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Rollholz Balance Board Dunkel

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Rollholz Faszienball Set Buche

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Rollholz Balance Board Set Klein Esche Dunkeles Brett

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Die Doppelkugel ist der ideale Begleiter, wenn es um die punktuelle Behandlung von chronischen Verspannungen oder die Lockerung von 'festen“ Bindegewebsstrukturen geht. Besonders geeignet ist der kleine Helfer für muskuläre Verspannungen im Bereich der Brust- und Lendenwirbelsäule sowie für die gesamte Rückenpartie. Die innovative Einkerbung spart die Wirbelsäule aus und lässt somit eine optimale Druckverteilung zu. Das anfängliche Druckgefühl während der Anwendung weicht schon bald einem angenehmen Gefühl der Entspannung. Eine verspannte Rückenmuskulatur gehört schon bald der Vergangenheit an. Auch präventiv und zur Regeneration kann die rollholz Doppelkugel vielseitig eingesetzt werden. So profitieren zum Beispiel beanspruchte Bindegewebsstrukturen entlang der Achillessehne nach einer Joggingrunde von einer kleinen Rolleinheit. Die Regeneration wird dadurch gefördert und aufkommenden Beschwerden kann gezielt entgegengewirkt werden. Anleitungen und Inspirationen zur Anwendung sind in unserem E-Book für Faszientraining (beim Kauf des Produkts enthalten) zu finden.

Rollholz Duoball Doppelkugel Esche 7 Cm

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Die kleine Massagekugel (Ø 7 cm) ist besonders für die gezielte Massage von verspannten und beanspruchten Muskelgewebsstrukturen, wie zum Beispiel im Rücken- oder Fußsohlenbereich, geeignet. Durch das feste Material Holz und dem Durchmesser von 7 cm kann selbst tiefliegend und verspanntes Muskelgewebe erreicht und gelöst werden, ohne eine zu hohe Druckbelastung hervorzurufen. Eingesetzt werden kann die Massagekugel (Ø 7 cm) zum Aufwärmen vor dem Training, zur Eigenmassage, um Verspannungen vorzubeugen und zu lösen, sowie zur Regeneration nach einer Trainingseinheit. Auch im Balance- und funktionellen Krafttraining findet die Massagekugel (Ø 7 cm) in Kombination mit unseren Rollbrettern ihr Einsatzgebiet. Anleitungen und Inspirationen zur Anwendung sind in unserem E-Book für Faszientraining (beim Kauf des Produkts enthalten) zu finden.

Rollholz Faszienball 7 Cm Kugel Erle

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Der Triggerstift eignet sich hervorragend zur Selbstbehandlung bei akuten Muskel- und Faszienschmerzen ebenso wie zur Entlastung der Finger und Hände bei therapeutischer Arbeit. Durch anatomisch angepasste Rundungen gleitet der Stift schonend über das Gewebe. Für optimale Behandlungsergebnisse ist die Druckintensität über die zwei verschiedenen Stiftenden regulierbar. Die Einkerbungen sorgen für eine bessere Haptik mit ergonomischer Arbeitsweise und besserer Kraftübertragung.

Rollholz Faszien & Triggertool Triggerstift Eiche

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Die drei Größen gewährleisten einen gezieltere Feinabstufung in der Anwendung. So ist die Massagekugel (Ø 10 cm) bestens geeignet für größere Muskelpartien wie der Oberschenkelrückseite oder der Gesäßmuskulatur. In der Anwendung wirkt sie weicher als die kleineren Varianten (Ø 7 und 4 cm). Diese sind wiederrum ideal für das gezielte Massieren von verspannten Muskelpartien. Anleitungen und Inspirationen zur Anwendung sind in unserem E-Book für Faszientraining (beim Kauf des Produkts enthalten) zu finden.

Rollholz Faszienball Set Eiche

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Enthalten im Set:· 1x rollholz Wellenreiter groß· 1x rollholz Wellenreiter klein· 1x rollholz Pro · 2x rollholz Massagerolle Ø 7 cm Das Rollbrett-Set klein eignet sich für alle, die ihre Balance verbessern oder ihr funktionelles Krafttraining durch ein naturfreundliches Tool steigern möchten. Neben einem hohen Trainingseffekt sorgt das Rollbrett-Set klein auch für einen großen Spaßfaktor und eine abwechslungsreiche Herausforderung. Kombiniert werden kann das Rollbrett Wellenreiter groß mit dem im Set enthaltenen rollholz Pro sowie den beiden rollholz Massagekugeln Ø 7 cm. Die Besonderheit unseres Rollbrett Wellenreiter groß sind die drei ausgearbeiteten Löcher in der Mitte des Bretts. Kombiniert mit der Massagekugel Ø 7 cm wird so z.B. das Sprunggelenk in all seinen Bewegungsrichtungen optimal trainiert. Auch der Wellenreiter klein garantiert durch seinen innovativen mittigen Einschnitt und das darin eingearbeitete Loch viel Abwechslung und ein effektives Balance- und funktionelles Krafttraining. Kombiniert werden kann der Wellenreiter klein mit einer Massagekugel Ø 7 cm. Zusammengesteckt verwandeln sich der kleine und große Wellenreiter zu einem hochwertigen, ästhetischen und praktischen Möbelstück, das zu einer kleinen Auszeit einlädt. Zum Schutz der Produkte und Bodenflächen empfehlen wir eine Unterlage, wie zum Beispiel unsere rollholz Yogamatte. Anleitungen und Inspirationen zur Anwendung sind in unserem E-Book für Faszientraining (beim Kauf des Produkts enthalten) zu finden.

Rollholz Balance Board Set Klein Buche Schwarzes Brett

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Das rollholz ist ein echter Allrounder und kann zur Eigenmassage, Schmerzreduktion, Steigerung der Beweglichkeit und dank seines stabilen, langlebigen Materials auch im Balance- und funktionellen Krafttraining eingesetzt werden.  Beim Rollen ist besonders darauf zu achten, knöcherne Strukturen und Gelenke auszusparen. Durch die innovativ ergonomische Form des rollholz wird zum Beispiel beim Rollen der Rückenpartie die Wirbelsäule vor einer zu hohen Belastung geschützt. Die Wirbelkörper werden somit entlastet und gleichzeitig wird eine optimale Druckverteilung auf das Muskelgewebe gewährleistet. Auch die Arm- und Beinmuskulatur kann durch das ergonomisch geformte rollholz präzise, isoliert und bis in tiefe Muskelschichten behandelt werden. Anleitungen und Inspirationen zur Anwendung sind in unserem E-Book für Faszientraining (beim Kauf des Produkts enthalten) zu finden.

Rollholz Faszienrolle Eschenholz

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Cistus Tee Premium Bio 70 G

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