Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio 85 % Kakao BitterschokoladeZutaten:Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver, Rohrzucker     Zusammenfassung pro Portion   Energie 2688 kJ   Fett 58 g   gesättigte Fettsäuren 34 g   Kohlenhydrate 20 g   Zucker 15 g   Ballaststoffe 11 g   Eiweiß 6,8 g   Salz 0,025 g   Verzehrempfehlung: keine Angabe Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge:  4 x 80 g Herstellerdaten:RAPUNZEL NATURKOST GmbHRapunzelstraße 1 87764 Legau

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio Chia Omega PowerZutaten:Walnussöl nativ, Leinöl nativ, Chiaöl (salvia hispanica) kaltgepresst    Nährstoffangabe   Pro 100 ml     Energie   3700 kJ 884,32 kcal    Fett   100 g    davon:     Gesättigte Fettsäuren   8,9 g    Einfach ungesättigte Fettsäuren   16,9 g    Mehrfach ungesättigte Fettsäuren   74,2 g    Kohlenhydrate   0 g    davon:     Zucker   0 g    Eiweiß   0 g    Salz   0 g    Alpha-Linolensäure   34,9 g    Ballaststoffe   -    VITAMIN     Vitamin E   8 mg    ANDERE     Linolsäure   37,2 g    Linolensäure   34,9 g    Verzehrempfehlung: keine Angabe Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 100 ml Herstellerdaten:RAPUNZEL NATURKOST GmbHRapunzelstraße 1 87764 Legau

Rapunzel Bio Chia Omega Power

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Kresse-Samen schmecken würzig mit der typischen Schärfe. Sie sind besonders schnell zum Keimen zu bringen und daher ideal für Sprossen-Neulinge. Ideal als Würzmittel in Salaten, Saucen und Dressings und vor allem auf Brot. Sprossen sind die einfachste Methode, um zu jeder Jahreszeit wichtige Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe in die Ernährung zu bringen - und das ganz frisch geerntet und 'regional' von der heimischen Fensterbank! Die Kressesamen sind: unbehandelt und hochkeimfähig frei von Zusatzstoffen und Gentechnik Für knackig-frische Sprossen Kresse-Keimtipps Vor dem Keimen mit klarem Wasser gründlich spülen. Anschließend nur noch besprenkeln. Die Bildung von Faserwurzeln ist möglich. Pro Samenschale 1 EL Samen verwenden. Einweichen ist nicht erforderlich. Einmal täglich mit Wasser besprenkeln und nach 3-5 Tagen ernten. Die ideale Keimtemperatur beträgt 18-22°C. Kresse-Samen sind schleimbildend und daher nicht für das Keimglas geeignet. Auf Watte, Küchenrolle oder einem Kressesieb ziehen. Wenn Sie erstmal testen möchten, finden Sie hier das 40g Päckchen Rapunzel Kressesamen. Inhalt Kressesamen# (Lepidium sativum). #aus kontrolliert biologischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie: 159 kJ / 38 kcal Fett: 0,7 g – davon gesättigte Fettsäuren: 0,1 g Kohlenhydrate: 2 g – davon Zucker: 0,1 g Eiweiß: 4,2 g Salz: 0,1 g

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Soja Bohnen bio Rapunzel. Was sind Sojabohnen bio von Rapunzel und wie wirken sie? Sojabohnen von Rapunzel sind eine Spezialität aus China. Die Bohnen werden nach der Ernte in mehreren Schritten mechanisch gereinigt, sorgfältig getrocknet und dann abgepackt. Dabei wird darauf geachtet, dass die wertvollen Inhaltsstoffe der Sojabohnen, vor allem natürlich Eiweiß, weitgehend erhalten bleiben. Es ist für Vegetarier und Veganer geeignet. Sojabohnen von Rapunzel kannst du für Sojamilch, Sojakäse und Sojaquark verwendet werden und Grundlage für Sojapasten, Sojasaucen und Tofugerichte sein. Eco control number: DE-ÖKO-006  Gesund vegan leben!

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.Zutaten:Leinöl nativ (90,00%), Nachtkerzenöl nativ (10,00%)Nährwerte:   Nährwerte pro 100 g   Energie 3700 kJ / 900 kcal   Fett 100 g   -davon gesättigte Fettsäuren 10 g   Kohlenhydrate 0 g   -davon Zucker 0 g   Ballaststoffe 0 g   Eiweiß 0 g   Salz 0 g   Verzehrempfehlung:Pur, in Joghurt und Quark, in Salat oder grünen SmoothiesHinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 100 ml ÖlHersteller: RAPUNZEL NATURKOST GmbH Rapunzelstraße 187764 Legau

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Zuckerrohr-Melasse wird durch das Auspressen von Zuckerrohr gewonnen, sie fällt bei der Zuckerproduktion an. Nachdem die Zuckerkristalle mittels Zentrifugieren gewonnen wurden, bleibt Sirup übrig. Hauptbestandteil der Melasse ist also Zucker, der Gehalt liegt bei ca. 54%. Sie ist unraffiniert und wird ohne Zusätze abgefüllt Verwendung Melasse kann wunderbar als Brotaufstrich, zum Süßen von Müslis, Milch, Puddings und zum Backen verwendet werden Besonders lecker: Melasse in Joghurt oder Quark gerührt, mit Apfelmus und Zimt verfeinert Inhalt Rohrzuckermelasse# #aus ökol. Landbau ##aus biol. dynamischem Anbau Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: Brennwert 1261 kJ / 297 kcal Fett 0,20 g Davon gesättigte Fettsäuren 0,20 g Kohlenhydrate 69,6 g Davon Zucker 58,8 g Ballaststoffe 0,9 g Eiweiß 3,70 g Salz < 0,043 g

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio Haselnussmus Zutaten:Haselnüsse     Zusammensetzung pro Portion     Energie 1198 kJ   Fett 7,9 g   gesättigte Fettsäuren 1 g   Kohlenhydrate 1,4 g   Zucker 1,4 g   Ballaststoffe 46,6 g   Eiweiß 29,9 g   Salz 0,025 g   Verzehrempfehlung: Ob auf`s Brot, für Gemüsegerichte, Dips, Saucen, Dressings oder Süßspeisen...Haselnussmus ist unglaublich kreativ und vielseitig einsetzbar. Da wir ausschließlich Bio-Nüsse verwenden und auf Zusätze verzichten, setzt sich das nusseigene Öl an der Oberfläche ab. Einfach kräftig durchrühren und das Mus wird wieder cremig. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 500 g Herstellerdaten:RAPUNZEL NATURKOST GmbHRapunzelstraße 1 87764 Legau

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Das Pesto ohne Erhitzen mit der warmen, frisch abgegossenen Pasta vermischen. Es verfeinert nicht nur Pasta, sondern auch Pizza, Salate und schmeckt besonders lecker auf geröstetem Brot, als Dip oder in Sauce zu Spätzle und Semmelknödeln. Inhalt mit sauberem Löffel entnehmen und mit Olivenöl bedeckt halten. Nach Anbruch gekühlt lagern und rasch aufbrauchen. Inhalt Steinpilze# (38,00%), Champignons# (30,00%), Zwiebeln#, Olivenöl# nativ extra (13,00%), Meersalz, Petersilie#, Knoblauch#, Zitronensaft# aus Zitronensaftkonzentrat#, Pfeffer#, Muskatnuss#. #aus kontrolliert biologischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie: 878 kJ / 213 kcal Fett: 20 g – davon gesättigte Fettsäuren: 2,8 g Kohlenhydrate: 3,2 g – davon Zucker: 1,6 g Ballaststoffe: 2,6 g Eiweiß: 3,7 g Salz: 1,5 g

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.  RAPUNZEL Bio Guten Morgen Frühstücksbrei Basis Zutaten:Haferflocken, Mandeln geröstet, Amaranthmehl geröstet, Haferkleie, Sonnenblumenkerne, Sesam, Buchweizen geröstet, Leinmehl, Bourbon-Vanille    Nährstoffangabe   Pro 100 g     Energie   1784 kJ 426,39 kcal    Fett   18 g    davon:     Gesättigte Fettsäuren   2,4 g    Kohlenhydrate   47 g    davon:     Zucker   1,5 g    Ballaststoffe   10 g    Eiweiß   14 g    Salz

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