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Befreie dein verborgenes Potenzial – durch radikale SchattenarbeitDieses Buch ist dem Teil in dir gewidmet, den du am wenigsten liebst. Dem Dämon, den du am meisten fürchtest.Steige ab in die Dunkelheit, um deinem Licht zu begegnen.Tauche in die Tiefen deiner Seele und finde dort die Medizin in der Wunde,die Schönheit im Hässlichen und wahre Größe in deiner größten Schwäche.Dann erhebe dich, kehre zurück und bring dir, deinen Liebsten und der Welt den Frieden,nach dem wir uns alle sehnen.Du wirst den Drachen niemals besiegen.Doch du kannst lernen, ihn zu reiten.schattenwerk ist kein gewöhnliches Buch: Vor dir liegt eine Abenteuerreise in das Land deiner Psyche. Sie wird dich auf eine gute Weise herausfordern und überraschen. Doch v.a. wird sie dich beschenken – mit dir selbst. Du wirst mit erstaunlichen Gaben zurückkehren, die du vielleicht nie in dir vermutet hättest. Mit dem souveränen Frieden und der übersprudelnden Kreativität eines Menschen, der sowohl seine hellen als auch seine dunklen Seiten willkommen heißen kann.Heile deine verdrängten Schattenanteile! Schatten sind unbewusste Seelenanteile, die negative Auswirkungen auf unser Leben haben und einem erfüllten Dasein im Weg stehen. Wenn wir sie erforschen und integrieren, werden diese verborgenen Schätze zu unserer größten Quelle der Kraft!Veit Lindau, Experte für integrale Selbstverwirklichung und SPIEGEL-Bestsellerautor, zeigt dir mit wertvollen Methoden & Meditationen einen Zugang zu diesen verborgenen Anteilen und hilft dir, sie anzunehmen.schattenwerk wirkt heilsam auf vielen Ebenen und verwandelt dein Leben nachhaltig & positiv! Negative Gedankenspiralen & Selbstzweifel lösen sich auf. Durch Schatten ausgelöste körperliche Symptome können verschwinden! Du findest zu mehr Ganzheit & innerem Frieden. Deine Kreativität wird befreit. Du erlebst mehr Toleranz & Nähe in deinen Beziehungen. Du verstehst gesellschaftliche Spannung besser & wirst auch hier zum/zur Friedensbringer*in

Schattenwerk

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Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile verspricht wie Heil- oder Wasserfasten. Das klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Bei genauerem Hinsehen zeigt sich: Es ist noch besser. Denn Scheinfasten genießt auch den Segen der Wissenschaft. Genau wie andere Fastenformen löst es im Organismus einen natürlichen Prozess der Zellreinigung und -regeneration aus, auch als 'Autophagie“ bekannt. Dieses Gesundheitskochbuch führt schrittweise und einfühlsam durch die 5-Tage-Frische-Kur. Mit übersichtlichen Ernährungsplänen und 50 alltagstauglichen Rezepten geht’s ganz einfach und entspannt zum begehrten Gesundheitsboost!

Gu Scheinfasten – Das Rezeptbuch

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Das Wichtigste über natürliche; risikofreie Antibiotika für Beschwerden von A - Z

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Absolut alltagstauglich: praktische Schritt-für-Schritt-Anleitung und Durchhalte-Tipps Abnehmen am Bauch - das wünschen sich viele. Das kommt nicht von ungefähr: denn Fett im Bauchraum ist nicht nur ein ästhetisches, sondern auch ein gesundheitliches Problem. Hier setzt das 4-Wochen-Programm der erfahrenen Ökotrophologin Sarah Schocke an. Der Schlüssel zum Erfolg: die Aktivierung der Leber, das Stoffwechselorgan schlechthin. Jeden Tag erwarten den Leser neue leckere Gerichte, die die Leber anregen, ihr Fett abzugeben. Nach einem Turbostart mit viel Protein liegt der Fokus in Phase 2 auf einer Kohlenhydrat- und Kalorienreduzierung. Dank leicht umsetzbarer Rezepte und vieler Durchhalte-Tipps ist das Dranbleiben gar nicht so schwer. Der Weg zur Wunschfigur geht über die Leber!

Abnehmen Am Bauch Das Rezeptbuch

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Zeitgemäß: Der Bewusstseins-Shift zur Neuen Zeit ist DAS Thema in der spirituellen Szene. Wie wir den Übergang in die Neue Zeit meisternDie Menschheit steht an der historischen Schwelle in eine neue Wirklichkeit, ein Zurück gibt es nicht mehr. Diese Gewissheit erhielt Linda Giese in einer starken Vision. Und obwohl wir einen Bewusstseins-Shift eigentlich nicht lernen können, sind ihr sieben außergewöhnliche Trainings-Tools geschenkt worden, mit denen wir alle den anstehenden Wandel aktivieren und unterstützen können. Wer zu diesem Buch greift, ist mit großer Sicherheit dazu berufen, für andere ein Leuchtturm zu sein und sich lichtvoll auf die höheren Wahrheiten der neuen Zeit auszurichten. Wir dürfen uns nun von den Ketten des Alten, zu eng Gewordenen befreien, um die außergewöhnliche Wirkmacht unseres Bewusstseins zu entfalten. In diesem Buch erfährst du, was du persönlich tun kannst, um den anstehenden Wandel bestmöglich zu meistern:Wie du durch 7 Aktivierungen deine höheren Aspekte entfaltestWie du zum Magneten für die Neue Zeit wirstWie du Frieden, Selbstliebe und positive Macht verwirklichstWie du Mut zur wahren Größe und deine Schöpferkräfte aktivierstEin Buch für alle, die ein Leuchtturm der Neuen Zeit sein wollen.

Bewusstsein Next Level

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Alternativheilkunde ist MEDIZIN, und daher müssen für ihre Methoden die Spielregeln der Medizin gelten. Das ist das Credo von Prof. Ernst und daher legt er den Maßstab der Evidenz zu ihrer Beurteilung an, nicht Emotionen oder Vorurteile. Für dieses Buch hat er erstmals auf Deutsch (Ernst hat 25 Jahre in England geforscht) 40 bekannte Methoden ausgewählt; die 20 besten und 20, die nach seiner Ansicht bedenklich sind. Dieser ausgewogene Ratgeber, der ausschließlich wissenschaftsbasiert argumentiert, bietet eine knappe Übersicht von der Bachblüten-Therapie über die Kinesiologie bis zu paranormalem Heilen – immer mit dem Anspruch aufzuzeigen, was wirklich evidenzbasiert wirkt und was nicht.

Gu Alternativmedizin Was Hilft, Was Schadet

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Essen das glücklich macht – das vegane Kochbuch mit köstlichen pflanzlichen Rezepten für besondere Tage! Wenn alles schief geht, kann Essen als Seelenfutter dienen. Dann, wenn man mit dem falschen Fuß aufgestanden ist, das Auto nicht anspringt oder der Arbeitstag für die Katz war – genau dann braucht man abends das beste Essen auf dem Tisch. Susanne Bodensteiner und Sabine Schlimm zeigen, wie sich Seelenfutter vegan zubereiten lässt und machen mit ihren Rezepten so manchen Tag wieder gut. Rezepte für den FrühlingGrün, frisch und leicht kommt der Frühling daher. Spargel, Erdbeeren sowie frische Kräuter dürfen nicht fehlen. Bärlauch ist der Star vieler Rezepte, die genauso schmecken, wie sich der Frühling anfühlen soll: leicht und mit einer gewissen Erwartung auf neue Energie. Frühlingspasta mit Grissini-Chili-Topping Spanakoriso mit Knuspertofu Crêpes mit Mai-Ratatouille Trifle mit Erdbeeren und Kokoscreme Sommer Rezepte veganWenn alles bunt leuchtet und die ersten Tomaten und Zucchini im Garten zu ernten sind, dann ist endlich Sommer. Die Lust auf aromatische Rezepte steigt und das Soulfood-Kochbuch befriedigt mit neuen und alltagstauglichen Ideen genau diesen Hunger. Panzanella mit Zitronendressing Gartengemüse mit Smashed Potatoes und Pesto Cashew-Brombeer-Nocken mit Schokoflakes Seelenwärmer für Herbst und WinterWenn das Wetter kühler wird, Regen den Tag beherrscht, dann muss es auch in der Küche eine Veränderung geben. Natürlich Zutaten vom Feld sowie feine Gewürze wärmen dann von innen. Currys, Suppen und Eintöpfe lassen sich in Schüsseln auf dem Sofa löffeln. Pappardelle mit Wildpilz-Tomaten-Sugo Sellerierisotto mit Birne Safran-Couscous mit Kichererbsen-Gemüse Kokos-Schokopudding mit Tonka Das Kochbuch rund um vegane Ernährung überzeugt auch Mischköstler mit feinen Kompositionen und einfachen Zubereitungen.

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