Der 3. Stern am indischen Götterhimmel: Shiva's Dream ist eine herzhafte Gewürzmischung für Gemüse, Fisch, Fleischcurry oder Dhal

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Curcuma ist eines der meistangewendeten 'heißen' Naturmittel im Ayurveda, der ihm eine energiespendende und reinigende Wirkung zuspricht. Es ist ein effektives Mittel zur Pflege der Haut. Vor allem innerlich angewendet, fördert es Ausstrahlung und Schönheit. Die Zugabe von langem Pfeffer erhöht die Bioverfügbarkeit von Curcuma.

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Die Mistel ist von vielen Mythen umgeben. Keltische Druiden sollen sie geerntet haben, die Form ihrer Blätter in die keltische Symbolik eingegangen sein. Ein Kuss unter dem Mistelzweig bringt Glück und Kindersegen. Auch als Heilkraut wird die Mistel gerne eingesetzt. Mistel wirkt regulierend auf den Blutdruck indem sie den Kreislauf normalisiert und das Herz stärkt. Daher kann sie sowohl bei zu hohem als auch zu niedrigem Blutdruck eingesetzt werden, sie wird außerem bei Herzschwäche und Arteriosklerose eingesetzt. Verdauung und Stoffwechsel werden ebenfalls angeregt und lindern so rheumatische Beschwerden. Frauen mit Menstruationsbeschwerden und in den Wechseljahren trinken ebenfalls mit Erfolg Misteltee. In Absprache mit der Hebamme kann ein Misteltee nach der Geburt den Wochenfluss abkürzen und abschwächen.

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Die Tupi Indianer, südamerikanische Ureinwohner schätzen den aromatischen Geschmack und die belebende Wirkung der Rinde des Catuaba Baumes schon seit Jahrhunderten. Sie nennen ihn 'Avore Boa', den guten Baum und nutzen ihn bei vielen Ritualen. Catuaba hat einen ungewöhnlich hohen Gehalt an Mineralstoffen und Spurenelementen. Kalzium, Magnesium und Kalium sind einige der chemischen Elemente, die in bemerkenswerter Menge enthalten sind. Eine bekannte Lebensweisheit in Brasilien spricht sehr verheißungsvoll von diesem Tee: “Zeugt ein Mann bis zum 60. Lebensjahr ein Kind - war ER es, geschieht es danach - war es Catuaba”. Übrigens soll Catuaba nicht nur bei Männern, sondern auch bei Frauen eine sexuell anregende Wirkung haben

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Von Mai bis September ist der Bienenliebling auf jeder Blumenwiese zu finden und wird auch als Futtermittel angebaut. Der Rotklee, besonders seine Blüten, findet Verwendung in Kräutertees und traditionellen Hausmitteln. Gerne wird er bei Beschwerden in den Wechseljahren oder bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Auch in der Rekonvaleszenz nach einer Krankheit tut ein Rotklee-Tee gut.

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In seiner tropischen Heimat wird der Baum wegen seiner vielfältigen Inhaltsstoffe an Vitaminen, Spurenelementen und Antioxidantien geschätzt. Hier verwendet man die frischen Blätter, Schoten und Samen. Bei uns ist Moringa als getrocknetes Blattpulver erhältlich oder als schmackhafter Tee aus den geschnittenen Blättern.

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