Davert Sonnenblumenkerne. Sonnenblumenkerne haben ein mildes, leicht nussiges Aroma. Sie eignen sich als Zutat für Brot, Kuchen, Kartoffel- und Gemüsegerichte und verfeinern Müslis.

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Verwendung Davert Kürbiskerne sind besonders knackig und aromatisch. Sie eignen sich zum Knabbern, für Salate oder Suppen. Inhalt Kürbiskerne, hellgrün, geschält# #aus ökol. Landbau Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: Energie Fett gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz 2456 kJ / 593 kcal 47,7 g 8,8 g 3,6 g 1,4 g 5,6 g 34,4 g 0,03 g

Davert Knabber Kürbiskerne Aus Europa

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Verwendung Der Echte Basmati Reis eignet sich hervorragend für exotische, asiatische Gerichte, auch mit Früchten und Gewürzen wie Curry, Ingwer und Safran. Als Beilage für 2 Personen 125g Basmati Reis in 250ml leicht gesalzenem Wasser aufkochen und 10-15 Minuten leicht köcheln lassen. Inhalt Basmati Reis, weiß# #aus ökol. Landbau Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: Energie Fett gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz 1502 kJ / 356 kcal 1,1 g 0,3 g 76,4 g 0,3 g 1,6 g 9,3 g 0,02 g

Davert Echter Basmati Reis, Weiß Fairtrade

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Davert Quinoa Weiß

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Bunte Mischung mit Kidneybohnen, weißen Riesenbohnen, Kichererbsen und weißen Bohnen. Besonders attraktiv in Salaten und vielseitig im Geschmack. Fertig gekocht - für die schnelle, kreative Küche.

Davert Bohnen Mix

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Davert Chia

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Verwendung Buchweizen lässt sich gut zu Mehl vermahlen. Aus dem Mehl werden gerne Pfannkuchen und Blinis gebacken. Aber auch in Aufläufen, als Beilage oder geröstet als ´Kasha´ ist Buchweizen sehr beliebt. Auch als Grütze oder Brei gekocht ist der Buchweizen besonders gut verdaulich. Buchweizen waschen und in der doppelten Menge Wasser aufkochen. Etwas Salz dazu geben und ca. 15 Minuten garen. Inhalt Buchweizen# Allergene Inhalt: Gluten #aus ökol. Landbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 g Energie kJ / kcal: 1466 kJ / 343 kcal Fett: 1,7 g davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g Kohlenhydrate: 71 g davon Zucker: 0,4 g Ballaststoffe: 3,7 g Eiweiß: 9,8 g Salz: 0,01 g

Davert Buchweizen

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Verwendung Der Arborio Reis eignet sich hervorragend für die Zubereitung von typischen Risotto-Gerichten und kann auch als Milchreis verwendet werden. Zubereitung Risotto: 1 Zwiebel in Olivenöl andünsten, 150g Arborio Reis zugeben und kurz mitdünsten. Nach und nach 600ml Gemüsebrühe zugeben und 35-40 Minuten garen lassen. Gelegentlich umrühren. Inhalt Mittelkornreis#. #aus ökol. Landbau Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: Energie Fett gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz 1469 kJ / 351 kcal 0,6 g 0,1 g 77,7 g 0,3 g 2,1 g 7,4 g 0,01 g

Davert Echter Arborio Reis Für Risotto

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Verwendung Gelbe Linsen sind besonders beliebt in der traditionellen türkischen Küche. Als Beilage für 2 Personen 150g Gelbe Orient Linsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 10-15 Minuten köcheln lassen. Erst zum Ende der Garzeit salzen. Inhalt Gelbe Linsen#, Sonnenblumenöl# #aus ökol. Landbau Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: Energie Fett gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate Ballaststoffe Eiweiß Salz 1471 kJ / 348 kcal 1,5 g 0,2 g 41,1 g 12,1 g 25,9 g 0,01 g

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