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Ihren Namen trägt sie als Anspielung auf die Leiden Christi - die drei Narben der Blüte sollen die Nägel symbolisieren, mit denen Jesus ans Kreuz geschlagen wurde. Der Kranz soll die Dornenkrone darstellen und die fünf Staubblätter die Wundmale. Ihre Früchte wachsen nur in den Tropen, werden als Marracuja aber auch hier gegessen. Als Heilkraut wirkt die Passionsblume beruhigend und kann beim Einschlafen helfen. Die Passionsblume wurde im 17. Jahrhundert als Zierpflanze nach Europa gebracht. Ihre Heilkraft wurde erst im 20. Jahrhundert erkannt. Seitdem werden Wirkstoffe aus der Passionsblume gegen nervöse Unruhe eingesetzt.

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Die Schwarznessel (Ballota nigra) nennt man auch Andorn oder Schwarzer Gottvergess. Sie ist eine Pflanzenart der Lippenblütler (Lamiaceae) und stammt aus Mitteleuropa. Schwarznesseln gibt es weltweit über 30 verschiedene Pflanzen. In Japan kennt man die Pflanze als Shiso oder Perilla. Hier wird das Kraut zum Einlegen von Umeboshi Pflaumen verwendet, für Fleisch, Fisch, eingelegtes Obst, Suppen, Salate, Glasnudelgerichte. Da die japanische Art bei uns nicht verfügbar ist verwenden wir die Ballota nigra auch für japanische Rezepte.

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In seiner tropischen Heimat wird der Baum wegen seiner vielfältigen Inhaltsstoffe an Vitaminen, Spurenelementen und Antioxidantien geschätzt. Hier verwendet man die frischen Blätter, Schoten und Samen. Bei uns ist Moringa als getrocknetes Blattpulver erhältlich oder als schmackhafter Tee aus den geschnittenen Blättern.

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Ihre Blätter können als Tee aufgekocht werden, der schmeckt und als Hausmittel bei Durchfall-Beschwerden eingesetzt werden kann. Brühen Sie Brombeerblätter pur als Tee auf oder nutzen Sie sie für Ihre eigene Tee-Mischung. Hinweis: Beschreibung der Kräuter nach den Monographien des Bundesinstitutes für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM), Kommission E, der Caraka-Samhita der Ayurveda-Medizin und nach den Überlieferungen der Phytotherapie des Paracelsus. Die Wirksamkeit bei den aufgeführten Anwendungsgebieten ist nicht ausreichend wissenschaftlich belegt und basiert auf den Erfahrungen der Phytotherapie.

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