Bio Planete Arganöl Nativ Bio & Fair

Arganöl ist eine marokkanische Spezialität. Das mild-nussige Öl schmeckt kalt sehr köstlich. Beim Kochen nur mit Vorsicht erhitzen! Rezeptvorschlag: Gedämpfter Gemüsesalat Inhalt für 4 Personen 4 Karotten 1 Zucchini 1 Sellerie 40 ml Bio Planete Arganöl nativ Salz und Pfeffer nach Belieben Zubereitung Das Gemüse schälen und in Stifte schneiden. Anschließend mit etwas Wasser und einem Schuss Arganöl in eine Schmorpfanne geben und abdecken. Das Gemüse garen lassen bis keine Flüssigkeit mehr vorhanden ist, dabei gelegentlich umrühren. Mit Salz, Pfeffer und Arganöl nach Belieben abschmecken. Inhalt Arganöl*. *aus kontrolliert biologischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 ml Energie: 3404 kJ / 828 kcal Fett: 92 g – davon gesättigte Fettsäuren: 17 g – davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 42 g – davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 33 g Kohlenhydrate: kA – davon Zucker: kA Eiweiß: kA Salz: kA Vitamin E: 6 mg