Bodhi Vital Akupressurmatte & Nackenrolle Set

Wohltuendes Akupressur-Set: Akupressurmatte mit NackenrolleVerspannungen und Rückenschmerzen sind eine regelrechte Volkskrankheit geworden. Viele Verspannungen sitzen im Nacken und strahlen bis in den Kopf. Mit diesem Akpressur-Set kannst du Rücken und Nacken gleich zusammen behandeln. Die VITAL Akupressurmatte, auch Yantramatte genannt, ist in zwei Größen erhältlich. Die ­Standardgröße ist empfehlenswert für Menschen bis ca. 170 cm ­Körpergröße. Für ­kräftige ­Menschen über 170 cm Körpergröße ­empfehlen wir die Akupressurmatte in Größe XL. Die regelmäßige Anwendung der Yantramatte kann wohltuend sein bei: Stress, Nacken- und Kopfschmerzen, Rücken- und Gelenkschmerzen, Verspannungen, Ischiasschmerzen, chronischer Müdigkeit, Schlafstörungen, Verdauungsstörungen, mangelnder Durchblutung und vielem mehr.Das VITAL Akupressurmatten-Set enthält:VITAL Akupressur Matte (74 x 44 cm) mit 6.930 Akupressur-SpitzenVITAL Akupressur Nackenrolle (36 x 15 x 10 cm) mit 1.683 Akupressur-SpitzenPraktische Tragetasche aus NylonAkupressurmatte Anwendung:Trag am besten ein dünnes Shirt und leg dich langsam mit dem Rücken auf die Akupressurmatte. Lege deinen Kopf sanft auf das Akupressurkissen. Atme tief und ruhig ein. Die ersten 3 - 5 Minuten ­können ­etwas schmerzhaft sein. Versuch den Druck ­auszuhalten. Du solltest nicht ­länger als 20-30 ­Minuten auf der Akupressurmatte ruhen. Nutze die Relaxmatte 1 - 2 Mal ­täglich. Nach einiger Zeit wird sich dein Körper an den Druck der Spitzen gewöhnen. Vielleicht geht es dir dann bald schon so wie vielen anderen Anwendern, die sich auf der Akupressurmatte so tief entspannen, dass sie darauf einschlafen.Material und PflegeBezug aus 100 % BaumwolleWeiße Spitzen aus ABS KunststoffPflegehinweis:Zur Reinigung empfehlen wir warmes Wasser mit ein wenig Spülmittel.Die bodhi VITAL Akupressurmatte und ihre WirkungDie Wirkung des Relaxmatten-Sets basiert auf der Akupressur, einem Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bei der Akupressur wird mittels Druck auf die Energiepunkte des Körpers der Energiefluss angeregt. Dies führt zu einer Optimierung der Organfunktionen und kann sogar Schmerzen lindern. Sogenannte 'Nagelbetten“ wurden schon vor mehr als 4.000 Jahren für die Heilung von Körper und Geist eingesetzt.Das VITAL Akupressurmatten-Set stimuliert die Akupressurpunkte des Körpers, fördert dadurch den Energiefluss und hat eine vitalisierende und ausgleichende Wirkung. Bereits nach ca. 10-minütigem Ruhen auf der Akupressurmatte kannst du eine Veränderung wahrnehmen, zum Beispiel in Form von Wärme in den aufliegenden Körperteilen, die nun besser durchblutet werden. Durch die intensivierte Blutzirkulation verbessert sich auch die Nährstoffversorgung des Gewebes und der Blutdruck kann sinken. Auch bei Sportlern findet die Akupressurmatte häufig Anwendung. Diese nutzen die Relaxmatte, um die Regenerationszeit zu verkürzen und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.So wendest du die Akupressurmatte an:Trag am besten ein dünnes Shirt und leg dich langsam mit dem Rücken auf die Relaxmatte. Lege deinen Kopf sanft auf dem Akupressurkissen ab. Atme tief und ruhig ein. Die ersten 3 - 5 Minuten ­können ­etwas schmerzhaft sein. Versuch den Druck ­auszuhalten. Du solltest nicht ­länger als 20-30 ­Minuten auf der Akupressurmatte ruhen.Nutze die Relaxmatte 1 - 2 Mal ­täglich. Nach einiger Zeit wird sich dein Körper an den Druck der Spitzen gewöhnen. Vielleicht geht es dir dann bald schon so wie vielen anderen Anwendern, die sich auf der Akupressurmatte so tief entspannen, dass sie darauf einschlafen.