Die Nüsse werden schonend mit Heißluft aus überwiegend regenerativen Energien geröstet. Anschließend werden die Nüsse vermengt. Zum Schluss werden die Nüsse mit den unterschiedlichen Früchten gemischt. Anwendung Pausensnack für Schule, Sport und Büro Inhalt Sultaninen# geölt (Sonnenblumenöl#), CASHEWKERNE# (22,00%), PARANUSSKERNE#, MANDELN#, HASELNÜSSE# enthält folgende allergene Inhalt: Schalenfrüchte #aus ökol. Landbau ##aus biol. dynamischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie: 1961 kJ / 470 kcal Fett: 27,70 g – davon gesättigte Fettsäuren: 4,50 g Kohlenhydrate: 41,3 g – davon Zucker: 36,5 g Ballaststoffe: 6,0 g Eiweiß: 11,00 g Salz: < 0,035 g

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So keimen Sie richtig Vor dem Keimen einweichen. Vor dem Verzehr mit klarem Wasser gründlich spülen. Bildung von Faserwurzeln möglich. Pro Samenschale oder Keimglas 1 EL Samen verwenden. Zwölf Stunden einweichen. Zwei Mal täglich wässern und nach 4-5 Tagen ernten. Erstmal testen? Hier finden Sie die kleine 40g Packung Radieschen Keimsaat Inhalt Radieschensamen# (Raphanus sativus var. sativus). #aus kontrolliert biologischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie: 68 kJ / 16 kcal Fett: 0,1 g – davon gesättigte Fettsäuren: 0,01 g Kohlenhydrate: 2 g – davon Zucker: 0 g Ballaststoffe: 1,6 g Eiweiß: 1 g Salz: 0,1 g

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio Chia Omega PowerZutaten:Walnussöl nativ, Leinöl nativ, Chiaöl (salvia hispanica) kaltgepresst    Nährstoffangabe   Pro 100 ml     Energie   3700 kJ 884,32 kcal    Fett   100 g    davon:     Gesättigte Fettsäuren   8,9 g    Einfach ungesättigte Fettsäuren   16,9 g    Mehrfach ungesättigte Fettsäuren   74,2 g    Kohlenhydrate   0 g    davon:     Zucker   0 g    Eiweiß   0 g    Salz   0 g    Alpha-Linolensäure   34,9 g    Ballaststoffe   -    VITAMIN     Vitamin E   8 mg    ANDERE     Linolsäure   37,2 g    Linolensäure   34,9 g    Verzehrempfehlung: keine Angabe Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 100 ml Herstellerdaten:RAPUNZEL NATURKOST GmbHRapunzelstraße 1 87764 Legau

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio MandelmusZutaten:Mandeln    Nährstoffangabe   Pro 100 g     Energie   2680 kJ 640,54 kcal    Fett   57 g    davon:     Gesättigte Fettsäuren   5,5 g    Kohlenhydrate   5 g    davon:     Zucker   3,9 g    Ballaststoffe   9,3 g    Eiweiß   23 g    Salz

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Hanfmehl wird aus entölter ungeschälter Hanfsaat gewonnen und schmeckt leicht nussig. Durch die sorgfältige Vermahlung ist es sehr gut aufgeschlossen und die wertvollen Nährstoffe sind damit rasch für den Körper verfügbar. Hanfmehl wird aus Speisehanf hergestellt, der keine berauschende Wirkung hat. Es ist reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und Mineralstoffen wie Magnesium, Eisen und Zink und eine Quelle für die Omega-3 Fettsäure Alpha- Linolensäure. Mit 3 g pro 100 g enthält Hanfmehl sehr wenige Kohlenhydrate. Tipp:  Aufgrund seiner guten Quelleigenschaft ist Kokosmehl auch ideal zum Binden für Suppen, Saucen und Currys geeignet. Kokosmehl hält Kuchen und Gebäck saftig und frisch. Dank seiner natürlich milden Süße kann weniger Süßungsmittel verwendet werden.  Nährwerte:    Nährwerte     Energie 455 kcal   Fett 30 g   Ballaststoffe 27 g   Kohlenhydrate 19 g   Eiweiß 17 g    Verzehrempfehlung: Ins Müsli oder Porridge, in Desserts, zum Backen und Kochen, in Riegeln, zum Verfeinern von Saucen, als Proteinzusatz für Sportler, auch für Shakes und Smoothies geeignet. In herkömmlichen Rezepten können bis zu 25 % der Getreidemehlmenge durch Kokosmehl ausgetauscht werden. Schon 60 g Kokosmehl ersetzen dabei 100 g Getreidemehl. Kokosmehl bindet viel Feuchtigkeit, daher die Flüssigkeitsmenge im Vergleich zu Weizenmehl in etwa verdoppeln. Wenn mehr als 25 % der Weizenmehlmenge durch Kokosmehl ersetzt werden soll: mit Johannisbrotkernmehl binden und mit Backpulver auflockern. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 250 g  Herstellerdaten: RAPUNZEL NATURKOST GmbH Rapunzelstraße 1 D - 87764 Legau

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Inhalt Kaffee (Arabica)#, Kaffee (Robusta)# #aus ökol. Landbau ##aus biol. dynamischem Anbau

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Zuerst werden die Zwiebeln und der Knoblauch zerkleinert und mit den anderen Inhalt vermischt. Anschließend wird alles kurz aufgekocht und mit Kräutern und Gewürzen abgeschmeckt. Nach der Abfüllung wird das Produkt zur Haltbarmachung erhitzt und schnell abgekühlt. Verwendung hervorragend zu italienischer Pasta, als Grundlage für Aufläufe, Suppen und Saucen Inhalt Tomaten* (89,00%), Zwiebeln* (8,00%), Basilikum*, Meersalz, Knoblauch*, Petersilie*, Olivenöl* nativ extra (0,20%), Oregano*, Rosmarin* * = Inhalt aus ökol. Landbau, ** = Inhalt aus biol.dynamischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 ml Energie: 163 kJ / 39 kcal Fett: 0,50 g – davon gesättigte Fettsäuren: 0,10 g Kohlenhydrate: 6,5 g – davon Zucker: 5,1 g Ballaststoffe;: 1,0 g Eiweiß: 1,50 g Salz: < 0,800 g

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Erdnussmus fein bio Rapunzel. Was ist Erdnussmus fein von Rapunzel und wie wirkt es? Erdnussmus fein von Rapunzel ist ein aus 100% biologischen Erdnüssen gewonnenes Erdnussmus. Es enthält keine Zusätze und eignet sich hervorragend für eine vegetarische oder auch vegane Ernährung. Sein volles Erdnussaroma ist dem besonderen Herstellungsverfahren geschuldet, bei dem die Erdnüsse mit Heißluft aus regenerativen Energien geröstet werden. Lass Dich von der vielseitigen Verwendbarkeit des Muses überzeugen. Du kannst das Erdnussmus fein von Rapunzel als Brotaufstrich, in Gemüsegerichten, Dips, Saucen oder auch Cookies verwenden. Deiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Sollte sich nusseigenes Öl an der Oberfläche des Muses absetzen, kannst Du es bedenkenlos unterrühren. Eco control number: DE-ÖKO-006  Der gesunde Brotaufstrich!

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Inhalt HARTWEIZENGRIEß# #aus ökol. Landbau ##aus biol. dynamischem Anbau Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: Brennwert 1520 kJ / 359 kcal Fett 1,80 g Davon gesättigte Fettsäuren 0,50 g Kohlenhydrate 73,5 g Davon Zucker 2,9 g Ballaststoffe 3,4 g Eiweiß 10,40 g Salz < 0,008 g

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