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Vitamin C Power: Die Beeren enthalten 20 mg Vitamin C auf 100 g, zudem Bioflavonoide und Kalium. In der Ayuveda-Medizin schätzt man ihre entschlackende und fettverbrennende Wirkung. Berberitze Beeren schmecken süß-säuerlich, können roh genascht oder übers Müsli gegeben werden.

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Coriander (auch: Koriander) ist ein wesentlicher Bestandteil von Currypulvern. Dem selbstgebackenen Brot verleiht der Coriander einen fein-aromatischen Geschmack. Die Linalool- und Cumarin-haltigen Samen der in Südeuropa und Westasien heimischen Corianderpflanze werden seit Jahrtausenden in Nordafrika, Asien und Europa als Gewürz verwendet.

Miraherba Bio Coriander Gemahlen

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Die achtzackigen Kapseln des Sternanis sind ein beliebtes Gewürz in Asien, vor allem in China. Sternanis wird zu Süßspeisen, Suppen, Gemüse und Curry verwendet.

Miraherba Bio Sternanis Gemahlen

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Wenn der Druck mal wieder zu groß ist, der Kopf für die vielen Gedanken zu klein, endet dies nicht selten mit Kopfschmerzen. Im Ayurveda nennt man die Kräuter die den Geist stärken medhya, was in der Übersetzung hirntonisch bedeutet. Geschmack Ein kräftiger Kräutertee mit einer blumigen Note. Wirkung Die Kräuter des Tees Nr. 8 haben eine beruhigende und Entspannende Wirkung. Nervosität und Unruhe werden gemindert. Das Ergebnis ist ein klarer Kopf der hilft seine Gedanken zu sammeln.

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Miraherba Weizengras Gemahlen

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Ursprünglich stammt Paprika aus dem tropischen Amerika und wurde erst von spanischen Eroberern nach Europa gebracht. Die ursprüngliche Art war scharf wie Pfeffer und wird noch heute als Gewürzpaprika oder Peperoni mit schmalen, länglichen, meist roten Früchten gepflanzt. Das wärmende Gewürz wird überall da, wo eine milde Schärfe gewünscht ist, verwendet und passt gut zu Suppen, Salaten, zu Quark- und Eierspeisen, Käse, Kartoffel- Nudel- und Gemüsegerichten und zu einer Vielzahl indischer Rezepte.

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