Inositol Gph Pulver

Inositol ist chemisch gesehen ein cyclischer sechswertiger Alkohol und liegt in der Natur in neun verschiedenen Formen vor, wobei nur eine, bezeichnet als Myo-Inositol, biologisch aktiv und für den menschlichen Stoffwechsel von Bedeutung ist. Früher wurde Myo-Inositol zu den B-Vitaminen gerechnet, der Vitamincharakter ist allerdings umstritten. Inositol kommt als Bestandteil aller menschlichen Gewebe sowie in vielen pflanzlichen und tierischen Geweben vor. Besonders hohe Gehalte findet man in Hoden, Gehirn, Nieren, Milz, Leber, Eierstöcken, Augenlinse und Herzmuskel. In der Nahrung findet sich Inositol in Fleisch, Innereien, Vollkorn, Nüssen, Bohnen und Früchten. Außerdem ist Inositol Bestandteil von Lecithin. Mit der Nahrung nimmt man üblicherweise etwa 1 g Myo-Inositol pro Tag auf.Inositol hat vielfältige Wirkungen im Organismus. Es verbindet sich mit Cholin, um Lecithin zu bilden. Für Diabetiker geeignet.Es liegen keine Berichte über negative Reaktionen, selbst bei sehr großen Dosierungen vor.Frei von Lactose Frei von GlutenFrei von Hefen