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Der Weg zur Gesundheit führt durch den Darm Sie sind immer unter Strom, aber Ihre Verdauung ist träge und belastet Sie? Dann ist es Zeit, etwas zu tun: entschlacken, entgiften und die Darmtätigkeit regulieren mit der Milden Ableitungsdiät. Sie hilft Ihnen, Ernährungsballast abzuwerfen und Ihre Verdauung wieder zu regenerieren. Seit über 50 Jahren ist die Milde Ableitungsdiät die sanfteste aller Kuren des Ernährungspioniers F.X. Mayr. Sie ist als kurz- und mittelfristige Diät optimal dazu geeignet, die Grundlage für eine gesündere, wertvolle Ernährung und damit auch für neues Wohlbefinden zu legen. Ihr Begleiter durch alle drei Stufen der Diät Übersichtliche Pläne zeigen Ihnen, was Sie in jeder Stufe erwartet und auf welche positiven Effekte Sie sich freuen dürfen. Entdecken Sie über 140 köstliche Rezepte sowie Menüvorschläge für Ihr persönliches Genusswochenende nach der Kur - denn Heilung und Genuss lassen sich wunderbar verbinden!

Die Neue Milde Ableitungsdiät Nach F X Mayr

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Den Stoffwechsel stabilisieren Fühlen Sie sich ständig erschöpft und müde? Dann leiden Sie eventuell unter Hämopyrrollaktamurie, kurz HPU. Häufige Infekte, Probleme mit der Schilddrüse, Ängste sowie Erschöpfung und Depression sind weitere Symptome, die Betroffene unter Stress entwickeln. Heilpraktikerin Dr. Tina Maria Ritter ist selbst HPU-Betroffene und zeigt Ihnen, wie Sie die Stoffwechselstörung in den Griff bekommen. Nährstoff-Verluste ausgleichen: Steigern Sie durch eine Ernährungsumstellung mit den richtigen Vitaminen und Mikronährstoffen die Effizienz Ihres Stoffwechsels. Den Stoffwechselturbo entfachen: Fördern Sie die Entgiftung durch besseren Schlaf und mehr Bewegung! Stressresistent durch den Alltag: Trainieren Sie Ihren Geist mit kraftvollen Selbstcoaching-Techniken. Erobern Sie Ihre Energie und Lebensfreude zurück – jeden Tag ein bisschen mehr.

Stoffwechselstörung Hpu

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Kochbuch Diabetes Typ 2

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Stärken Sie sich - und schwächen den Krebs. Die Diagnose Krebs ist ein Schock - und doch können Sie selbst viel im Kampf gegen die Krankheit tun. Eine besonders wichtige Säule begleitend zur Krebstherapie ist die richtige Ernährung. Die ketogene Diät - sehr fettreich und streng kohlenhydratarm - wirkt hemmend auf den Stoffwechsel der Krebszellen - das ist wissenschaftlich erwiesen. Nutzen Sie diese Wirkung für sich! Präzise. Praktisch. Persönlich. - Geschichten, die Hoffnung machen: Die beiden Autorinnen, selbst vom Krebs geheilt, erzählen, wie ein veränderter Speiseplan ihr ganzes Leben verändert und den Krebs besiegt hat. - Keto-Kochbuch mit Heilwirkung: über 130 Rezepte - abwechslungsreich, schmackhaft, alltagstauglich und vor allem wohltuend. - Schritt für Schritt: wissenschaftliche Zusammenhänge verständlich erläutert, genaue Anleitungen und konkrete Wochenpläne helfen Ihnen bei der Ernährungsumstellung - auf dem Weg zu Genesung und Gesundheit.

Ketogene Diät Bei Krebs

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Wenn Hormone Achterbahn fahren Rätselhaft, aber häufig: Beim polycystischen Ovarial-Syndrom gerät der weibliche Körper völlig aus dem Takt: Zyklus, Körpergewicht, Fruchtbarkeit, Zuckerstoffwechsel, Körperbehaarung - nichts ist, wie es sein sollte. Eine gezielte Ernährungstherapie eröffnet ganz neue Hoffnungen für mehr Gesundheit, Hormon-Balance und Wohlgefühl. Der Ernährungs-Basisplan hilft Ihnen ... die Insulinresistenz auszugleichen: wie Sie mit den richtigen Kohlenhydraten Ihre Zuckerwerte in den Griff bekommen. ... endlich dauerhaft abzunehmen ohne Jojo-Effekt... denn jedes Kilo weniger bringt ein Plus an Balance für den Körper ... den Zyklus zu stabilisieren und die Fruchtbarkeit zu harmonisieren. Ernährung pur - Wissen, Praxis und Rezepte: Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand - erfahren Sie alles über die richtige Ernährung und was Ihnen ganz konkret im Alltag hilft. Mit über 90 Rezepten gelingt das Gesundwerden auf die leckere Art - und die Gerichte nach dem 'Mix & Match-Prinzip' passen sich flexibel Ihrem Alltag an.

Pco Syndrom

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Wie Japaner Kniegelenksarthrose heilen Arthrose im Knie führt oft zu sehr starken Schmerzen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Denn Shintaro Sakai nimmt Ihre Beschwerden ganzheitlich in den Blick. Er zählt in Japan zu den Kniegelenks-Experten und stellt Ihnen sein Knie-Programm vor: Erfahren Sie, wie alles in Ihrem Körper miteinander zusammenhängt und weshalb das Problem oft nicht nur im Knie liegt.Mit einfachen Selbsttests und alltagstauglichen Übungen gehen Sie gezielt vor und werden selbst aktiv gegen Ihre Arthrose.Behandeln Sie Ihr Knie mit der speziell vom Autor entwickelten, wohltuenden Massage. Befreien Sie sich jetzt von Ihren Schmerzen!

Arthrose Im Knie Selbst Behandeln

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Das Wissen der berühmten Kräuterfrau Rosalee Im Gewürzregal, auf dem Fensterbrett oder im Garten warten die Heilkräfte der Natur auf ihre Entdeckung - ob als duftende Kräuter oder den Sinnen schmeichelnden Gewürze. Wenn der Hals kratzt, der Kopf schmerzt, der Magen zwickt oder Sie sich einfach erschöpft fühlen, ist wohltuende Hilfe nicht weit. Rosalee de la Forêt ist eine der angesehensten Kräuterfrauen weltweit. Kräuter und Menschen sollen zueinander passen, denn das ist die Alchemie der Kräuter: Energie, Symptome und Konstitution in harmonischen Einklang zu bringen. Dabei wird die heimische Küche zur Hausapotheke, mit aufregenden neuen Geschmackserlebnissen und Heilmitteln für die ganze Familie. Porträts der beliebtesten Küchenkräuter und Gewürze und zahlreiche einfache Rezepte - ob für Wickel, Tees oder köstliche Gerichte - runden das Buch ab.

Die Alchemie Der Kräuter Und Gewürze

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Lindern Sie Ihre Schmerzen mit Yoga Leiden Sie unter Kopfschmerzen oder schmerzhaften Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich? Zwickt es im Rücken, in der Hüfte oder im Knie? Dann kann therapeutischer Yoga Ihnen helfen. Yoga ist viel mehr als Entspannung und Bewegung. Wenn Sie Asanas und Atemachtsamkeit gezielt verbinden, können Sie Ihre Schmerzen in den Griff bekommen. Das finden Sie im Buch: - Hintergründe: Erfahren Sie, wie alles in Ihrem Körper miteinander zusammenhängt und was hinter Ihren Schmerzen stecken kann. - Yoga-Übungen: Die wichtigsten Asanas, Atemübungen und Meditationen Schritt für Schritt kennenlernen. - Ayurvedische Schmerztherapie: Schmerzen sind oft Symptome von Erkrankungen, die durch die Übererregung der Doshas verursacht werden. Die Tipps zur Beruhigung Ihrer Doshas können gegen vielfältige Beschwerden helfen. Befreien Sie sich von Ihren Schmerzen.

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