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Die Ethno Health Apotheke

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Dieses Buch fußt auf den Grundprinzipien der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A. G. Mohan sowie auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben und eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogaübende, die sich für das große Heilungspotenzial der Yogatherapie interessieren. Remo Rittiner hat seine langjährige Erfahrung mit zahlreichen Menschen, die regelmäßig unter seiner Anleitung Yoga praktizieren, in dieses Buch einfließen lassen. Die anatomischen Grundlagen hat Christoph Kraft prägnant und auch für den Laien leicht verständlich erklärt. Das Buch bietet zahlreiche Yogatherapieprogramme für gesunde Füße, stabile Knie, bewegliche Hüften, einen starken Rücken, entspannte Schultern und einen entspannten Nacken. Es bietet aber auch Yogatherapieprogramme, die sich bei hohem Blutdruck, Asthma, Übergewicht und zur Stressreduktion bewährt haben. Alle Übungen werden in klarer und anschaulicher Form erklärt und sind dank zahlreicher Fotos für jeden Leser leicht zugänglich.

Das Große Yoga Therapiebuch

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Verbindung

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Spielerisch die eigene Seele erkunden, Vorzüge und Defizite seiner Persönlichkeit in wenigen Minuten erkennen lernen und dabei auch noch Spaß und Entdeckerfreude haben - geht das? Ja, mit der hier vorgestellten und neu entwickelten Methode von Dr. Peter Reiter ist dies einfach. Nicht nur, dass Sie endlich wissen werden, welche Talente und Fähigkeiten in Ihnen schlummern, Sie erkennen in diesem Bild des Seelenhauses sofort, schnell und sicher ihre Defizite oder Bereiche, die der Zuwendung, Entwicklung und Heilung bedürfen. Sie verändern mit dem Umbau des Seelenhauses auch Ihre Seelenmuster und von da ausgehend auch Ihre äußere Erscheinung und Ihr Verhalten zur Mitwelt. Dies funktioniert bei Ihnen selbst wie auch bei Ihren Freunden, Kindern, Partnern oder Klienten und Patienten - eine kurze Bildmeditation genügt, um das Innere zu erfassen. Es geschieht mühelos, nur über eine entsprechende Visualisation und Absicht, denn die Lebensenergie folgt den Gedanken oder Bildern.

Dein Seelenhaus

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Hochsensibilität – was ist das? Manche Menschen spüren einfach mehr: Sie nehmen Zwischenmenschliches feiner wahr oder haben ein intuitives Verständnis für komplexe Zusammenhänge. Lärm ermüdet sie und im Trubel des Alltags fühlen sie sich schnell unwohl. All das sind Symptome, wie sie für hochsensible Menschen typisch sind. Diesem Phänomen, das als HSP bezeichnet wird – als Highly Sensitive Person - liegt eine besondere, angeborene Art der Sinneswahrnehmung zugrunde. Die Therapeutin Sylvia Harke, selbst hochsensibel, hat darüber einen sehr informativen Ratgeber geschrieben, der mit einer Fülle an Übungen und praktischen Ratschlägen überzeugt: Wie macht sich Hochsensibilität im Alltag bemerkbar? Ist die Veranlagung zur Hochsensibilität eine Bereicherung oder eine Last? Gibt es Zusammenhänge zwischen HSP und Hochbegabung? Besteht für Hochsensible eine erhöhte Gefahr für ADHS, Burnout, Borderline und Autismus? Wie kann ich als hochsensibler Mensch zu Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Glück finden? HSP – Handicap oder Talent? Sympathisch und authentisch erzählt Sylvia Harke in ihrem Buch von ihrem eigenen Leben mit HSP. Vieles von dem, was sie selbst erlebt hat, wird hochsensitiven Menschen und den Eltern hochsensibler Kinder bekannt vorkommen. Zu allen Lebensbereichen gibt die Psychologin praktische Tipps, mit denen sich Herausforderungen leichter meistern lassen. So wird ihr Ratgeber Hochsensibel - Was tun? zu einem Kompass, der hilft, seine besondere Art der Wahrnehmung anzunehmen und sein Potenzial zu entfalten!

Hochsensibel: Was Tun? Der Innere Kompass Zu Wohlbefinden Und Glück. Informationen Zu Hsp,

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Leicht erlernbare 'magische' Praktiken ermöglichen es, auf verblüffend einfache Weise die Fähigkeiten des Geistes optimal und zielgerichtet zu nutzen. Auf verschiedenen Stufen führt Yoga Nidra von einer ganzheitlichen, tiefen Entspannung bis hin zur Lösung von alten Mustern und Blockaden sowie Programmierungen aus der Kindheit. Davon frei zu werden eröffnet völlig neue Möglichkeiten, die innere Stimme zu hören und das eigene kreative Potenzial zu entwickeln und für die eigene Lebensgestaltung einzusetzen.

Mit Yoga Nidra Das Leben Meistern

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Dieses Buch ist eine Einladung an alle, die die wunderbaren und wohltuenden Wirkungen des Yoga am eigenen Leibe erfahren möchten. Sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene bietet es einen fundierten Überblick über das riesige Spektrum der Yogatherapie mit all seinen Aspekten, wie Anatomie, Medizin, Philosophie, Meditation, und insbesondere der großen Bedeutung der Atmung. Besonders eindrücklich sind die klaren Anleitungen der einfachen und zugleich sehr bewährten Übungen mit farbigen Fotos der Yogapositionen sowie die Darstellung verschiedener Yogaübungsprogramme zu körperbezogenen und energetischen Themen. Ein wundervoll erfrischendes Buch aus der gelebten Praxis, das es versteht, die Begeisterung am Yoga zu vermitteln.

Gesund Durch Yoga

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Katzen als Lehrmeister für ein bewusstes Leben Katzen wurden bereits im alten Ägypten vergöttert. Sie strahlen etwas Geheimnisvolles, ja sogar Magisches aus. Sie sehen immer noch so aus, als wären sie ägyptische Tempelkatzen – elegant, anmutig, geheimnisvoll wie Wesen aus einer anderen Welt. Sie schlafen bis zu zwanzig Stunden am Tag, aber die restliche Zeit sind sie ganz und gar da, leben im Hier und Jetzt. Wenn sie schnurren, versetzen sie den Menschen in eine zärtliche Schwingung der Zuneigung und der Liebe. Sie verkörpern nicht nur Anmut und Schönheit, sondern auch eine besondere Art zu leben. Genau von dieser besonderen Lebensart können Menschen sehr viel lernen. Die Autorin geht in ihrem Büchlein der Faszination nach, die von einer Katze ausgeht, und überträgt ihr Verhalten auf die Menschen. Am Ende einer jeden Beschreibung der Verhaltensweisen von Katzen, wie z.B. Vertrauen, Entschlossenheit, Entspannung, Lebensfreude, bedingungslose Liebe, Hingabe, formuliert die Verfasserin dann daraus sich ergebende, für den Menschen konkret anwendbare Lebensweisheiten.

Weisheit Auf Samtpfoten

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Das L'Or&eacute;al Paris Infaillible 32H Fresh Wear Make-up bietet dauerhaft frisches Aussehen und perfekte Deckkraft - den ganzen Tag lang. Das Geheimnis liegt in der atmungsaktiven Oxygen-Technologie. Diese vereint ein schwereloses Tragegef&uuml;hl und langanhaltend frisches Aussehen. Das Make-up wirkt bis zu 32 Stunden lang wie frisch aufgetragen und verleiht der Haut ein nat&uuml;rliches Finish ganz ohne Maskeneffekt. Die leichte Textur l&auml;sst sich m&uuml;helos verblenden, verschmiert nicht und f&auml;rbt nicht ab. Unebenheiten werden durch die hohe Deckkraft zuverl&auml;ssig kaschiert und der Teint perfektioniert. Dank der wasserfesten Formulierung h&auml;lt das Make-up Regen, Hitze, Schwei&szlig; und sogar Tr&auml;nen stand. Anwendung: Das Make-up einfach mit einem Schw&auml;mmchen oder Pinsel auf dem gesamten Gesicht auftragen. Dabei von innen nach au&szlig;en arbeiten. Anschlie&szlig;end gleichm&auml;&szlig;ig verblenden, um den unschlagbar frischen Look zu vollenden.

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Kennst du HLW? Denn dein Partner wird etwas Sauerstoff brauchen, wenn ihm die Luft ausgeht, wenn er dich in diesem Meisterwerk eines Catsuits von Le Désir stolzieren sieht! Kombiniere Spitze und Netz und du erhältst einen verführerischen, von Kopf bis Fuß reichenden Traum von einem Bodystocking, mit einem körperbetonten Stretch, der deine himmlischen, natürlichen Kurven optimal zur Geltung bringt. Die Reise beginnt am Spitzenkragen und setzt sich nach unten fort, wobei Netz- und Spitzenmuster eine V-Form schaffen, die deiner Taille eine Sanduhr-Definition verleiht und den Blick suggestiv nach unten auf das Juwel zwischen deinen Beinen lenkt. Das Neckholder-Top lässt den Rücken halb frei, während der Rest der Rückseite mit einem verführerisch durchsichtigen Netz bedeckt ist. Ein Spitzenmuster erzeugt einen String-Look, der deinem Po einen umwerfenden Touch verleiht. Lass deinen Partner die ganze Pracht deiner Schönheit genießen und wenn das Verlangen zu stark wird, überraschst du ihn

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Thermopad Rückenwärmer    durch Luft aktiviert natürliche Wärme bis zu 12 Stunden extra dünn und bequem Maße ca: 9,5 x 13 cm    Die Thermopad Rückenwärmer sind mit einer Textilklebefläche ausgestattet und können an beliebiger Stelle des Körpers auf der Kleidung angebracht werden. Die Rückenwärmer aktivieren sich nach dem Kontakt mit Sauerstoff automatisch und geben für bis zu 12 Stunden angenehme Wärme ab. Sie sind ideal für Wohlbefinden und Entspannung bei Freizeit, Sport und im Beruf.

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