Slimhoop Hula Hoop Reifen

Nicht erst seit Influencer wie Elli Hoop oder Fitness Magazine wie Fit For Fun darauf aufmerksam machen, ist das Training mit einem Hula Hoop Reifen bei uns wieder voll im Trend. Und hier kommt auch der SlimHoop ins Spiel! Der SlimHoop eignet sich perfekt zur Gewichtsreduktion, zur Massage, zu Sport- und Fitnessübungen zuhause sowie unterwegs oder im Büro. Er bietet dir die Möglichkeit überall und jederzeit ein Hula Hoop Training zu machen, bei dem Du effektiv und mit viel Spaß Fett und Kalorien verbrennen kannst. Dabei wird Dein Bauch optimal geformt und ein gesundes Aussehen unterstützt. 15 Min Hula Hoop ersetzen eine ganze Stunde joggen und dazu macht es auch noch jede Menge Spaß! Kann ich mit dem SlimHoop Hula Hoop Reifen wirklich abnehmen? Ja. Ein Workout mit einem Hula Hoop Reifen ist sehr viel anstrengender und schweißtreibender als Du vllt jetzt noch denkst. Nicht umsonst haben angeblich sogar Stars und Prominente wie Michelle Obama oder Beyonce diesen neuen/alten Fitnesstrend in ihre feste Trainingsroutine aufgenommen. Mit einer halben Stunde SlimHoop Training kannst Du schätzungsweise 400-600 Kalorien verbrennen. Zum Vergleich dazu verbrennst Du bei einer halben Stunde joggen “nur” ca. 300 Kalorien. FAQ - Häufige Fragen Wie lange sollte eine Trainingseinheit dauern? Besonders Anfänger sollten in den ersten 3-4 Tagen mit nur 2-5 Minuten pro Einheit starten. Dies gibt der Haut und dem Körper Zeit, sich an den Massageeffekt des SlimHoops zu gewöhnen. Sobald du dich daran gewöhnt hast oder bereits fortgeschrittener im Hullern bist, kannst du deine Trainingseinheit auf bis zu 15-20 Minuten oder sogar länger ausdehnen. Ist das Hula-Training mit dem SlimHoop auch für Einsteiger geeignet? Ja, das Training mit dem Hula Hoop Reifen ist für Anfänger ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene oder sogar für Profis. Der typische Hüftschwung erfordert zwar ein wenig Übung, ist jedoch nicht schwer zu erlernen, wenn man erst einmal den Dreh raus hat. Können auch meine Kinder mit dem SlimHoop Hula Hoop Reifen trainieren? Natürlich! Du kannst die Größe des SlimHoop anpassen und den Reifen so zusammenstecken, dass er perfekt für deine Kinder passt. Aus welchem Material besteht der SlimHoop Hula Hoop Reifen? Der SlimHoop besteht aus robustem ABS-Material und ist mit einem weichen, haut- und umweltfreundlichen Schaumstoff ummantelt. Die Innenseite des Reifens hat eine wellenartige Struktur, die den Massageeffekt noch verstärkt. Ist das Training mit dem SlimHoop Hula Hoop Reifen schmerzhaft? Nein, das Training mit dem SlimHoop ist nicht schmerzhaft. Der ABS-Reifen ist mit einer weichen Schaumstoffpolsterung versehen, die besonders sanft zur Haut ist. Wenn du empfindlicher bist, kannst du zusätzlich ein dünnes T-Shirt tragen, um noch mehr Schutz zu bieten. Kann ich mir beim Training mit dem Hula Hoop Reifen den Bauch verletzen? Dank der extra dicken, elastischen Schaumschicht des SlimHoop Hula Hoop Reifens sind Bauch und Taille gut geschützt, sodass der entstehende Druck effektiv verteilt wird. Sind blaue Flecken zu Beginn normal? Ja, leider können zu Beginn blaue Flecken auftreten, da der Bauch die Belastung noch nicht gewohnt ist. Dies lässt jedoch in der Regel nach einigen Trainingseinheiten nach. Es ist wichtig, langsam zu starten und das Hula Hoop Training allmählich zu steigern. Ein zusätzlicher Bauchgürtel kann ebenfalls helfen, blaue Flecken zu vermeiden. Welche Farben gibt es für den SlimHoop Hula Hoop Reifen? Bei baaboo kannst du den SlimHoop Hula Hoop Reifen in den Farben grau/pink und grau/orange erwerben. Welcher Hula Hoop Reifen ist der richtige für mich? Um den passenden Reifen auszuwählen, solltest du dir zunächst überlegen, welches Ziel du erreichen möchtest. Wenn du mit Hula Hoop abnehmen möchtest, sind beispielsweise Fitness-Reifen wie der SlimHoop sehr zu empfehlen. Das wellenförmige Design sorgt für eine wirkungsvolle Massage und unterstützt gleichzeitig den Stressabbau. Es stärkt auch die Rückenmuskulatur und fördert den Gewichtsverlust. Für Anfänger und Hula Hoops, die als Fitnessgerät genutzt werden, sind Reifen mit einem Durchmesser von 90-105 cm und einem Gewicht zwischen 500 g und 1,2 kg ideal. Der SlimHoop eignet sich sowohl für den Einstieg als auch für das regelmäßige Training. Tipp für die richtige Größe: Der Hula Hoop sollte etwa bis zum Bauchnabel reichen. Der SlimHoop kann übrigens auch kleiner gemacht werden, sodass er auch für Kinder geeignet ist, die Spaß am Hooping haben.