Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio SonnenblumenkerneZutaten:Sonnenblumenkerne    Nährstoffangabe   Pro 100 g     Energie   2523 kJ 603,01 kcal    Fett   49 g    davon:     Gesättigte Fettsäuren   5,4 g    Kohlenhydrate   12,3 g    davon:     Zucker   0,3 g    Ballaststoffe   6,3 g    Eiweiß   26,5 g    Salz

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Die Nüsse werden schonend mit Heißluft aus überwiegend regenerativen Energien geröstet. Anschließend werden die Nüsse vermengt. Zum Schluss werden die Nüsse mit den unterschiedlichen Früchten gemischt. Anwendung Pausensnack für Schule, Sport und Büro Inhalt Sultaninen# geölt (Sonnenblumenöl#), CASHEWKERNE# (22,00%), PARANUSSKERNE#, MANDELN#, HASELNÜSSE# enthält folgende allergene Inhalt: Schalenfrüchte #aus ökol. Landbau ##aus biol. dynamischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie: 1961 kJ / 470 kcal Fett: 27,70 g – davon gesättigte Fettsäuren: 4,50 g Kohlenhydrate: 41,3 g – davon Zucker: 36,5 g Ballaststoffe: 6,0 g Eiweiß: 11,00 g Salz: < 0,035 g

Rapunzel   Studentenfutter

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio 85 % Kakao BitterschokoladeZutaten:Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver, Rohrzucker     Zusammenfassung pro Portion   Energie 2688 kJ   Fett 58 g   gesättigte Fettsäuren 34 g   Kohlenhydrate 20 g   Zucker 15 g   Ballaststoffe 11 g   Eiweiß 6,8 g   Salz 0,025 g   Verzehrempfehlung: keine Angabe Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge:  4 x 80 g Herstellerdaten:RAPUNZEL NATURKOST GmbHRapunzelstraße 1 87764 Legau

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Tipps für die optimale Sprossenzucht Den Sprossengarten mit kaltem Wasser abspülen und an einem hellen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufstellen. Die Samen vor dem Keimen in einem Sieb unter fließendem Wasser gut spülen (je nach Keimsaat einweichen, siehe Anleitung auf der Verpackung). Die Samen in einer dünnen Schicht auf der Keimschale verteilen. Bei kleineren Samenkörnern vorher ein angefeuchtetes bioSnacky Vliespapier (25 Stück sind enthalten) in die Keimschale legen. Das Gerät über den Deckeldurchbruch bewässern. Die Wasserauffangschale nach dem Wässern entleeren und etwas frisches Wasser einfüllen, so dass der Boden bedeckt ist. Nach der Ernte den Sprossengarten mit Obstessig und einer weichen Bürste oder in der Spülmaschine (max. 65°C) reinigen. Mit klarem Wasser nachspülen und trocknen lassen. Material Acrylglas (für Lebensmittel geeignet) frei von Cadmium, Formaldehyd und Bisphenol A. Leicht zu pflegen, spülmaschinengeeignet.

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio Kürbiskerne geröstetZutaten: Kürbiskerne geröstet.    Nährstoffangabe   Pro 100 g     Energie   2487 kJ 594.41 kcal    Fett   48.5 g    davon:     Gesättigte Fettsäuren   8.5 g    Kohlenhydrate   8.2 g    davon:     Zucker   1.3 g    Ballaststoffe   6.4 g    Eiweiss   29.5 g    Salz

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Anwendung Vorbereitung - Bodenschale und Sieb mit kaltem Wasser ausspülen. Das Geärt an einem hellen und warmen Ort aufstellen. Direkte Sonneneinstrahlung vermeiden. Spülen - Die Samen vor dem Aussähen in einem Sieb unter fließendem Wasser gut spülen. Aussaat - Bodenschale 1 cm hoch mit Wasser füllen. Die Samen in einer dünnen Schicht auf dem Saaten-Sieb verteilen Wässern - Das Sieb 2-3 mal in frisches Wasser eintauchen, damit die Samen gut gewässert werden. Das Sieb auf die Nocken stellen. Die Samen dürfen nun nicht mehr im Wasser liegen! 5 mm Wasser im Gerät stehen lassen, um einen optimalen Feuchtigkeitshaushalt zu gewährleisten. Ernte - Nach 3-7 Tagen knackig frische Sprossen und Keimlinge ernten. Reinigen - Alle verwendeten Gegenstänge (Keimglas, Sieb, Gießwassergefäß, Löffel, ...) müssen sorgfältig gereinigt werden. Am besten mit Obstessig und einer weichen Bürste. Schleimbildene Samen wie Kresse und Rucola nach Beginn der Schleimbildung nur noch mit frischem Wasser besprühen. Erntegut vor dem Verzehr waschen. Sprossen können im Kühlschrank max. 2-3 Tage aufbewahrt werden.

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Demeter Sesam ungeschält bio Rapunzel. Demeter Sesam ungeschält bio von Rapunzel Der Demeter Sesam stammt von dem Rapunzel Partner Sekem in Ägypten. Sesam schmeckt wunderbar nussig-aromatisch. Sein Geschmack lässt sich durch leichtes Anrösten in einer Pfanne intensivieren. Kurz vor der Ausreifung werden die Sesamstängel geerntet, geschnitten und in Horden getrocknet bis die Kapseln aufspringen. Anschließend werden die Stängel gedroschen, die Körner gereinigt, sortiert, erhitzt und abgepackt. Eco control number: DE-ÖKO-006  Der demeter Sesam stammt von dem Rapunzel HAND IN HAND-Partner Sekem in Ägypten.

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So keimen Sie richtig Zum Anbauen entweder den Sprossengarten mit Wasserauffangschale oder einen mit Erde gefüllten Topf, ebenfalls mit Abtropfschale verwenden. Keimsaat circa zwölf Stunden einweichen. Nach 7 - 10 Tagen kann geerntet werden. Vor dem Verzehr mit klarem Wasser gründlich spülen. Die ideale Keimtemperatur beträgt 18-22°C. Nicht für das Keimglas geeignet. Nutzen Sie stsattdessen eine Keimschale. Psst! Die volle Dosis Weizengras gibts auch flüssig: Beutelsbacher Bio Weizengras-Cocktail Inhalt WEIZENsamen# (Triticum aestivum). #aus kontrolliert biologischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie: 225 kJ / 54 kcal Fett: 1,3 g – davon gesättigte Fettsäuren: 0,21 g Kohlenhydrate: 2,4 g – davon Zucker: 1 g Ballaststoffe: 1,1 g Eiweiß: 7,5 g Salz: 0,02 g

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Samba Crunchy bio Rapunzel. Was ist Samba Crunchy von Rapunzel? Samba Crunchy von Rapunzel ist genau das Richtige für alle Naschkatzen, die nicht nur auf Süßes stehen, sondern auch auf zartes Knuspern. So beinhaltet die leckere Haselnusscreme extra knackige Haselnussstückchen, die Dir den ganz besonderen Crunch bringen. Und der wird nach dem ersten Verzehr nicht nur am Morgen stattfinden! Warum? Weil Du danach mit Sicherheit keine Mahlzeit mehr ohne den leckeren Brotaufstrich Samba Crunchy von Rapunzel begehen möchtest. Du kannst es als Brotaufstrich verwenden, Crepes und Pfannkuchen damit verfeinern, als Gebäckfüllung (z.B Croissants) nutzen oder einfach pur aus dem Glas naschen! Eco control number: DE-ÖKO-006  Für ein besonders nussiges Geschmackserlebnis!

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