Nutri Beta Alanin Pulver 1kg Aminosäure

Was ist Beta-Alanin? Beta-Alanin (auch β-Alanin geschrieben) ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die beim Menschen in der Leber gebildet wird und auch in tierischen Produkten wie Fleisch sowie Fisch enthalten ist. In erster Linie wird Beta-Alanin zur Synthese von Carnosin benötigt. Das Dipeptid wird im Skelettmuskel aus den beiden Aminosäuren Beta-Alanin sowie L-Histidin synthetisiert und findet sich vor allem im Muskelgewebe in hohen Konzentrationen. Für die Synthese von Carnosin ist in unserem Körper in der Regel L-Histidin in deutlich größeren Mengen vorhanden als Beta-Alanin. Dieses Ungleichgewicht zwischen den beiden Aminosäuren macht Beta-Alanin zum limitierenden Faktor bei der Carnosin-Bildung. Eine Supplementation mit Beta-Alanin kann daher sehr effektiv sein, um die Carnosinspeicher in den Muskelzellen zu füllen.