L Carnitin 500 Mg Kapseln

L-Carnitin Kapseln Unterstützt den Fettstoffwechsel Eignen sich besonders für Vegetarier L-Carnitin wird als Aminosäure in unserer Leber synthetisiert. Ein Teil des täglichen L-Carnitin Bedarfs wird vom Körper selber hergestellt, der größte Teil des L-Carnitins wird jedoch über die Nahrung aufgenommen. Besonders tierische Nahrungsmittel wie Fleisch haben einen hohen L-Carnitin Anteil. L-Carnitin fungiert im Körper als Transportmittel und bringt das Fett direkt in den Zellkern, die Mytochondrien, wo es dann verbrannt wird. Besonders bei sportlichen Aktivitäten ist eine ausreichende Versorgung mit L-Carnitin durch die Nahrung nicht immer gewährleistet, aber auch im Rahmen einer Gewichtsreduktionsdiät ist L-Carnitin eine beliebte Nahrungsergänzung. Bei intensiven sportlichen Belastungen gewinnt der Körper seine Energie zunächst aus den Kohlenhydraten. Erst wenn diese Speicher erschöpft sind, werden die Fettreserven zur Energiegewinnung genutzt. Bei intensiven sportlichen Belastungen gewinnt der Körper seine Energie zunächst aus den Kohlenhydraten. Erst wenn diese Speicher erschöpft sind, werden die Fettreserven zur Energiegewinnung genutzt. Bei intensiven sportlichen Belastungen gewinnt der Körper seine Energie zunächst aus den Kohlenhydraten. Erst wenn diese Speicher erschöpft sind, werden die Fettreserven zur Energiegewinnung genutzt.