Sanct Bernhard Vitamin D3 5 600 I E Wochendepot Kapseln

Vitamin D, das 'Sonnenvitamin“; ist für viele Lebensfunktionen unentbehrlich. Unter anderem unterstützt es das Immunsystem und trägt zum Erhalt gesunder Knochen und einer gesunden Muskelfunktion bei. Im Gegensatz zu den übrigen Vitaminen kann Vitamin D vom menschlichen Körper unter dem Einfluss von Sonnenlicht selbst hergestellt werden. Insbesondere in den dunklen Wintermonaten, aber auch durch den Aufenthalt in geschlossenen Räumen sowie durch zunehmendes Alter nimmt die Fähigkeit der Haut, Vitamin D zu bilden, deutlich ab. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt deshalb eine tägliche Zufuhr von 20 µg (entsprechend 800 I.E.) Vitamin D. Da Vitamin D vom Körper gespeichert werden kann, sind Vitamin-D3-5.600 I.E.-Wochendepot-Kapseln eine ideale Möglichkeit; den Vitamin-D-Bedarf für 7 Tage zu decken – mit nur einer Kapsel pro Woche! Jede Kapsel enthält 140 μg Vitamin D3 entsprechend 5.600 I.E.