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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Die in MEGAMAX Eiweiß 100 enthaltenen Proteine unterstützen die Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse und die Erhaltung gesunder Knochen. Magnesium trägt zur körpereigenen Eiweißsynthese und zu normalen Muskelfunktionen bei. Es unterstützt zudem normale Funktionen im Energiestoffwechsel und Nervensystem. MEGAMAX Eiweiß 100 eignet sich hervorragend zur Anreicherung der täglichen Ernährung mit Eiweiß, z.B. für Sportler oder im Rahmen eines Diätplans. Zutaten: Molkeneiweiß-Konzentrat (60,2 %) (enthält Soja-Lecithin), Milcheiweiß (35,0 %), Aroma, Magnesiumcarbonat, Säuerungsmittel (Citronensäure), L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Aspartam*, Acesulfam K, Saccharin), Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Farbstoff (Betanin), Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Hinweis für Allergiker: Enthält Molkeneiweiß, Milcheiweiß, Lactose, kann Spuren von Soja, Hühner-Eiweiß und Gluten enthalten. *enthält eine Phenylalaninquelle    Nährwerte pro 100 g NRV* pro Portion 30 g Pulver in 300 ml Milch NRV* Pulver in Milch  pro Portion 30 g Pulver in 300 ml Wasser NRV* Pulver in Wasser    Energie 1602 kJ  378 kcal   925 kJ (218 kcal)   478 kJ 113 kcal     Fett - davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g 3,1 g   1,2 g 1,0 g   0,9 g 0,9 g     Kohlenhydrate - davon Zucker (Lactose) 6,3 g 3,7 g   16,3 g 15,5 g   1,9 g 1,1 g     Ballaststoffe < 0,1 g   < 0,1 g   < 0,1 g     Eiweiß 80,5 g   34,8 g   24,0 g     Salz 0,5 g   0,5 g   0,1 g     Vitamin C 200 mg 250 % 63,1 mg 79 % 60 mg 75 %   Niacin 40 mg 250 % 12,2 mg 76 % 9,0 mg 75 %   Vitamin E 30 mg 250 % 9,1 mg 76 % 9 mg 75 %   Pantothensäure 15 mg 250 % 5,3 mg 88 % 4,5 mg 75 %   Vitamin B6 3,6 mg 257 % 1,2 mg 86 % 1,1 mg 79 %   Vitamin B2 3,6 mg 257 % 1,5 mg 107 % 1,1 mg 79 %   Vitamin B1 2,7 mg 245 % 0,95 mg 86 % 0,81 mg 74 %   Folsäure 520 μg 260 % 171 μg 86 % 156 μg 78 %   Biotin 125 μg  250 % 43,5 μg 87 % 37,5 μg 75 %   Vitamin B12*** 17,8 μg 712 % 6,2 μg 248 % 5,3 μg 212 %   Calcium 690 mg 86 % 582 mg 74 % 207 mg 26 %   Magnesium 239 mg 64 % 113 mg 34 % 71,9 mg 23 %   BCAAs** 17,2 g   5,1 g   5,1 g      *NRV = % der Nährstoffbezugswerte (nach VO (EG) Nr. 1169/2011) **BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)) ***Pro 100 g Pulver sind 250 % NRV an Vitaminen zugesetzt. Der restliche Anteil stammt aus den Rohstoffen (Eiweißen). 100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich: L-Alanin 4,00 g, L-Arginin1 2,85 g, L-Asparaginsäure 9,15 g, L-Cystein1 1,22 g, L-Glutaminsäure 18,13 g, L-Glycin 1,76 g, L-Histidin1 2,26 g, L-Isoleucin2 6,05 g, L-Leucin2 9,93 g, L-Lysin2 8,46 g, L-Methionin2 2,14 g, L-Phenylalanin2 3,98 g, L-Prolin 8,13 g, L-Serin 5,00 g, L-Threonin2 5,52 g, L-Tryptophan2 1,67 g, L-Tyrosin1 3,83 g, L-Valin2 5,93 g. 1 semiessentielle Aminosäure, 2 essentielle Aminosäure Verzehrempfehlung: Zwei gut gehäufte Esslöffel (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder Magermilch einrühren und mit dem MEGAMAX-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training/Wettkampf, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Aufbewahrungshinweis Kühl und trocken lagern. Nettofüllmenge (in mehreren Größen erhältlich): 30 g Pulver 7 x 30 g Pulver = 210 g 400 g Pulver 750 g Pulver 5 kg Pulver Herstellerdaten: MEGAMAX Postfach 102133 52021 Aachen

Megamax Basic & Active Eiweiß 100 Erdbeer Geschmack

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. MEGAMAX Weight Gainer – leckere Shakes für mehr Energie und Power MEGAMAX Weight Gainer ist eine wohlschmeckende, fettarme und leicht verzehrbare Aufbaunahrung mit vielen lebenswichtigen Nährstoffen. Die Weight Gainer enthalten energiespendende Kohlenhydrate, Eiweiß für den Muskelaufbau sowie Vitamine und Mineralstoffe.  Megamax Weight Gainer ist als Zusatznahrung gut geeignet:   wertvoller Energielieferant zum Masse- und Muskelaufbau beim Krafttraining   mehr körperliche und geistige Leistungsfähigkeit   Deckung des erhöhten Energiebedarfs beim Sport   Verhinderung von Gewichtsverlust   Regeneration nach dem Training   70 % Kohlenhydrate, 22% Protein, gut löslich - leicht verzehrbar  Masseaufbau und Muskelaufbau Masseaufbau gelingt nur bei positiver Energiebilanz, d.h. wenn mehr 'Kalorien“ zugeführt als verbraucht werden. Die hochwertigen aufeinander abgestimmten Kohlenhydrate liefern Energie. Der überwiegende Anteil der Kohlenhydrate liegt in dem MEGAMAX Weight Gainer in Form von komplexen langkettigen Kohlenhydraten (Glucose-Polymere) auf Basis von Maltodextrin vor. Mittels Maltodextrin bleibt der Blutzuckerspiegel weitgehend stabil und damit die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten. Wenn Sie zu viele einfache Kohlenhydrate in Form von Monosacchariden wie Glucose (=Dextrose oder Traubenzucker) oder auch Disaccharide wie Saccharose (=Haushaltszucker) verzehren, liefern diese zwar schnell Energie, aber danach folgt eine Insulinausschüttung und der Blutzuckerspiegel fällt wieder ab. Dieses Phänomen nennt man den 'Hungerast“. Die Folge ist Müdigkeit, Konzentrationsverlust und Energielosigkeit. Darum enthält der Weight Gainer von MEGAMAX keinen Haushaltszucker und nur eine geringe Menge an schnell verwertbaren Kohlenhydraten. Der Hauptbestandteil an Kohlenhydraten ist als langkettiges Maltodextrin enthalten. Die im MEGAMAX Weight Gainer enthaltenen Proteine tragen zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse und zur Erhaltung der Knochen bei. Die Mineralstoffe Calcium und Magnesium sowie die Vitamine B6, B12, Pantothensäure und Niacin sorgen für einen intakten Energiestoffwechsel. Die Vitamine B2, B6, B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Power fürs Training Die Leistungsfähigkeit beim Sport hängt zu einem wesentlichen Teil von gut gefüllten Gycogenspeichern ab. Glycogen ist die Speicherform von Glucose im Muskel und wird deswegen auch als 'tierische Stärke“ bezeichnet.  MEGAMAX Weight Gainer ist eine wohlschmeckende, fettarme und leicht verzehrbare Aufbaunahrung mit ca., 70 % Kohlenhydraten, 22% Protein – angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen, die für eine optimale Verstoffwechselung der Nährstoffe sorgen. Kombinieren Sie Weight Gainer je nach Bedarf mit Whey Protein und/oder MCT-Speiseöl. Je nach individuellem Bedarf besteht die Möglichkeit, die Kalorien und/oder den Eiweißanteil im MEGAMAX Weight Gainer zu erhöhen. Kalorienanreicherung mit MEGAMAX MCT-Öl MEGAMAX MCT-Öl ist schnell im Energiestoffwechsel verfügbar und ist gut geeignet als zusätzliche Energiequelle. MCT-Speiseöl ist geschmacksneutral. Empfohlene Zubereitung: Lösen Sie 30 g MEGAMAX Weight Gainer Pulver und 10 g MCT-Öl in 300 ml Vollmilch. Kräftig umrühren und genießen. Dieser Shake enthält 396 kcal. Eiweißanreicherung mit MEGAMAX Whey Protein Whey Protein ist biologisch hochwertig und wird schnell aufgenommen. Eiweiß hat viele wichtige Funktionen im Körper, vor allem ist Protein (=Eiweiß) wichtig für den Muskelaufbau und Erhalt der Muskelmasse. Empfohlene Zubereitung: 1 EL (15 g) Eiweißpulver und eine Portion MEGAMAX Weight Gainer Pulver mit 300 ml Milch mixen, lösen und trinken. Dieser Shake enthält 30 g Eiweiß und 363 kcal. Zutaten: Maltodextrin (41 %), Milchprotein (24 %), Glucose (17 %), Fructose (9 %), Kakaopulver stark entölt, Magnesiumhydroxidcarbonat, Aroma, Calciumchlorid, Ascorbinsäure, Niacinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Pantothensäure, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin.   Enthält Milcheiweiß und Lactose. Nährwerte:    Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Vollmilch) NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Vollmilch 3,5 %)   Energie 1623 kJ / 382 kcal   487 kJ / 115 kcal   1289 kJ / 306 kcal   1659 kJ / 396 kcal   Fett - davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g  0,7 g    < 0,5 g  < 0,2 g    11 g  7,1 g    21 g  17 g    Kohlenhydrate - davon Zucker 69 g  26 g    21 g  8 g    35 g  22 g    35 g  22 g    Ballaststoffe 2,2 g    0,7 g    0,7 g    0,7 g    Eiweiß 23 g    7 g    17 g    17 g    Salz < 0,01 g    < 0,01 g    0,35 g    0,35 g    Vitamin B1 2,75 mg  250 % 0,83 mg  75 % 0,97 mg  88 % 0,97 mg    Vitamin B2 3,5 mg  250 % 1,05 mg  75 % 1,45 mg  103 % 1,45 mg    Vitamin B6 3,5 mg  250 % 1,05 mg  75 % 1,15 mg  82 % 1,15 mg    Pantothensäure 15 mg  250 % 4,5 mg  75 % 5,3 mg  88 % 5,3 mg    Niacinamid 40 mg  250 % 12 mg  75 % 12,2 mg  76 % 12,2 mg   Biotin 125 µg  250 % 37,5 µg  75 % 43,5 µg  87 % 43,5 µg    Folsäure 500 µg  250 % 150 µg 75 % 165 µg  83 % 165 µg    Vitamin C 200 mg  250 % 60 mg  75 % 63,1 mg  79 % 63,1 mg    Vitamin E 30 mg  250 % 9 mg  75 % 9 mg  75 % 9 mg    Vitamin B12 6,25 µg  250 % 1,88 µg  75 % 2,78 µg  111 % 2,78 µg    Calcium 400 mg  50 % 120 mg 15 % 495 mg  62 % 495 mg    Magnesium 188 mg  50 % 56,4 mg  15 % 86 mg  23 % 86 mg     *NRV = Nutrient Reference Values (% der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011)  ** Werte beziehen sich auf 30 g Pulver in 300 ml Vollmilch und 30 g Pulver in 300 ml Vollmilch + 10 g MCT Öl.    Verzehrempfehlung: MEGAMAX Weight Gainer ist individuell zu dosieren. Im Allgemeinen sind 1 bis 3 Portionen am Tag als Zusatznahrung empfehlenswert. Lösen Sie 30 g MEGAMAX Weight Gainer (ein leicht gehäufter Messlöffel) in 300 ml kaltem oder warmen Wasser auf. Kräftig umrühren. Alternativ kann auch 30 g Pulver in 300 ml Vollmilch eingerührt werden. Der Kaloriengehalt des Drinks kann durch Zusatz von MEGAMAX MCT Speiseöl erhöht werden Hinweise: Hergestellt in Deutschland. Lagerung: Kühl (6 - 25 °C), trocken, vor Sonnenlicht geschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Nettofüllmenge: 1,5 kg Pulver HerstellerMEGAMAXPostfach 10213352021 Aachen

Megamax Power & Sport Weight Gainer Kohlenhydrat Eiweiß Konzentrat Schoko Geschmack

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.MEGAMAX Soja-Eiweiß Schoko plus L-Methionin und Taurin MEGAMAX Sojaproteinisolat ist rein pflanzlich, vegan und lactosefrei. MEGAMAX Soja Eiweiß enthält Sojaprotein-Isolat aus nicht gentechnisch veränderten Sojapflanzen (GMOfree). Die Aminosäure L-Methionin optimiert die biologische Wertigkeit. Inhaltsstoffe und Produkteigenschaften:   Veganes Protein - rein pflanzliches Eiweiß   angereichert mit L-Methionin und Taurin   Biologische Wertigkeit 100   lactose- und glutenfrei   low carb - nur 2,2 % Kohlenhydrate   Sojaprotein frei von Gentechnik   Packungsgröße: 400 g – entsprechend 13 Portionen à 30 g   Geschmacksrichtungen: Vanille, Schoko, Neutral  Eiweiß (= Protein) besteht aus Aminosäuren und dient dem Körper als wichtigster Baustoff. Muskeln, Bindegewebe, Stützgewebe, Enzyme, Hormone, Antikörper u.a. bestehen zu einem großen Anteil aus Eiweiß. Die in MEGAMAX Soja Eiweiß enthaltenen Proteine unterstützen die Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse und die Erhaltung normaler Knochen. Die biologische Wertigkeit pflanzlicher Proteine ist im Vergleich zu tierischen Proteinen geringer, weil nicht alle Aminosäuren, die der Mensch benötigt, in ausgewogenem Verhältnis vorkommen. In vielen Hülsenfrüchten ist die essentielle Aminosäure L-Methionin kaum vorhanden, so auch in den Sojabohnen. In zahlreichen Stoffwechselprozessen nimmt aber LMethionin eine wichtige Rolle ein. Da der menschliche Organismus diese Aminosäure nicht selbst herstellen kann, ist er auf die Zufuhr mit der Nahrung angewiesen. Aus diesem Grund haben wir dem MEGAMAX Soja Eiweiß das L-Methionin in ausgewogener Menge zugesetzt. Dadurch ergibt sich ein ähnliches Aminosäureprofil wie beim Vollei und somit eine gleich hohe biologische Wertigkeit von 100. Sojaprotein-Isolat enthält bedingt durch das Herstellungsverfahren keine Phytoöstrogene oder andere unerwünschten Begleitstoffe. MEGAMAX Soja Eiweiß hat daher keine negativen Auswirkungen auf den Hormonhaushalt, insbesondere nicht auf den Testosteronspiegel.  Die Bedeutung von Taurin Taurin ist chemisch betrachtet eine Aminosulfonsäure (2-Aminoethansulfonsäure). Da Taurin vielfältige Funktionen bei der Zellentwicklung erfüllt - ähnlich wie die Aminosäuren, wird sie den Aminosäuren oft gleich gestellt. Taurin hat antioxidative und zellschützende Eigenschaften und findet sich vorwiegend in Muskeln, Leber, Gehirn und den Augen – insbesondere in der Retina, der Netzhaut des Auges, wo das einfallende Licht in elektrische Impulse umgewandelt wird. Taurin ist bei der Sehfunktion des Auges von besonderer Bedeutung. Gute Taurinquellen sind Fleisch – vor allem 'weißes“ Geflügelfleisch, Fisch und andere Meerestiere. In pflanzlicher Nahrung kommt Taurin praktisch nicht vor. Daher können Vegetarier und insbesondere Veganer eine Unterversorgung bei Taurin haben. Taurin ist von großer Bedeutung bei der Entwicklung des Gehirns. Das gilt für den Embryo ebenso wie für die Neuronenbildung beim Erwachsenen. Im Bereich der Netzhaut des Auges findet sich die höchste Taurinkonzentration. Für die normale Entwicklung der Retina ist Taurin essentiell. In der Leber ist Taurin an der Umwandlung von Cholesterin in Gallensäuren beteiligt.  Taurin hat keine coffeinähnliche oder anregende Wirkung! Zutaten: Sojaeiweiß-Isolat (87,9 %), stark entöltes Kakaopulver (6,5 %), Taurin (2,0 %), L-Methionin (1,2 %), Magnesiumcarbonat, Aroma, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), L-Ascorbinsäure, Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin Vegan - Sojaprotein ohne GentechnikNährwerteDurschn. Nährwertepro 100 gNRV*pro Portion30 g Pulver in 300 ml Milch (0,3 % Fett)NRV*Pulver in Milchpro Portion30 g Pulver in 300 ml WasserNRV*Pulver in WasserEnergie 1512 kJ / 357 kcal  896 kJ / 211 kcal  453 kJ / 107 kcal Fett - davon ges. Fettsäuren 3,1 g  1,3 g   1,2 g  0,5 g   0,9 g  0,4 g  Kohlenhydrate- davon Zucker 2,2 g  0,6 g   15,1 g  14,6 g   0,7 g  0,2 g  Ballaststoffe 4 g   1,2 g   1,2 g  Eiweiß 77 g   33 g   23 g  Salz 3,3 g   1,4 g   1 g   Vitamin B1 1,5 mg 136 % 0,56 mg  51 % 0,44 mg  40 % Vitamin B2 1,9 mg 136 % 1,1 mg  79 % 0,57 mg  41 % Vitamin B6 2,2 mg  157 % 0,82 mg  59 % 0,67 mg  48 % Pantothensäure 8,9 mg  148 % 3,5 mg  58 % 2,7 mg  45 % Niacinamid 22,3 mg  139 % 7 mg  44 % 6,7 mg  42 % Biotin 102 µg  204 % 36,6 µg  73 % 30,6 µg  61 % Folsäure 466 µg  233 % 154 µg  77 % 139 µg  70 % Vitamin C 100 mg  126 % 33,2 mg 42 % 30,4 mg  38 % Vitamin E 15,2 mg  127 % 4,5 mg  38 % 4,5 mg  38 % Vitamin B12 3,4 µg  136 % 1,9 µg  76 % 1 µg  40 % Magnesium 342 mg  91 % 144 mg  39 % 102 mg  72 % BCAA's 12,9 g   5,6 g   3,9 g   Lactose < 0,1 g   14,4 g   < 0,1 g   Taurin 2000 mg   600 mg   600 mg  L-Methionin 1200 mg   360 mg   360 mg **BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)) *NRV = % der Nährstoffbezugswerte (nach VO (EG) Nr. 1169/2011)1Pro 100 g Pulver sind 250 % NRV an Vitaminen zugesetzt. Der restliche Anteil stammt aus den Rohstoffen (Eiweißen). Verzehrempfehlung: Zwei Esslöffel (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder Sojamilch einrühren und mit dem MEGAMAX-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken.  Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 400 g PulverHerstellerdaten:MEGAMAXPostfach 10213352021 Aachen

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Megamax L Carnitin 500 Mg

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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.MEGAMAX Glucomannan Sättigungskapseln zur Gewichtsreduktion So hilft Glucomannan beim Abnehmen: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei. Diese positive Wirkung tritt ein, wenn Sie täglich 3 g Glucomannan in drei Portionen à 1 g in Verbindung mit 1-2 Gläsern Wasser (250 ml) vor den Mahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung einnehmen. Inhaltsstoffe und Produkteigenschaften:   Hilfreiche Nahrungsergänzung zur Gewichtsreduktion   mit Glucomannan aus der Konjak-Knolle   hilft beim Abnehmen im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung   löslicher Ballaststoff zur Unterstützung der Verdauung   Tagesdosis: 6 Kapseln (3 g Glucomannan)  Der Ballaststoff Glucomannan Für die MEGAMAX Sättigungs-Kapseln wird Glucomannan aus den Knollen der Konjakpflanze gewonnen. Der Ballaststoff quillt sofort auf, wenn er in Kontakt mit Wasser kommt, und kann so beispielsweise im Magen viel Platz einnehmen. Durch die Volumenvergrößerung im Magen wird ein angenehmes Sättigungsgefühl erzeugt, ohne eine nennenswerte Kalorienzufuhr. Mit Hilfe der Natur fällt es Ihnen so leichter, Kalorien zu sparen, ohne unter Hunger zu leiden. Glucomannan unterstützt Ihren Diät-Erfolg, denn es sorgt dafür, dass Sie sich schneller satt fühlen. So fällt es Ihnen leichter, weniger zu essen, eine Zwischenmahlzeit zu überbrücken und Körperfett abzubauen. Auch bei einem plötzlich auftretenden Hungergefühl können Sie zwei Glucomannankapseln mit viel Wasser zu sich nehmen und fühlen sich nicht mehr hungrig. Bei einer täglichen Aufnahme von 4 g trägt Glucomannan zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Außerdem trägt Glucomannan im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei. Diese positive Wirkung tritt ein, wenn Sie täglich 3 g Glucomannan in drei Portionen à 1 g in Verbindung mit 1-2 Gläsern Wasser vor den Mahlzeiten und im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung einnehmen. Ballaststoffe und Gesundheit Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für die Gesunderhaltung des Körpers und das allgemeine Wohlbefinden. Die Ernährung beeinflusst vor allem den Stoffwechsel und die Darmflora. Ballaststoffe sind besonders für ein gesundes Verdauungssystem erforderlich. Sie binden Fette und Cholesterin im Darm und sorgen für die sogenannte Peristaltik. So nennt man die Muskeltätigkeit des Darms, die für eine Durchmischung und den Weitertransport des Darminhaltes sorgt. Die DGE, die Deutsche Gesellschaft für Ernährung, empfiehlt eine tägliche Ballaststoffaufnahme von 30 g am Tag. Die meisten Nordeuropäer nehmen jedoch weniger als 20 g Ballaststoffe pro Tag auf. Ballaststoffe sind vor allem bei einer kalorienreduzierten Diät wichtig, denn sie erhöhen das Volumen im Magen-Darm-Trakt, sorgen für ein schnelleres Sättigungsgefühl und liefern dabei kaum Kalorien. Insbesondere bei einer Diät ist auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten. MEGAMAX Sättigungskapseln enthalten den pflanzlichen Ballaststoff Glucomannan aus der KonjakKnolle. Zutaten: Konjac Glucomannan, Füllstoff: Maisstärke, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose. Nährwerte:    Durchschnittlioche Nährwerte: pro Tagesdosis (6 Kapseln)   Glucomannan 3 g   Konjak-Mannan 3390 mg    Verzehrempfehlung: Die positive Wirkung von Glucomannan tritt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung ein, wenn Sie täglich 3 x 2 Kapseln eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten mit viel Wasser (2 Gläser – mind. 200 ml) einnehmen. Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.  Aufbewahrung: Kühl (6 - 25 °C), trocken, vor Sonnenlicht geschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen.  Nettofüllmenge: 60 Kapseln = 53 g Herstellerdaten: MEGAMAXPostfach 1012133, 52021 Aachen

Megamax Glucomannan Sättigungskapseln Zur Gewichtsreduktion

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80% Molkenprotein und Milcheiweiß Ideal für Sportler oder  im Rahmen eines Diätplans Low carb - enthält nur 5 % Kohlenhydrate 8 leckere Geschmacksrichtungen Biologische Wertigkeit 100 Qualität: hergestellt in Deutschland   Was sind Proteine und wozu dienen sie?  MEGAMAX Eiweiß 100 besteht aus Milcheiweiß und Molkenprotein. Diese Proteine unterstützen Ihren Körper bei der Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse und tragen auch zu einer Erhaltung normaler Knochen bei. Daneben enthält MEGAMAX Eiweiß 100 auch eine Auswahl von Vitaminen. Vitamin B12 zum Beispiel trägt zu einem normalen Ablauf Ihres Energiestoffwechsels bei und Vitamin C unterstützt die normale Funktion Ihres Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung.   Proteine sind die Grundbausteine des menschlichen Körpers. Eiweiß (= Protein) besteht aus Aminosäuren und dient dem Körper als wichtigster Baustoff für Muskeln, Bindegewebe, Stützgewebe, Enzyme, Hormone, Antikörper und vieles andere mehr. MEGAMAX Eiweiß 100 enthält Milcheiweiß, welches etwas langsamer verstoffwechselt wird als andere Proteine und Whey Protein (Molkeneiweiß), das schneller als Milcheiweiß aufgenommen wird. In dem Zwei-Komponenten-Eiweiß sind also ein &quot;langsames&quot; und ein &quot;schnelles&quot; Protein miteinander kombiniert. Whey Protein hat von allen Eiweißquellen die höchste biologische Wertigkeit (104). Diese Zahl gibt an, wie gut ein Nahrungseiweiß in körpereigenes Eiweiß umgewandelt werden kann.  Biologische Wertigkeit  Entscheidend für eine hohe biologische Wertigkeit ist zum einen ein ausgewogenes Verhältnis aller 18 Aminosäuren, die der Mensch benötigt. Zum anderen ist der Anteil an essentiellen Aminosäuren, die der Mensch nicht selbst bilden kann, von Bedeutung. Vergleicht man nun verschiedene Nahrungseiweiße in Bezug auf die Menge an Stickstoff, die der Körper für die eigene Eiweißproduktion aus der Nahrung zurückhält, ergibt sich daraus dieTabelle für die Biologische Wertigkeit.    Dem Vollei wurde dabei der Wert 100 zugeordnet. Eiweißquellen, die nicht alle Aminosäuren im ausgewogenen Verhältnis aufweisen, haben einen niedrigeren Wert als das Vollei. Andere Proteine, bei denen weniger Eiweiß zugeführt werden muss, um dieselbe Menge an Stickstoff zurückzuhalten wie beim Vollei, haben einen höheren Wert als 100. Den höchsten Wert  hat Whey-Protein (= Molkenprotein) mit 104.  Angaben auf manchen Produkten, die Werte von 165 oder gar über 200 anpreisen, sind unseriös und zeugen von der Unkenntnis der Anbieter oder dienen  der Verbrauchertäuschung. Diese Werte beziehen sich auf den &#8222;chemical score&#8220; . Das ist der sogenannte CS-Wert, der das Verhältnis der essentiellen Aminosäuren gegenüber einem Referenzprotein widerspiegelt.  Wie sind Proteine aufgebaut?  Den Aufbau eines Eiweißmoleküls aus Aminosäuren (Proteinbiosynthese) können Sie sich so ähnlich vorstellen wie die Herstellung einer Perlenkette: Vor Ihnen steht eine Schüssel mit roten, grünen, gelben, blauen, weißen und schwarzen Perlen. Das sind in unserem Beispiel die Aminosäuren. Sind keine roten Perlen mehr in der Schüssel, können Sie Ihre bunte Perlenkette nicht weiter basteln. Die Proteinbiosynthese bricht also ab, da das vollständige Eiweiß nicht aufgebaut werden kann. MEGAMAX Eiweiß 100 ist ein Zwei-Komponenten-Protein aus Molkeneiweiß und Milcheiweiß, welches alle 18 Aminosäuren in ausgewogenem Verhältnis enthält. Es ist daher ideal zum Muskelaufbau geeignet.

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