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Wann spricht man von Verstopfung (Obstipation)?     Normal ist es, wenn Sie 3-mal wöchentlich bis 2-mal täglich Stuhlgang haben. Wenn Sie also 2-3 Tage nicht auf der Toilette waren ist das kein Grund zur Sorge.   Eine Verstopfung liegt erst vor, wenn Sie weniger als 2mal pro Woche auf der Toilette waren und der Stuhl hart und bröckelig ist und nur durch starkes Pressen herausgebracht wird.   Die Ursachen einer Verstopfung können sehr unterschiedlich sein. Stress, ballaststoffarme Ernährung, zu geringe Trinkmenge, mangelnde Bewegung, aber auch bestimmte Erkrankungen, wie Diabetes oder Schilddrüsenerkarnkungen, oder die Einnahme bestimmter Arzneimittel (z.B. Eisenpräparate oder Opiate) können zu Verstopfungen führen. Bei älteren Menschen verlangsamt sich die Darmperistaltik noch zusätzlich, was zu häufigeren Verstopfungen in dieser Personengruppe führt.    Was können Sie tun?    Trinken sie am Tag mindestens 2-2,5 L, vorzugsweise Wasser, Tee und ungesüßte Getränke  Bewegen Sie sich viel, damit der Darm in Bewegung kommt  Achten Sie auf balaststoffreiche Kost (Volkornprodukte, Obst und Gemüse)    Leichte Verstopfungen können Sie mit diversen Quellmitteln, wie z.B. Flohsamen, Leinsamen oder auch Lactulosesirup oder Macrogolen behandeln. Diese Mittel haben wenige Nebenwirkungen und können über längere Zeiträume eingenommen werden, da kein Gewöhnungseffekt entsteht.    Zur kurzfristigen Anwendung bei Verstopfungen sowie Erkrankungen, die einen erleichterten Stuhlgang fordern oder zur Darmentleerung vor Untersuchungen des Dickdarms können sie Dulcolax Dragees anwenden.

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NICORETTE Mint Spray 1 mg/Sprühstoß 2 Stück von EurimPharm Arzneimittel GmbH. NICORETTE Mint Spray Das Nicorette Mint Spray lindert das Rauchverlangen und auftretende Entzugserscheinungen. Das Spray kommt zur Anwendung bei dem Wunsch nach Aufgabe des Rauchens und kann dazu als Nicotinersatztherapie angewendet werden. Anwendungsgebiete: Bei welchen Erkrankungen wird das Arzneimittel angewendet? Das Arzneimittel wird angewendet, um Sie beim Aufgeben des Rauchens zu unterstützen, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten oder um Sie bei der Verringerung Ihres Zigarettenkonsums (Rauchreduktion) zu unterstützen, um auf diesem Weg den vollständigen Rauchausstieg zu erreichen. Dabei handelt es sich um eine Behandlungsart, die als Nicotinersatztherapie bezeichnet wird. Das Arzneimittel lindert Nicotinentzugserscheinungen einschließlich des Rauchverlangens, d. h. die Beschwerden, die beim Einstellen des Rauchens auftreten. Wenn Sie Ihrem Körper plötzlich kein Nicotin mehr über das Rauchen von Tabak zuführen, können bei Ihnen unangenehme Empfindungen auftreten, die als Entzugserscheinungen bezeichnet werden. Durch die Anwendung des Arzneimittels können Sie diese unangenehmen Empfindungen und das Rauchverlangen lindern oder ganz verhindern. Dies liegt daran, dass Sie Ihrem Körper über einen kurzen Zeitraum weiterhin eine kleine Menge Nicotin zuführen. Das Arzneimittel enthält keinen Teer, Kohlenmonoxid oder andere im Zigarettenrauch befindlichen Giftstoffe. Um Ihre Chancen der Raucherentwöhnung zu erhöhen, sollten Sie, falls möglich, zusätzliche Rat und Unterstützung einholen. Kategorie: Raucherentwöhnung > Sonstiges PZN: 16136078 Versandkostenfrei!

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