Pedalo Fußwalzen

Vielseitiges Training der Füße in Alltag, Sport und Therapie. Die Besonderheit der Pedalo Fußwalzen ist die Vielseitigkeit. Mit der flachen Seite nach oben eingesetzt, trainiert man vor allem das obere und untere Sprunggelenk. Dreht man sie um (gewölbte Seite nach oben), werden Übungen für das Fußlängs- und Quergewölbe sowie die Fußverschraubung möglich. Dabei stehen die Kräftigung und Dehnung des Fußes sowie die Aufrichtung des Fußgewölbes im Mittelpunkt. Dadurch verbessert sich spürbar die Standsicherheit und die Gehsicherheit. Als Auflage auf den Pedalo Wippbrettern, Federbrettern oder Dreh-Wipp-Brettern dienen sie zur Erhöhung des Schwierigkeitsgrades der Übungen. Die Fußwalzen eignen sich hervorragend für ein Präventionstraining in Sportarten mit schnellen Richtungswechseln und Absprungsituationen, wie im Handball oder Fußball. Mit Hilfe der Fußwalzen können das Sprunggelenk und die Beinachse stabilisiert, die Fußmuskulatur gekräftigt und massiert und die Reflexe verbessert werden, was hilft Verletzungen vorzubeugen. In der Therapie werden durch die Fußwalzen grundlegende Funktionen der Füße trainiert. Buche Vollholz, geölt, 1 Paar je 35x12x5cm. Belastbar bis 150kg. Inkl. 1 Antirutsch-Matte 48x29cm und 2 Antirutsch-Matten 35x11cm. 2,4kg.