenen Dosierungen und Kombinationen für die ganze Familie. Einzelpräparate:  Vitamin D3 Hevert mit 1000 IE Vitamin D3 Hevert 2000 IE  Vitamin D3 Hevert 4000 IE  Kombipräparate:  Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 1000 IE Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 2000 IE Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 4000 IE Vitamin D3 Hevert Immun (mit Vitamin D, Vitamin C, Selen und Zink sowie Arionabeere)     Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium – mit der 4-fach Osteo-Formel für gesunde Knochen und Muskeln  Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion von Muskeln und Knochen bei und unterstützt den Körper bei der Aufnahme von Calcium Vitamin K hilft unter anderem beim Einbau von Calcium in die Knochen Calcium und Magnesium sind notwendig für die Gesundheit von Knochen und Muskeln  Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 2000 IE  Qualität Made in Germany Gutes Preis-Leistungsverhältnis Vom nachhaltigen Familienunternehmen aus dem deutschen Mittelstand   Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 2000 IE auf einen Blick:  4 Mikronährstoffe ideal kombiniert in Kapselform Die Vitamine und Mineralstoffe unterstützen sich gegenseitig in ihrer Wirkung Optimales Verhältnis von Calcium und Magnesium mit 2:1 Vegetarisch, laktose- und glutenfrei Frei von Farb- und Konservierungsstoffen In 2 Packungsgrößen erhältlich (60 und 120 Kapseln) Auch als Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium mit 1000 IE und 4000 IE erhältlich    Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium – mit der 4-fach Osteo-Formel für gesunde Knochen und Muskeln Die Kombination der Vitamine D3 und K2 mit Calcium und Magnesium in einer Kapsel hat den Vorteil, dass sich die enthaltenen Mikronährstoffe gegenseitig in ihrer Wirkung unterstützen.  Vitamin D Vitamin D hält das Immunsystem in Schwung, unterstützt die Erhaltung normaler Knochen und die normale Funktion der Muskeln. Vitamin D ist außerdem wichtig für die Zellteilung, die Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor und damit für einen normalen Calciumspiegel im Blut.  Vitamin K2 Vitamin K ist besonders wichtig für die Aktivierung von Gerinnungsfaktoren im Blut und die Regulierung des Calciumhaushalts. Es ist vor allem an der Bildung von Osteocalcin beteiligt, das für den Knochenaufbau benötigt wird. Vitamin K trägt ebenso wie Vitamin D zur Stabilität der Knochen bei.  Calcium und Magnesium Die Mineralstoffe Calcium und Magnesium werden als Salze im Knochen eingelagert und geben ihm Festigkeit und Stabilität. Bei Bedarf können sie auch wieder zurück in den Blutkreislauf gelangen, um dort andere Aufgaben zu übernehmen. Zum Beispiel werden Magnesium und Calcium im Energiestoffwechsel gebraucht, der den 'Treibstoff“ für die Arbeit der Muskeln bereitstellt.     Fit und aktiv bis ins hohe Alter Mit zunehmendem Alter kann der Körper weniger Knochensubstanz aufbauen die Knochendichte nimmt ab. Regelmäßige Bewegung und Sport können dabei helfen, dem Knochenabbau entgegenzuwirken und die Gesundheit von Knochen und Muskeln zu unterstützen. Wichtig hierbei ist eine gute Versorgung mit Mikronährstoffen wie Vitamin D und K2 sowie Calcium und Magnesium. Deshalb ist die Einnahme von Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium insbesondere für folgende Personengruppen ratsam:  Frauen in und nach den Wechseljahren Frauen und Männer ab 50 Menschen mit Bewegungsmangel oder eingeschränkter Beweglichkeit Menschen, die wenig mit Sonnenlicht in Kontakt kommen    Sind Sie gut versorgt mit Vitamin D Ca. 50 % der Menschen in Deutschland sind unzureichend mit Vitamin D versorgt. Der Körper nimmt nur wenig Vitamin D über die Nahrung auf, da nur wenige Nahrungsmittel Vitamin D in größeren Mengen enthalten. Vitamin D ist ein Vitamin, das der Körper selbst herstellen kann. Bei Sonnenbestrahlung wird Vitamin D in der Haut gebildet. Da wir unsere Vitamin D-Speicher hierzulande nur in den Sommermonaten durch Sonnenbestrahlung auffüllen können, ist die Einnahme von Vitamin D-Präparaten eine gute Möglichkeit, den Vitamin D-Spiegel im Körper auf einem optimalen Niveau zu halten. Denn auch der überwiegende Aufenthalt in Räumen (z. B. bei einer Bürotätigkeit), das bewusste Meiden der Sonne (Kleidung, Cremes mit Lichtschutzfaktor) oder die Einnahme von Medikamenten kann die Vitamin D-Versorgung negativ beeinflussen. Außerdem nimmt die Fähigkeit des Körpers Vitamin D selbst zu bilden mit steigendem Alter ab. Da die Haut von dunkelhäutigen Menschen weniger durchlässig für UV-Licht ist, kann die Bildung von Vitamin D nur stattfinden, wenn die Sonneneinstrahlung intensiv genug ist. In unseren Breitengraden ist es deshalb für Menschen mit dunklerer Hautfarbe schwierig, die Vitamin D-Versorgung allein über die körpereigene Bildung sicherzustellen. Dieser Fragebogen kann Ihnen einen Hinweis darauf geben, ob Sie möglicherweise nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt sind: http://www.d3-aktion.hevert.de/selbsttest/story.html   Anzeichen einer Vitamin D-Unterversorgung Zu den Anzeichen einer möglichen Vitamin D-Unterversorgung gehören beispielsweise verringerte Muskelkraft, Muskel- und Gelenkschmerzen, ein geschwächtes Immunsystem und Infektanfälligkeit.  Vitamin D-Räuber Wer dauerhaft Medikamente einnimmt, sollte seinen Vitamin D-Spiegel im Blick haben. Durch die Einnahme von Vitamin D kann die Wirkung einiger Medikamente verbessert oder deren Nebenwirkungen vermindert werden. Die Einnahme anderer Arzneimittel (z. B. Magenmittel, Antiepileptika, Antiallergika, Parkinson-Mittel, Krebsmedikamente) hat die Folge, dass Vitamin D im Körper schneller abgebaut wird. Deshalb sollte insbesondere bei Einnahme solcher Medikamente auf eine gute Vitamin D-Versorgung geachtet werden. Täglich ist besser als wöchentlich Hinsichtlich der Wirkung von Vitamin D auf das Immunsystem gilt: täglich einnehmen ist besser als wöchentlich. Das hat mit dem sogenannten parakrinen Wirkweg von Vitamin D zu tun, bei dem Vitamin D direkt in den Zellen verwertet wird. Je nachdem wie Vitamin D verstoffwechselt wird, unterstützen seine Metaboliten entweder Knochen und Muskeln oder das Immunsystem. Der endokrine Effekt über die Blutbahn wirkt sich positiv auf die Calcium-Homöostase und die Knochengesundheit aus. Der parakrine Effekt, bei dem das Vitamin erst im Zellgewebe aktiviert wird, unterstützt vor allem das Immunsystem. Vitamin D3-Präparate haben im Körper nur eine Halbwertszeit von ca. 24 Stunden. Nur durch eine tägliche Gabe ist also die parakrine Wirkung optimal gewährleistet, die endokrine Wirkung hingegen wird sowohl durch eine tägliche als auch eine wöchentliche Gabe erreicht. Damit ist die tägliche Vitamin D-Gabe der wöchentlichen überlegen, da sie ein breiteres physiologisches Wirkspektrum unterstützt. Zutaten:  Calciumcarbonat Hydroxypropylmethylcellulose mikrokristalline Cellulose Magnesiumoxid Magnesiumsalze der Speisefettsäuren Vitamin D Vitamin K2  Vegetarisch, laktose- und glutenfrei Nährwerte: Vitamin D3 K2 Hevert plus Calcium und Magnesium 2000 IE enthält:    Zusammensetzung  Pro 2 Kapseln (Tagesdosis) % der RM*   Vitamin D  50 µg (2000 IE) 1000   Vitamin K  80 µg  107   Calcium 250 mg  31   Magnesium 125 mg  33   *Referenzmenge nach Lebensmittelinformationsverordnung Verzehrsempfehlung: Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren schlucken 2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 120 Kapseln Herstellerdaten: Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG In der Weiherwiese 1 55569 Nussbaum

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