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In diesem Buch werden zentrale Themen und Inhalte des Bereichs Tanzen, Gestalten und Darstellen für das Grundschulalter aufgegriffen. Ausgehend von den Grundschullehrplänen der 16 Bundesländer werden vielfältige Ideen aufgezeigt, wie Tanzen, Gestalten und Darstellen im Unterricht thematisiert und durchgeführt werden können. Im Anschluss an die zentralen didaktisch-methodischen Vorüberlegungen werden neun Stundenentwürfe für die 1. und 2. Klassen sowie neun Stundenentwürfe für die 3. und 4. Klassen vorgestellt. Zudem werden fünf Stundenentwürfe für den Übergang in die 5. Klasse beschrieben, die gleichermaßen Gelegenheiten zum Ausprobieren, Erfinden und Präsentieren von tänzerischen Bewegungs- und Ausdrucksformen bieten. Die Planung der Stunden ist für jeweils 60 Minuten konzipiert, wobei zahlreiche Möglichkeiten zur Verlängerung oder Verkürzung der Einheiten ausgewiesen werden. Die Inhalte und Methoden können auch in außerschulischen Bereichen gewinnbringend angewendet werden.

Tanzen, Gestalten, Darstellen In Der Primarstufe

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Burner

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Swimstars

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Schmerzen in der Becken-Rücken-Hüftgegend sind für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Dieses Buch soll den Betroffenen ein täglicher Begleiter bei ihren Übungseinheiten sein. Therapeuten, Trainern und Sportlehrern soll es als Anregung dienen, Gruppen zu gründen und Patienten auszubilden um ein geeignetes Training durchzuführen. Die wichtigsten Informationen sind kurz und prägnant beschrieben. Die vielen bebilderten Übungen sind ziel- und leistungsentsprechend geordnet und sehr übersichtlich dargestellt. Ihre Wirksamkeit wurde in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen!

Hüftschule

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Wenn man einen Blick auf die gängige Praxis des Schwimmtrainings wirft, so zeigt sich, dass sie in der Regel vorwiegend durch stupide kilometer- und konditionsorientierte Trainingspraktiken gekennzeichnet ist. Das Ziel des Autors ist es, mit Hilfe einer umfangreichen Sammlung an Übungs- und Trainingsformen die Vorteile eines fertigkeits- und fähigkeitsorientierten, qualitativ anspruchsvollen Trainings aufzuzeigen und damit die Monotonie des Trainingsalltags zu überwinden. Die altersadäquaten Übungsbeispiele für den Schwimmunterricht an der Schule entsprechen den so genannten Grund-/Kernbewegungen im Schwimmen und erleichtern den Erwerb der Schwimmtechniken und optimieren deren Ausführung.

Koordinative Fähigkeiten Im Schwimmen

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Mit dem Blender-Schwämmchen kannst Du Dein Make-up besonders gleichmäßig auftragen. Feuchte den Beautyblender vor seinem Einsatz mit etwas Wasser an, so nimmt er nur die richtige Menge Make-up auf. Material: PU, latexfrei, waschbar bis 60 Grad.

Barbara Hofmann, Make Up Blender

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