Spirit Fitness Ergometer Xbu55

Top Fitnessgerät auf der Experten Test Seite Mit diesen Eigenschaften zeichnet die Experten Test Seite den XBU55 als GUT aus. Besodere Vorteile sind laut Ihnen die vielen leicht verständlichen Trainingsfeatures, wie der stufenlos verstellbare Widerstand und das einfache Verstellen vom Lenker und dem Sitz. Das helle Display sorgt dafür; dass jeder User einen schnellen Überblick über seine Trainingsleistung hat. Die optimale Sitzposition auf dem Fitnessbike Spirit XBU55 einstellen: Der Sattel des XBU55 ist mehrfach verstellbar. So kann er in der Höhe und waagerecht auf den jeweiligen Nutzer eingestellt werden. Die Sitzhöhenverstellung ermöglicht den Sattel optimal auf die Beinlänge einzustellen. Die waagerechte Verstellung erlaubt es den Abstand zum Lenker individuelle anzupassen. Der Lenker des XBU55 ermöglicht eine aufrechte wie auch sportliche Sitzposition. Trainingsgestaltung und –Kontrolle mit Hilfe der Trainingskonsole des Spirit Fitness XBU55: Effektiv trainieren heißt auch regelmäßig zu trainieren. Hier spielt die Motivation und deren Aufrechterhaltung eine entscheidende Rolle. Um die Motivation hoch zu halten, verfügt die Konsole über eine Auswahl an abwechslungsreichen und effektiven Trainingsprogrammen: Manuell – hier gestaltet der Nutzer den Tretwiderstand selbst. Hill – dieses Trainingsprogramm simuliert eine Bergauffahrt. Fat Burn – zunächst mit ansteigendem Widerstand, verharrt der Widerstand bei einem konstant hohen Wert um einen möglichst hohen Kalorienverbrauch zu erzielen. Cardio – das Cardio-Programm zielt auf eine Stärkung des Herzmuskels und eine Erhöhung des Blutflusses und der Lungenkapazität ab. H.R. – pulsgesteuertes Training zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit. Strength – hochintensives Trainingsprogramm. Intervall – ein in Intervallen aufgebautes Workout. Phasen der Erholung wechseln sich mit Phasen höchster Intensität ab. User – Programme können selbst erstellt und abgespeichert werden. Den Trainingsverlauf kann der Trainierende über das große LC-Dispaly des XBU 55 verfolgen. Hier werden alle wichtigen Trainingsdaten aufgeführt: U/min., Kalorien, Zeit, Distanz, Puls, eingestellter Widerstand, METs, Watt. Zusätzlich verfügt die Konsole über eine Anzeige der beanspruchten Muskulatur und des aktuellen Trainingspuls als Prozentsatz des Maximal Pulses (errechnet anhand der Altersformel). Beide Anzeigen helfen dem Nutzer das Training besser einzuordnen. Kompatibel mit der Spirit Fitness App kann der Nutzer die eigene Trainingsleistung auf dem Smartphone verfolgt und analysiert werden. Die App ist für iOS und Android erhältlich Für Abkühlung während des schweißtreibenden Fahrens sorgt in die Konsole integrierter Ventilator. Auch kann das Training musikalisch unterlegt werden. Die Konsole verfügt über integrierte Lautsprecher und einen Anschluss für MP3-Player. Zur Trainingskontrolle anhand der Pulses bietet das Ergometer XBU55 zwei Optionen: Sensoren zur Handpulsmessung sind im Lenker des Ergometers eingelassen. Optional ist die Pulsmessung auch über Brustgurt möglich. Ein kompatibler Brustgurt ist als optionales Zubehör erhältlich. Technische Details Ergometer Spirit Fitness XBU55: Bremssystem: ECB-Bremse Leistungsregulierung: Drehzahlabhängig Widerstandsregulierung: Elektronisch Widerstandsstufen: 1 - 20 Schwungmasse: 13,6 kg Pedale: extra große Pedale mit 2° Neigung Bodenniveauausgleich: Ja, hinten angebracht Transportrollen: Ja, vorne angebracht Trinkflaschenhalterung: Ja, am Holm angebracht Stromversorgung: Netzteil Maximales Benutzergewicht lt. Hersteller: 150 kg Maße XBU 55: L=108 cm, B=55 cm, H=136 cm Gerätegewicht: 45,5 kg Hersteller-Garantie Spirit Fitness XBU 55 Ergometer: private Nutzung im Heimbereich: 10 Jahre Rahmen, 2 Jahre auf alle weiteren Teile semiprofessionelle Nutzung (Light Commercial): 5 Jahre Rahmen, 1 Jahr auf alle weiteren Teile