Bunte, vielfältige Asia-Küche - fix & fertig im Glas! Zaubern Sie schnell und einfach leckere, asiatische Gerichte. Die mild-würzige Erdnuss-Sauce vereint fein geröstete Erdnüsse mit aromatischem Kokos, frischem Knoblauch und typisch exotischen Gewürzen.

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Bitte achten Sie auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Erdnussmus fein  ... mit viel Erfahrung, Hingabe und Sorgfalt gefertigt. 100% Erdnüsse, fein geröstet und sorgfältig vermahlen für ein intensives Aroma. Da wir ausschließlich Bio-Erdnüsse verwenden und auf Zusätze verzichten, setzt sich das nusseigene Öl an der Oberfläche ab. Einfach kräftig durchrühren und das Mus wird wieder cremig. Zutaten: ERDNÜSSE* * = Zutaten aus ökol. Landbau Nährwertangaben:      Nährwerte bezogen auf 100 g   Brennwert 2609 kJ / 630 kcal   Fett 51,70 g   davon gesättigte Fettsäuren 9,80 g   Kohlenhydrate 11,30 g   davon Zucker 5,40 g   Ballaststoffe 7,1 g   Eiweiß 26,30 g   Salz 0,030 g  Vitamine & Mineralien    Magnesium 216,0 (58 %)    Verzehrempfehlung: Als Brotaufstrich, zur Verfeinerung von asiatischen Gerichten, für pikante Saucen, Erdnusssuppe, Erdnusscookies, Dips und vielem mehr Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 500 g Herstellerdaten: RAPUNZEL NATURKOST GmbH Rapunzelstraße 1 D - 87764 Legau

Rapunzel Erdnuss Mus Fein

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Sprossen sind die einfachste Methode, um zu jeder Jahreszeit wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe in die Ernährung zu bringen - und das ganz frisch geerntet und 'regional' von der heimischen Fensterbank! So keimen Sie die Alfalfa-Sprossen Vor der Aussaat und dem Verzehr mit klarem Wasser gründlich spülen. Die Bildung von Faserwurzeln ist möglich. Pro Samenschale oder Keimglas 1 EL Samen verwenden. Vier Stunden einweichen. Zwei Mal täglich wässern und nach 6-8 Tagen ernten. Die ideale Keimtemperatur beträgt 18-22°C. Das passende Keimglas finden Sie hier. Inhalt Alfalfasamen# (Medicago sativa). #aus kontrolliert biologischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie: 147 kJ / 35 kcal Fett: 0,7 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,07 g Kohlenhydrate: 2,2 g davon Zucker: 1 g Ballaststoffe: kA Eiweiß: 4 g Salz: 0,012 g

Rapunzel Biosnacky Alfalfa Luzerne

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio Bourbon Vanille, PulverZutaten:Bourbon-VanilleVerzehrempfehlung:Eine Prise Vanille gibt jedem Gebäck, Kuchen, Dessert und Schlagsahne eine erlesene Note. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 15 g Herstellerdaten:RAPUNZEL NATURKOST GmbHRapunzelstraße 1 87764 Legau

Rapunzel Bio Bourbon Vanille, Pulver

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio HanfmehlZutaten:HanfmehlVerzehrempfehlung:Ins Müsli oder in Desserts; zum Backen und Kochen (ca. 10% des Getreidemehls durch Hanfmehl ersetzen); zum Verfeinern von Saucen; als Proteinzusatz für Sportler.     Zusammensetzung pro Portion   Energie 1198 kJ   Fett 7,9 g   gesättigte Fettsäuren 1 g   Kohlenhydrate 1,4 g   Zucker 1,4 g   Ballaststoffe 46,6 g   Eiweiß 29,9 g   Salz 0,025 g   Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge:  2 x 250 g Herstellerdaten:RAPUNZEL NATURKOST GmbHRapunzelstraße 1 87764 Legau

Rapunzel Bio Hanfmehl

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Inhalt HARTWEIZENGRIEß# #aus ökol. Landbau ##aus biol. dynamischem Anbau Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: Brennwert 1520 kJ / 359 kcal Fett 1,80 g Davon gesättigte Fettsäuren 0,50 g Kohlenhydrate 73,5 g Davon Zucker 2,9 g Ballaststoffe 3,4 g Eiweiß 10,40 g Salz < 0,008 g

Rapunzel Faden Suppennudeln Semola

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Rapunzel Pasta Semola wird aus ausgemahlenem italienischem Hartweizengrieß hergestellt. Sie enthält 65% des Getreidekorns. Nach der Pressung und Formgebung durch die entsprechende Matrize, erfolgt die langsame und schonende Trocknung über 10 Stunden bei maximal 60°C. Zubereitung Für 100g Nudeln je 1 Liter Wasser zum Kochen bringen und Salz hinzugeben. Nudeln ins Wasser geben und vorsichtig umrühren. Nach Beendigung der Kochzeit etwas kaltes Wasser zugeben, damit das Kochwasser nicht mehr siedet, und Nudeln abgießen. Kochzeit: 8 Minuten. Inhalt HARTWEIZENGRIEß# ausgemahlen #aus ökol. Landbau ##aus biol. dynamischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie: 1528 kJ / 360 kcal Fett: 1,80 g – davon gesättigte Fettsäuren: 0,40 g Kohlenhydrate: 73,1 g – davon Zucker: 2,7 g Ballaststoffe: 3,5 g Eiweiß: 11,20 g Salz: < 0,010 g

Rapunzel Spaghetti Semola, No 5

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio Chia Omega PowerZutaten:Walnussöl nativ, Leinöl nativ, Chiaöl (salvia hispanica) kaltgepresst    Nährstoffangabe   Pro 100 ml     Energie   3700 kJ 884,32 kcal    Fett   100 g    davon:     Gesättigte Fettsäuren   8,9 g    Einfach ungesättigte Fettsäuren   16,9 g    Mehrfach ungesättigte Fettsäuren   74,2 g    Kohlenhydrate   0 g    davon:     Zucker   0 g    Eiweiß   0 g    Salz   0 g    Alpha-Linolensäure   34,9 g    Ballaststoffe   -    VITAMIN     Vitamin E   8 mg    ANDERE     Linolsäure   37,2 g    Linolensäure   34,9 g    Verzehrempfehlung: keine Angabe Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 100 ml Herstellerdaten:RAPUNZEL NATURKOST GmbHRapunzelstraße 1 87764 Legau

Rapunzel Bio Chia Omega Power

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Anwendung Vorbereitung - Bodenschale und Sieb mit kaltem Wasser ausspülen. Das Geärt an einem hellen und warmen Ort aufstellen. Direkte Sonneneinstrahlung vermeiden. Spülen - Die Samen vor dem Aussähen in einem Sieb unter fließendem Wasser gut spülen. Aussaat - Bodenschale 1 cm hoch mit Wasser füllen. Die Samen in einer dünnen Schicht auf dem Saaten-Sieb verteilen Wässern - Das Sieb 2-3 mal in frisches Wasser eintauchen, damit die Samen gut gewässert werden. Das Sieb auf die Nocken stellen. Die Samen dürfen nun nicht mehr im Wasser liegen! 5 mm Wasser im Gerät stehen lassen, um einen optimalen Feuchtigkeitshaushalt zu gewährleisten. Ernte - Nach 3-7 Tagen knackig frische Sprossen und Keimlinge ernten. Reinigen - Alle verwendeten Gegenstänge (Keimglas, Sieb, Gießwassergefäß, Löffel, ...) müssen sorgfältig gereinigt werden. Am besten mit Obstessig und einer weichen Bürste. Schleimbildene Samen wie Kresse und Rucola nach Beginn der Schleimbildung nur noch mit frischem Wasser besprühen. Erntegut vor dem Verzehr waschen. Sprossen können im Kühlschrank max. 2-3 Tage aufbewahrt werden.

Rapunzel Saté Erdnuss Sauce

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