Das weiche TENA Bed Secure Zone Plus ist ein zuverlässiger Inkontinenzbettschutz. Bei versehentlichem Urinverlust oder Bettnässen schützt das Produkt Matratzen, Stühle, Sofas oder Rollstühle. Die Oberfläche bleibt dank des saugfähigen Kerns und der wasserdichten Rückseite trocken und bietet Auslaufschutz. Das Secure-Zone-Muster nimmt Flüssigkeit in verschiedenen Abschnitten auf, wo sie von hochsaugfähigen Mikroperlen eingeschlossen wird.

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TENA Men Level 1Angepasst auf die männliche Anatomie  Ideal bei Nachtröpfeln und leichtem Harnverlust   Diskreter, sicherer Sitz in der Unterwäsche   Zuverlässige Absorption dank Polymer - Kern   Neutralisierung von Gerüchen  Sicherer Protektor bei leichtem HarnverlustHarninkontinenz ist bei Männer weit verbreitet, jeder Vierte über 40 ist von den Beschwerden betroffen*. Es gibt verschiedene Gründe, die zu unfreiwilligem Harnverlust führen, meist werden die Symptome durch eine Prostatavergrößerung, Übergewicht oder eine schwache Beckenbodenmuskulatur verursacht.Wirksame Soforthilfe für alle Betroffenen bieten spezielle Einlagen, die Urin sicher aufsaugen und die Geruchsbildung verhindern. TENA® Men Level 1 wurde speziell auf die männliche Anatomie abgestimmt und schützt ideal bei Nachtröpfeln. Der Protektor mit elastischen Seitenbündchen sitzt diskret und passgenau in der Unterwäsche und ist angenehm zu tragen.Praktisch für unterwegs: Die Einlagen befinden sich in einer dezenten dunklen Einzelverpackung und können diskret mitgenommen und entsorgt werden.Zuverlässiger Schutz Unfreiwilliger Harnverlust ist ein Thema, über das man nicht gerne spricht. Umso wichtiger ist es, in jeder Situation diskret und absolut zuverlässig geschützt zu sein. TENA® Men Protektoren Level 1 wurden speziell für Männer mit leichtem Harnverlust entwickelt. Die extra saug- starke Absorptionszone aus Polymer schließt Harn sofort ein und gewährleistet ein trockenes Gefühl auf der Haut. Dank innovativer Odour Control Technologie werden unangenehme Gerüche sicher neutralisiert. Der Protektor in Schalen- form wird mit Klebestreifen sicher in der Unterwäsche fixiert und sorgt mit elastischen Seitenbündchen für Bewegungsfreiheit und einen passgenauen Sitz.Langjährige Erfahrung und Kompetenz TENA bietet seit über 50 Jahren vielfältige Produkte und Leistungen für Personen mit Inkontinenz und Einrichtungen im Gesundheitswesen in 90 Ländern. Mit hohem Engagement und Qualitätsbewusstsein werden kontinuierlich innovative Hilfsmittel und Lösungen entwickelt, damit Menschen mit Harnverlust und Inkontinenz ihren Alltag möglichst uneingeschränkt meistern können.INKONTINENZ BEI MÄNNERNInkontinenz äußert sich bei Männern häufig durch verstärkten Harndrang oder unkontrollierten Harnverlust bei körperlichen Belastungen. Je nach Ursache und Art der Erkrankung können verschiedene Behandlungsmethoden die Beschwerden deutlich lindern oder sogar komplett beseitigen.AKTIV TROTZ HARNVERLUSTAuch mit unkontrolliertem Harnverlust lässt sich das Leben in vollen Zügen genießen. Diskrete Protektoren mit zuverlässigem Schutz und Geruchskontrolle bieten Sicherheit in jeder Lebenslage – im Beruf ebenso wie bei sportlichen Aktivitäten und Feiern mit Freunden und Familie.HÄUFIGER HARNDRANG Ein starker, ganz plötzlich auftretender Harndrang kann zu einem ungewolltem Abgang kleiner Urin- mengen führen. Mediziner sprechen bei derartigen Beschwerden, die unter anderem durch eine Vergrößerung der Prostata verursacht werden können, von einer Dranginkontinenz.HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTENIst Harnverlust bei Männern heilbar?Es gibt zahlreiche Behandlungsmethoden, die die Symptome beseitigen oder zumindest weitgehend mindern können. Bitte suchen Sie schon bei ersten Anzeichen einer möglichen Harninkontinenz Ihren Arzt auf! Welche Maßnahmen für Sie geeignet sind, hängt von den individuellen Ursachen des unkontrollierten Harnverlusts ab und um welche Form von Inkontinenz es sich handelt.Für die sofortige Hilfe bei unfreiwilligem Harnverlust bietet TENA® diskrete Protektoren an, die speziell auf die männliche Anatomie angepasst sind und diskreten Schutz in verschiedenen Saugstärken bieten.Muss ich bei häufigem Wasserlassen komplett auf Kaffee verzichten? Bei häufigem Harndrang ist es sehr wichtig, immer ausreichend zu trinken. Kaffee hat jedoch – ebenso wie schwarzer Tee, koffeinhaltige Softdrinks und Alkohol – eine stark harntreibende Wirkung. Versuchen Sie deshalb Ihren Kaffeekonsum weitgehend einzuschränken und bei längeren Terminen außer Haus möglichst ganz darauf zu verzichten, um allzu häufige Toilettengänge zu vermeiden. Sie werden schnell bemerken, dass bereits die Reduzierung der Genussmittel eine positive Wirkung hat.Wie lassen sich Geruchsprobleme bei Harnverlust vermeiden? Damit es nicht zu unangenehmen Gerüchen oder Hautreizungen kommt, sollten die betroffenen Bereiche immer gut mit Wasser oder unterwegs mit einem Feuchttuch gereinigt werden. TENA® Men Shields und Protektoren verfügen zudem über Odour Control, die die Geruchsbildung verhindert. Achten Sie zudem immer auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr: Wenn Sie viel Wasser trinken, verdünnt sich der Urin und riecht dadurch weniger intensiv.

Tena Men Level 1

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TENA 3-in-1 Wash CreamSchonende Hautpflege bei Blasenschwäche Wenn mit zunehmendem Alter die Funktion der Blase nachlässt und mit unkontrolliertem Harnverlust einhergeht, bedeutet das für die Betroffenen eine enorme psychische Belastung. Sichere Inkontinenzprodukte in verschiedenen Stärken und Größen bieten in dieser Situation einen wirksamen Schutz vor Auslaufen und unangenehmer Geruchsbildung. Zusätzlich kann Inkontinenz die ohnehin schon empfindliche Haut älterer Menschen schwächen und unangenehmen Ausschlag verursachen. Konsequente Hygiene und eine gezielte Hautpflege sind deshalb besonders wichtig.  TENA Wash Cream: Milde Reinigung zum Schutz älterer Haut  Die TENA ProSkin Wash Cream wurde gezielt zum Schutz empfindlicher Haut bei Inkontinenz entwickelt.  Die milde Reinigungscreme eignet sich für die regelmäßige Pflege des Intimbereichs beim Wechsel von Inkontinenz-Produkten. Zusätzlich kann sie für die Pflege des gesamten Körpers verwendet werden – überall dort, wo Wasser und Seife die Haut zu stark austrocknen könnten.  Die cremige 3-in-1-Formel der Waschcreme fördert die Hautgesundheit, indem sie die sensible Haut gleichzeitig reinigt, pflegt und schützt. Dank der speziellen Zusammensetzung der Inhaltsstoffe spendet die TENA Wash Cream sieben Mal mehr Feuchtigkeit als die herkömmliche Reinigung mit Wasser und Seife. Besonders praktisch: Der sanfte Reiniger muss nicht abgewaschen werden. Das hat sich besonders bei der Pflege von Angehörigen bewährt, die bettlägerig sind. Zusätzlich wird die Hygiene unterstützt, da Kreuzkontaminationen durch Waschbecken und Waschlappen verhindert werden. Die Waschcreme ist dermatologisch getestet und mit dem Nordic Ecolabel für die Einhaltung strenger Verbraucherschutz- und Umweltstandards ausgezeichnet.  Das Produkt ist alkohol- und seifenfrei. Die leichte Parfümierung verleiht ein frisches und sauberes Gefühl. TENA ProSkin Wash Cream ist in zwei Größen erhältlich: Als Tube (250 ml) und im praktischen Pumpspender (500 ml). Die Vorteile von TENA Wash Cream Reinigt, pflegt und schützt ältere Haut Vielseitige Hautpflege für die regelmäßige Pflege des Intimbereichs sowie des gesamten Körpers  Kein Abwaschen nötig Feuchtigkeitsspendend: 7x feuchtigkeitsspendender als Wasser und Seife* Fördert die Hautgesundheit: Hilft, den natürlichen pH-Wert der Haut zu erhalten Dermatologisch getestet und mit Nordic Ecolabel ausgezeichnet Alkoholfrei, seifenfrei Hygienische Reinigung Tipps zur Hautpflege bei Inkontinenz Inkontinenz reizt die Haut und macht sie empfänglich für Dermatitis, Infektionen und Ausschlag. Eine auf die Haut älterer Menschen abgestimmte Hygiene hilft, Hautreizungen vorzubeugen und sorgt gleichzeitig für Wohlbefinden.  Halten Sie die Haut stets sauber und trocken, besonders beim Wechsel benutzter Inkontinenzprodukte. Waschen Sie den Betroffenen mindestens zweimal täglich im Intimbereich mit warmem Wasser und einem seifenfreien, milden Reiniger.  Vermeiden Sie alkoholhaltige oder desinfizierende Produkte, das könnte die Haut austrocknen und Wundsein, Ausschlag und Hautschädigungen verursachen. Ein herkömmlicher Waschlappen kann zu rau für die angegriffene Haut sein – Tücher oder Waschhandschuhe aus weichem Material eignen sich perfekt für die Pflege älterer Menschen.

Tena 3 In 1 Wash Cream

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TENA Fix Cotton Special ist eine nahtlose Fixierhose und Unterwäsche in einem. Sie muss in Kombination mit einer Einlage getragen werden. Mit ihrem hohen Baumwollanteil ist die TENA Fix Cotton Special besonders für Menschen mit empfindlicher Haut geeignet. Sie vermittelt Komfort und diskrete Trageeigenschaften normaler Unterwäsche. TENA Fix Cotton Special ist für Männer und Frauen geeignet.Vorteile von TENA Fix Cotton Special nahtlose Fixierhose für Männer und Frauen geeignet hoher Baumwollanteil Komfort und diskrete Trageeigenschaften komfortabler Sitz an Hüfte und Beinen sowie besonders elastische Anpassung im Schritt diskret zu tragen wie normale Unterwäsche für TENA Comfort geeignet auch für die Fixierung der TENA Men optimal geeignet waschbar 60 bis 95 Grad im Schonwaschgang und im Wäschebeutel sanft im Wäschetrockner zu trocknen kann bis zu 50 mal gewaschen werden ohne die Form zu verlieren Material: 71% Baumwolle 25% Polyester und 4 % Elasthan Hüftumfang TENA Fix Cotton Größe Hüftumfang XS 60 - 70 cm S 65 - 85 cm M 70 - 90 cm L 80 - 100 cm XL 95 - 120 cm XXL 110 - 130 cm

Tena Fix Cotton Special

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TENA Pants Plus sind weiche und bequeme Einweghosen für Tag und Nacht, die es für Männer und Frauen gibt. Anders als Standard-Einweghosen verfügen die TENA ProSkin Pants über eine spezielle Technologie zur Feuchtigkeitsreduktion. Sie halten trocken und bieten Schutz vor Auslaufen und Geruchsbildung. FeelDry Advanced™ zieht Flüssigkeit sofort von der Oberfläche weg, der Absorptionskern schließt die Flüssigkeit schnell ein (auch in größeren Mengen), hält die Haut trocken und sorgt für den Erhalt der Hautgesundheit. Diese Einweghosen bestehen aus textilähnlichem, atmungsaktivem Material mit außerordentlich hoher Absorptionskraft und bequemer Passform, genauso wie bei herkömmlicher Unterwäsche, und sorgen damit für ein unabhängiges, aktives Leben – Tag für Tag.

Tena Proskin Pants Plus S

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TENA Lady NormalFür leichte bis mittlere Blasenschwäche  Schneller und diskreter Schutz   Saugfähiger als klassische Einlagen   Verhindert die Geruchsbildung  Diskret und sicher bei BlasenschwächeBlasenschwäche ist weit verbreitet. Allein in Deutschland leiden rund 7 bis 8 Millionen Menschen unter einer sensiblen Blase. Betroffen sind vor allem Frauen, die sich aus Angst vor unangenehmen Situationen oftmals von einem aktiven Leben zurückziehen.TENA® entwickelt seit mehr als 50 Jahren Produkte für ein selbst- bestimmtes Leben ohne Einschränkungen – trotz Blasenschwäche. TENA® Lady Normal wurde speziell für den weiblichen Körper konzipiert und schützt bei leichter bis mittlerer Blasenschwäche sicher und verlässlich vor Auslaufen, Feuchtigkeit und Gerüchen. Die Einlage ist genauso diskret wie eine klassische Einlage, jedoch deutlich saugfähiger und verleiht damit jederzeit ein trockenes und frisches Gefühl. Die Verwendung ausschließlich dermatologisch getesteter Materialien garantiert zudem die Gesundheit der Haut.Wirksamer Auslaufschutz Angst vor plötzlichem Auslaufen muss nicht sein! Die Einlagen TENA® Lady Normal mit körpernaher Trockenzone bieten einen wirksamen Dreifach - Schutz vor Auslaufen, Feuchtigkeit und Gerüchen. Mit weichen, elastischen Seitenbündchen passen sich die Einlagen der Körperform ideal an und bieten so uneingeschränkte Bewegungsfreiheit. Die sanfte, textilähnliche Oberfläche leitet die Feuchtigkeit sofort von der Haut ab, das atmungsaktive Material unterstützt das trockene Gefühl noch zusätzlich. Selbst ungewollte Gerüche sind nicht zu befürchten: Dank Fresh Odour Control mit aktiven Mikro - Frischeperlen werden Gerüche nicht bloß überdeckt, sondern wirksam neutralisiert.Experten - Tipp zur Vorbeugung von Blasenschwäche Einer Blasenschwäche in den Wechseljahren kann man gezielt vorbeugen. Eine gesunde Lebensweise mit abwechslungsreicher, ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und ausreichend Flüssigkeit hält den gesamten Körper fit und wirkt sich auch positiv auf die Blase aus. Gleichzeitig lässt sich damit den Risikofaktoren für Inkontinenz, wie z.B. starkes Übergewicht, effektiv entgegenwirken.BEWÄHRT IN DER MENOPAUSEZwei Drittel aller Frauen sind in den Wechseljahren von hormonell bedingter Blasenschwäche betroffen. Der Östrogenmangel im Blut bewirkt, dass die Schleimhäute im Intimbereich empfindlicher werden sowie ein zunehmendes Erschlaffen von Beckenbodenmuskulatur und Bindegewebe, wodurch die Blase absinken kann.FÜR EIN AKTIVES LEBENBlasenschwäche sollte keine Frau von einem erfüllten aktiven Leben abhalten. Diskrete Einlagen mit verlässlichem Auslaufschutz und Geruchskontrolle geben Frauen mit Blasenschwäche jederzeit ein sicheres und trockenes Gefühl – im Berufsalltag ebenso wie bei allen sportlichen Aktivitäten und Feiern mit Freunden und Familie.TRAINING ZUR VORBEUGUNG Beckenbodengymnastik ist ein sehr effektives Mittel, um der drohenden Blasenschwäche in den Wechseljahren gezielt vorzubeugen. Ein tägliches Training von fünf bis zehn Minuten reicht oft aus, um die Beckenbo- denmuskulatur effektiv zu stärken. Die Übungen sind einfach und können zuhause ohne spezielle Hilfsmittel absolviert werden.HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTENStimmt es, dass man die Blase trainieren kann? Ja, ein gezieltes Training der Blase ist möglich und kann – in Verbindung mit einer gesunden Lebensweise und anderen Maßnahmen helfen, einer Blasenschwäche vorzubeugen. Zögern Sie den Toilettengang nicht zu lange hinaus, da die Blasenmuskulatur sonst auf Dauer überdehnt werden könnte. Zu häufige 'vorbeugende“ Gänge zur Toilette können hingegen zur Folge haben, dass sich schon bei einer kleinen Urinmenge in der Blase ein starker Harndrang äußert. Hören Sie auf Ihren Körper und besuchen die Toilette deshalb stets erst dann, wenn es wirklich notwendig ist.Kann Beckenbodengymnastik auch helfen, wenn ich bereits an Blasenschwäche leide? Ja, ein regelmäßiges Training der Beckenbodenmuskulatur dient nicht nur der Vorbeugung, sondern kann Betroffenen in jedem Stadium von Blasenschwäche helfen, bereits bestehende Beschwerden gezielt zu lindern. Außer der typischen Beckenbodengymnastik stärken auch Sportarten wie Pilates und Yoga den Beckenboden. Die Konzentration auf bewusstes Atmen bei diesen Übungen eignet sich sehr gut zur Aktivierung der tieferliegenden Muskulatur im Körper. Probieren Sie einfach die verschiedenen Möglichkeiten aus, um den Trainingsansatz zu finden, der Ihnen am meisten Spaß macht und sich gut in Ihr Leben integrieren lässt.Damit Sie sich bei jeder Körperbewegung absolut sicher fühlen, stehen Enlagen von TENA® Lady in verschiedensten Größen und Saugstärken zur Verfügung, die auch bei sportlichen Aktivitäten Diskretion und verlässlichen Auslaufschutz bieten.Muss ich bei Blasenschwäche auf Kaffee verzichten?Kaffee wirkt ebenso wie andere koffeinhaltige Getränke und Alkohol stark harntreibend. Das Gleiche gilt für einige Obst- und Gemüsesorten wie z.B. Spargel, Karotten, Tomaten oder Orangen. Beobachten Sie, welche Getränke und Nahrungsmittel bei Ihnen einen verstärkten Harndrang verursachen und berücksichtigen das entsprechend bei Ihrer Ernährung.Falls der komplette Verzicht auf Kaffee besonders schwer fällt, ist es hilfreich, den Kaffeekonsum schrittweise zu reduzieren und gegebenenfalls durch andere 'Muntermacher“ zu ersetzen.Viele Frauen neigen bei einer Blasenschwäche mit verstärktem Harndrang dazu, weniger als üblich zu trinken. Das hat jedoch den nachteiligen Effekt, dass dadurch die ordnungsgemäße Funktionsfähigkeit der Blase beeinträchtigt wird. Trinken Sie möglichst jede Stunde ein Glas Wasser, um Ihrem Körper stets ausreichend Flüssigkeit zuzuführen.

Tena Lady Normal Inkontinenz Einlagen

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Praktische Körperpflege für ältere Menschen Bei der Versorgung bettlägeriger Angehöriger und Patienten spielt die tägliche Körperpflege eine wichtige Rolle. TENA entwickelt seit über 50 Jahren vielseitige Lösungen und Produkte für Kontinenzversorgung und persönliche Hygiene, die gezielt auf die Bedürfnisse betroffener Menschen abgestimmt sind und gleichzeitig eine enorme Erleichterung für die Pflegenden bedeuten. Zur Ganzkörperreinigung haben sich im Alltag Einweg-Waschhandschuhe bewährt. Das Waschen im Bett mit den hygienischen Wash Gloves ist angenehm und weniger anstrengend* für die Patienten, zudem verringert sich die Arbeitsbelastung und körperliche Anstrengung für die Pflegenden. Hygienisch und bequem: Einweg-Waschhandschuh für Erwachsene TENA Wet Wash Gloves sind weiche Waschhandschuhe für die tägliche angenehme Ganzkörperreinigung älterer und bettlägeriger Menschen. Das praktische Einweg-Produkt ist mit einer sanften Reinigungslotion versehen und bietet eine probate Alternative zu Wasser und Seife. Die sensible Haut älterer Menschen wird so schonend gereinigt, es kommt zu weniger Hauttrockenheit, Reizungen und Hautjucken.**  Die dermatologisch getesteten Inhaltsstoffe helfen den natürlichen pH-Wert der Haut zu erhalten. Dank der parfümfreien Formel ist der Waschhandschuh auch für sehr empfindliche Haut geeignet.  Die alkohol- und seifenfreien Einweg-Waschhandschuhe sind einfach anzuwenden und werden nach der Körperreinigung entsorgt. Das ist bequemer und hygienischer als der Gebrauch von Waschschüssel und Mehrwegtüchern.   Die Vorteile von TENA Wet Wash Glove Parfümfrei Praktischer feuchter Waschhandschuh zur täglichen Ganzkörperreinigung  Sanfte Pflege mit milder Reinigungslotion Parfümfrei Ideal für sehr empfindliche ältere Haut Fördert die Hautgesundheit: Hilft, den natürlichen pH-Wert der Haut zu erhalten Dermatologisch getestet, alkohol- und seifenfrei Einfache Anwendung und Entsorgung Hygienisch und bequem, vermeidet den Gebrauch von Mehrwegtüchern Anwendungshinweise TENA Wet Wash Gloves Parfümfrei erleichtern die tägliche Reinigungsroutine. Das erspart wertvolle Zeit für andere Aufgaben in der Versorgung pflegebedürftiger Menschen. Für die Ganzkörperreinigung verwenden Sie vier Waschhandschuhe, nutzen Sie dafür beide Handschuhseiten. TENA Wet Wash Gloves bei Zimmertemperatur anwenden. Die Einweg-Waschhandschuhe können für zusätzlichen Komfort leicht angewärmt werden. In diesem Fall ist die Temperatur vor der Anwendung zu kontrollieren. Machen Sie es dem Patienten bequem. TENA Wet Wash Gloves eignen sich zum Waschen im Bett im Sitzen oder Liegen. Mit dem ersten Handschuh Gesicht und Hals waschen, dann die rechte Seite des vorderen Oberkörpers. Mit der anderen Handschuhseite nun die linke Oberkörperhälfte reinigen.Verwenden Sie den zweiten Handschuh für die rechte untere Körperhälfte, mit der anderen Handschuhseite die linke untere Körperseite waschen. Reinigen Sie mit dem dritten Wet Wash Glove den Rücken. Waschen Sie nun mit dem vierten Waschhandschuh zunächst den vorderen Intimbereich und mit der zweiten Seite den hinteren Intimbereich. Nach der Anwendung die benutzten Einweg-Waschhandschuhe im Hausmüll entsorgen.

Tena Wet Wash Glove Parfümfrei

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TENA Discreet Einlagen für sehr leichte bis mittlere Blasenschwäche verleihen mit der körpergerechten Passform und der speziellen Silky Softness Oberfläche ein optimales Tragegefühl. Schnelles Trocknen der Einlagen dank QuickDry Oberfläche, durch den Dry Fast Core™ Saugkern wird Flüssigkeit sicher eingeschlossen. Der Fresh Odour Control™ Geruchsneutralisierer sowie besondere Mikro-Frischeperlen verhindern unangenehme Gerüche und Bakterien. Zur idealen Befestigung dient der breite Klebestreifen.

Tena Discreet Ultra Mini

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TENA Lady SuperFrische für den ganzen Tag  Bei mittlerer Blasenschwäche   Schneller und sicherer Auslaufschutz   Verhindert die Geruchsbildung  Aus bequemem Stretch - Material   Aus weichem, atmungsaktivem Material  Effizienter Auslaufschutz bei BlasenschwächeBlasenschwäche ist weiter verbreitet als viele Menschen denken. In Deutschland ist jede dritte Frau im Alter von über 50 Jahren von Beschwerden betroffen.Blasenschwäche ist jedoch kein Grund, auf ein aktives, erfülltes Leben zu verzichten. TENA® Lady Super mit extra Körperschutz wurde gezielt für Frauen entwickelt, die mehr Sicherheit benötigen. Die Einlage bietet einen sehr effektiven Auslaufschutz, Tragekomfort und Diskretion – auch bei stärkerer Blasenschwäche. Die körpernahe Form passt sich jeder Bewegung an. Feuchtigkeit wird direkt aufgesaugt und dank der seidenweichen, textilartigen Oberfläche sofort von der Haut weggeleitet. So bleibt die Haut stets frisch und trocken. Der spezielle Geruchsbinder Odour Control unterstützt den diskreten und sicheren Schutz, indem die Entstehung unerwünschter Gerüche verhindert wird.Dry Fast Core SaugkernDie Einlage TENA® Lady Super wurde gezielt für besonders effektiven Schutz bei Blasenschwäche entwickelt. Der Dry Fast Core Saugkern mit super - saugfähigen Mikroperlen nimmt die Flüssigkeit sofort auf und schließt sie sicher im Inneren der Einlage ein. Für ein anhaltend trockenes Gefühl und den Schutz der Haut sorgt zusätzlich die seidenweiche, textilartige Oberfläche aus atmungsaktivem Material, die Feuchtigkeit sofort von der Haut wegleitet. Ungewollte Gerüche werden dank der geruchsneutralisierenden Odour Control wirksam verhindert. Dank körpernaher Form sind die Ein- lagen angenehm zu tragen und passen sich jeder Bewegung an.Experten - Tipp zur Vorbeugung von BlasenschwächeEiner Blasenschwäche in der Menopause kann man effektiv vorbeugen. Eine bewusste Lebensweise mit ausgewogener, abwechslungsreicher Ernährung, ausreichend Flüssigkeit und regelmäßiger Bewegung hält den gesamten Körper gesund und wirkt sich positiv auf die Blase aus. Zusätzlich kann man so den Risikofaktoren für Inkontinenz wie z.B. starkes Übergewicht gezielt entgegenwirken.INKONTINENZ IN DER MENOPAUSE In den Wechseljahren sind zwei Drittel aller Frauen von hormonell bedingten Blasenschwäche betroffen. Aufgrund des Östrogenmangels im Blut werden nicht nur die Schleimhäute im Intimbereich empfindlicher, Beckenbodenmuskulatur und Bindegewebe erschlaffen zunehmend, wodurch die Blase absinken kann.  LEBEN OHNE EINSCHRÄNKUNGENAuch mit Blasenschwäche kann man das Leben uneingeschränkt genießen. Diskrete Einlagen mit sicherem Auslaufschutz und Geruchskontrolle verleihen in jeder Situation ein frisches, trockenes Gefühl – im Arbeitsalltag ebenso wie bei allen sportlichen Aktivitäten und Feiern mit Freunden und Familie.REGELMÄSSIGES TRAININGBeckenbodengymnastik ist sehr effektiv, um einer drohenden Blasenschwäche in den Wechseljahren vorzubeugen. Ein tägliches Training von fünf bis zehn Minuten reicht meist zur gezielten Stärkung der Beckenbodenmuskulatur aus. Die einfachen Übungen können auch zuhause absolviert werden.HÄUFIGE FRAGEN & ANTWORTENKann man die Blase wirklich trainieren? Ja, die Blase lässt sich gezielt trainieren und man kann so – in Verbindung mit einer gesunden Lebensweise und anderen Maßnahmen - einer Blasenschwäche vorbeugen.Zögern Sie Toilettengänge nicht zu lange hinaus, da die Blasenmuskulatur auf Dauer überdehnt werden könnte. Zu häufige 'vorbeugende“ Besuche der Toilette können hingegen zur Folge haben, dass sich schon bei einer kleinen Urinmenge in der Blase ein starker Harndrang äußert. Hören Sie immer auf Ihren Körper und besuchen die Toilette deshalb erst dann, wenn es wirklich notwendig ist.Kann Beckenbodengymnastik noch helfen, wenn ich schon an Blasenschwäche leide? Ein regelmäßiges Training der Beckenbodenmuskulatur ist nicht nur eine wirksame vorbeugende Maßnahme, sondern kann in jedem Stadium von Blasenschwäche helfen, bestehende Beschwerden gezielt zu lindern. Außer der typischen Beckenbodengymnastik stärken auch andere Sportarten wie Pilates und Yoga den Beckenboden. Die Konzentration auf eine bewusste Atmung bei den Übungen kann die tieferliegende Muskulatur im Körper aktivieren. Probieren Sie doch einfach die verschiedenen Möglichkeiten aus, um das Training zu finden, das Ihnen am besten gefällt und sich gut mit Ihrem Leben vereinbaren lässt.Damit Sie sich bei jeder Bewegung sicher fühlen, schützen Sie sich mit Einlagen von TENA® Lady, die auch beim Sport für Diskretion und verlässlichen Auslaufschutz sorgen.Muss ich bei Blasenschwäche auf Kaffee verzichten?Kaffee wirkt ebenso wie andere koffeinhaltige Getränke und Alkohol stark harntreibend. Das Gleiche gilt für eine reihe von Obst- und Gemüsesorten wie z.B. Karotten, Kohl, Spargel, Tomaten oder Orangen. Achten Sie darauf, welche Getränke und Nahrungsmittel bei Ihnen einen verstärkten Harndrang auslösen und berücksichtigen Sie das bei der Ernährung.Sollte der komplette Verzicht auf Kaffee schwer fallen, ist es hilfreich, den Kaffeekonsum zumindest zu reduzieren und eventuell durch andere 'Muntermacher“ zu ersetzen.Viele Menschen neigen bei einer Blasenschwäche mit häufigem Harndrang dazu, nur wenig zu trinken. Dadurch wird jedoch die ordnungsgemäße Funktionsfähigkeit der Blase beeinträchtigt. Trinken Sie möglichst stündlich 1 Glas Wasser, damit Ihr Körper immer mit ausreichend Flüssigkeit versorgt ist.

Tena Bed Secure Zone Plus 60 X 60 Cm Flocken

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