Übungs Dvd Training Mit Dem Funktionalen Boden

Übungs-DVD Training mit dem Funktionalen Boden FLEXI-SPORTS. DVD - Training mit dem funktionellen Boden Barbara Klein und Andreas Sasse präsentieren zwei Varianten des Workouts auf dem funktionalen Boden von FLEXI-SPORTS. Der Boden ist aus hygienischem, antibakteriellen und dämpfendem PurTec Material.Es handelt sich also nicht nur um irgendeine Matte, auf der du trainierst, sondern um ein Bodensystem, das dich und deinen Körper schützt: beim Gehen, Stehen, Springen, Laufen, Knien auf dem funktionalen Boden werden bis zu 60% der Belastung auf Knie- und Hüftgelenke reduziert.Beim Trainingsteil „Cardio“ wird ein Herz-Kreislauf-Training absolviert, das den Stoffwechsel aktiviert und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Beim „Floorwork“ werden Ganzkörperübungen auf dem Boden absolviert, bei denen du durch das dämpfende funktionale Material wunderbar geschützt trainieren wirst und merkst, wie angenehm das Training auf dem Boden für deine Gelenke ist. Inhalt der DVD: Einleitung Cardio Floorwork Bonus: medROLL Bonus: NutraLinea Bonus: Trailer funktionaler Boden Darsteller: Barbara Klein, Andy SasseSprache: DeutschSpieldauer: ca. 55 Minuten Barbara Klein und Andreas Sasse präsentieren zwei Varianten des Workouts auf dem funktionalen Boden von FLEXI-SPORTS.