Besonders beliebt sind die Bohnen in der asiatischen Küche als Keimlinge für Wok-Gerichte. In Indien zählt die Mungbohne zu den Grundnahrungsmitteln. Aus ihr werden unter anderem Glasnudeln und das berühmte Mungdal hergestellt.

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.Zutaten:Haferflocken (28,00%), Dinkelflocken (20,00%), Süßlupinmehl (18,00%), Datteln, Aprikosen (8,00%) (Aprikosen, Reismehl), Sojaschnetzel gemahlen (6,00%), Amaranthmehl (4,00%), Erdbeerstücke (2,00%), Leinmehl, Bourbon VanilleNährwerte:   Nährwerte pro 100 g   Energie 1453 kJ / 345 kcal   Fett 4,8 g   -davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g   Kohlenhydrate 50,2 g   -davon Zucker 14,9 g   Ballaststoffe 15 g   Eiweiß 17,8 g   Salz

Rapunzel Sportler Brei Bio

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Sprossen sind die einfachste Methode, um zu jeder Jahreszeit wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe in die Ernährung zu bringen - und das ganz frisch geerntet und 'regional' von der heimischen Fensterbank! So keimen Sie die Alfalfa-Sprossen Vor der Aussaat und dem Verzehr mit klarem Wasser gründlich spülen. Die Bildung von Faserwurzeln ist möglich. Pro Samenschale oder Keimglas 1 EL Samen verwenden. Vier Stunden einweichen. Zwei Mal täglich wässern und nach 6-8 Tagen ernten. Die ideale Keimtemperatur beträgt 18-22°C. Das passende Keimglas finden Sie hier. Inhalt Alfalfasamen# (Medicago sativa). #aus kontrolliert biologischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie: 147 kJ / 35 kcal Fett: 0,7 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,07 g Kohlenhydrate: 2,2 g davon Zucker: 1 g Ballaststoffe: kA Eiweiß: 4 g Salz: 0,012 g

Rapunzel   Biosnacky Alfalfa Luzerne

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Sonnengereifte Tomaten werden zerkleinert, kurz aufgekocht und mit Basilikum und Meersalz abgeschmeckt, anschließend in Gläser gefüllt und zur Haltbarmachung erhitzt. Verwendung ideal für alle italienischen Gerichte, ob als Nudelsauce, Pizzabelag oder für Aufläufe und Suppen. Inhalt Tomaten* (99,30%), Meersalz, Basilikum* * = Inhalt aus ökol. Landbau, ** = Inhalt aus biol.dynamischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 ml Energie: 131 kJ / 31 kcal Fett: 0,40 g – davon gesättigte Fettsäuren: 0,10 g Kohlenhydrate: 4,6 g – davon Zucker: 3,6 g Ballaststoffe;: 1,3 g Eiweiß: 1,30 g Salz: < 0,140 g

Rapunzel   Tomatensauce Familia

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Schoko PorridgeZutaten: HAFERVOLLKORNFLOCKEN*(38,00%), Hirsevollkornflocken*, Datteln* gemahlen(15,00%), GERSTENMALZMEHL*, Kakaopulver* stark entölt(5,00%), Reisvollkornmehl*, Leinmehl*, Kokosraspel*, Bourbon Vanille* enthält folgende allergene Zutaten: Gluten *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung Nährwerte:    Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g:   Energie 1572 kJ / 373 kcal   Fett - davon gesättigte Fettsäuren 5,9 g 2,9 g   Kohlenhydrate - davon Zucker 63,3 g  12,2 g   Ballaststoffe 9,4 g    Eiweiß 12,1 g    Salz 0,015 g   Thiamin 0,33 mg   Eisen 4,28 mg    Magnesium 152 mg    Zink 2,78 mg     Verzehrempfehlung: Keine besonderen Verzehrhinweise Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 500 g Herstellerdaten:RAPUNZEL NATURKOST GmbHRapunzelstraße 1 87764 Legau

Porridge Kakao Banane Bio

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Azukibohnen Bio Rapunzel. Azukibohnen Bio von Rapunzel Bohnengerichte schmecken nicht nur lecker und sättigen langanhaltend, sondern versorgen den Körper auch mit pflanzlichem Eiweiß. Die aromatischen Azukibohnen von Rapunzel bestechen zusätzlich mit ihrem milden, leicht süßlichen Geschmack und einer angenehm festen Konsistenz. Sie sind nicht nur in klassischen Eintöpfen und Bohnenpüree sehr beliebt, man kann sie auch zu schmackhaften Bratlingen oder exotischen Salaten verarbeiten. Lass die Azukibohnen über Nacht in reichlich Wasser einweichen (ca. 3 Tassen Wasser auf 1 Tasse Bohnen) und wasche sie danach unter fließendem Wasser ab. Koche die Bohnen bei niedriger Temperatur für etwa 50-60 Minuten in ungesalzenem Wasser und würze sie erst, wenn sie durchgegart sind. Eco control number: DE-ÖKO-006  Mild-süßes Aroma für leckere Bohnengerichte!

Azukibohnen Bio

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Trockenmasse: 22% - einfach konzentriert. Das Bio-Tomatenmark eignet sich als Grundlage für Saucen und Suppen, für Pizza und fruchtige Dips. Zutaten Tomaten*. *aus kontrolliert biologischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie: 372 kJ / 88 kcal Fett: 0,3 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g Kohlenhydrate: 14,5 g davon Zucker: 10 g Ballaststoffe: 2,9 g Eiweiß: 3,9 g Salz: 0,04 g

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Dieses hochwertige, sortenreine demeter-Olivenöl nativ extra wird zu 100 % aus Hojiblanca-Oliven gewonnen. Der fruchtig pikante Geschmack mit einer Nuance nach frischen Kräutern harmoniert hervorragend mit spanischen Gerichten. Besonders beliebt bei Genießern der Mittelmeerküche. Zutaten: Olivenöl ** nativ extra **aus biodynamischer Erzeugung Nährwerte:    Nährwerte bezogen auf 100 g   Brennwert 3700kJ / 900 kcal   Fett 100,00 g   davon gesättigte Fettsäuren 14,40 g   davon einfach ungesättigte Fettsäuren 75,70 g   davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 9,90 g   Kohlenhydrate 0,00 g   davon Zucker 0,00 g   Ballaststoffe 0,0 g  Eiweiß 0,00 g   Salz 0,000 g  Vitamine & Mineralien bezogen auf 100 g (% der Referenzmenge)  Vitamin E 13,10, mg (109,16667 %) Verzehrempfehlung: zum Kochen, Dünsten, Kurzbraten, für Salate, ein Muss für die mediterrane Küche Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 500 g  Herstellerdaten: RAPUNZEL NATURKOST GmbH Rapunzelstr. 1 D-87764 Legau

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio Olivenöl nativ extraZutaten:natives Olivenöl    Nährstoffangabe   Pro 100 ml     Energie   3700 kJ 884,32 kcal    Fett   100 g    davon:     Gesättigte Fettsäuren   14,4 g    Einfach ungesättigte Fettsäuren   75,7 g    Mehrfach ungesättigte Fettsäuren   9,9 g    Ballaststoffe   -    Eiweiß   -    Salz   -    Kohlenhydrate   -    VITAMIN     Vitamin E   13 mg    Verzehrempfehlung: keine Angabe Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 3 x 1000 ml Herstellerdaten:RAPUNZEL NATURKOST GmbHRapunzelstraße 1 87764 Legau

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