Chronobiane Melatonin Retard Lp 1 Mg 60 St Tablette Mit Veränderter Wirkstofffreisetzung

Chronobiane Melatonin Retard - Unterstützung für gesunden SchlafChronobiane Melatonin Retard von PiLeJe ist eine Tablette, die speziell zur Förderung eines geregelten Schlaf-Wach-Rhythmus entwickelt wurde.Was zählt als Schlafstörung?Schlafstörungen beeinträchtigen etwa 6 % der Bevölkerung. Eine Schlafstörung liegt vor, wenn man mindestens dreimal wöchentlich über einen Zeitraum von ein bis drei Monaten Probleme beim Ein- oder Durchschlafen oder beim frühmorgendlichen Erwachen hat. Dies kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen und zu nachlassender Konzentration, verminderter Leistungsfähigkeit, Nervosität, Ängstlichkeit oder Aggressivität führen. Langfristige Schlafprobleme können außerdem das Risiko für Depressionen, Übergewicht, Infektanfälligkeit oder Bluthochdruck erhöhen. Zwei Hauptformen der Schlafstörung sind Ein- und Durchschlafstörungen, die oft vorübergehend sind.Die Rolle von Melatonin im Schlaf-Wach-ZyklusMelatonin ist ein Hormon, das den Tag-Nacht-Rhythmus steuert. Es wird als Gegenspieler zum Stresshormon Cortisol betrachtet und hauptsächlich in der Zirbeldrüse des Gehirns gebildet, sowie in geringer Menge in der Netzhaut. Die Produktion von Melatonin wird bei Dunkelheit erhöht, was den Körper entspannt und schläfrig macht. Chronobiane Melatonin Retard LP 1 mg wirkt, indem es durch schnelle Freisetzung die Einschlafzeit verkürzt und durch langsame Freisetzung über mehrere Stunden einen erholsamen Schlaf unterstützt.Anleitung zur Anwendung Die Einnahme von 1 Tablette erfolgt abends, 1 Stunde vor dem Schlafengehen, mit einem Glas Wasser. Eine Packung mit 60 Tabletten reicht für zwei Monate. Die positive Wirkung wird durch die Einnahme von 1 mg Melatonin erreicht. Bei dauerhafter Anwendung über mehrere Monate sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. An einem kühlen und trockenen Ort lagern.Melatonin unterstützt durch diese spezielle Wirkstofffreisetzung einen besseren und erholsamen Schlaf, indem es die Zeiteffizienz des Einschlafens verbessert und nächtliches Aufwachen reduziert.